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비타민D 과잉 섭취하면 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 비타민D를 과다복용하면 핏속의 칼슘 농도가 높아지는 고칼슘 혈증이 생겨 소화장애, 구역질, 구토, 피로, 어지러움, 무기력증, 빈뇨 등의 증세가 나타날 수 있고 되레 뼈의 약화를 부를 수도, 신장과 심장 기능 저하 등의 부작용이 생긴다고 알려져 있습니다.
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21.05.03
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몸속 염증제거하기 위해 피마자유 복용..문제없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피마자유는 변비에 효과적으로 작용하는 설사 유도제입니다. 사흘동안 하루에 1티스푼의 피마자유를 섭취하는 것이 좋습니다. 뿐만 아니라, 피마자기름에 포함된 리시놀렌산은 소염 효과를 가지고 있기 때문에 염증을 억제하고 통증을 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
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21.05.03
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30대 남성 영양제 아르기닌 마카?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마카는 섭취 시간이 정해져 있지 않아 식전, 식후 관계 없습니다. 다만, 매일 꾸준하게 드시는 것이 중요합니다. 아르기닌의 경우 식간에 드시는 것이 좋습니다.같이 먹으면 안되는 식품은 딱히 없습니다.
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21.05.03
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마그밀을 2정씩 먀일 복용하고 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1일 2~4정을 한두회정도 분할해서 복용하실 수 있으므로, 2정씩 드셔도 됩니다. 3달도 드셔도 되나, 3달째 마그밀 복용중에도 변비가 개선되지 않을 경우 병원에 내원하여 전문의 진료 받는 것을 권장드립니다.
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21.05.03
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다이어트 약품들에 대해서요..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 보조제로서 식품의약품안전처에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음으로 인정받은 원료는 약 30개에 달하며, 말 그대로 체지방 감소에 도움 줄 수 있으므로 복용해보는 것을 권장드립니다.
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21.05.03
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유산균 언제 복용하면되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균 복용 시점은 식전, 식후로 나뉘는데 각각 장단점이 있습니다.식전 복용시 위산에 의산 균사멸을 방지할 수 있으며, 식후 복용시 유산균 활력을 높여주는 먹이가 많으므로 활력이 좋아집니다.유산균과 함께 복용하면 안되는 영양제는 따로 없습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.05.03
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수면유도제가 왜 효과가 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 항히스타민 성분으로 구성되어 있으며, 졸음을 유발합니다. 30분 정도 밖에 주무시지 못하는 경우도 종종 있습니다. 개인에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.05.03
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숙취해소에좋은약정보주세요-----
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취해소제는 숙취 치료제는 아니며, 숙취해소에 도움을 줄 수 있는 제품들입니다.따라서 시중의 숙취해소제 음용과 더불어, 속이 안좋을 경우 트리메부틴 혹은 반하사심탕을 곁들여 드시는 것이 좋습니다.
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21.05.03
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아이 꽃가루 눈간지럼약 추천부탁드리겠습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보다 자세한 원인은 병원에 내원하여 전문의 진료 받는 것을 권장드립니다.알레르기로 인한 증상일 경우, 약국에서 구입할 수 있는 알레르기 안약 제품을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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21.05.03
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루테인은 연속으로 먹지 말라는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인에 포함된 카로티노이드 성분을 일일 섭취량 이상으로 오래 먹으면 폐암이 발병할 위험성이 높아진다고 '미국 전염병역학 저널(American Journal of Epidemiology)'에 발표했습니다. 일일 섭취량 이상으로 드셨을 경우 문제가 되며, 그렇지 않을 경우 큰 문제 되지 않습니다.
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