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올바른 영양제 복용법과 영양제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추천드리는 영양제는 다음과 같습니다.유산균, 오메가3, 비타민B,C,D 입니다. 몇 종류까지 괜찮다는 기준은 없으나, 관절 혹은 눈 영양제 등을 추가해 드시는 분들도 많습니다.모두 함께 드셔도 되는 성분들입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.14
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오메가3 권장량 보다 많이먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 과다하게 섭취할 경우 세포막의 지질이 산화 스트레스에 취약해질 수 있어 피해야 합니다 또한, 고지혈증 환자는 증세가 악화될 수 있기 때문에 과다섭취를 피해야 합니다. 따라서 권장량을 지켜 복용하셔야 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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여드름 압출 후 디페린 발라도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디페린을 발라도 됩니다. 다만 많은 양을 발라 자극을 주시는것은 피하셔야 합니다. 디페린(아다팔렌)은 피부세포를 정상화하여 피지의 배출기능을 원활하게 하는 효과가 있으므로 아다팔렌은 새로운 여드름의 형성을 억제할 뿐만 아니라, 기존의 여드름까지도 치료해 줍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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피쉬콜라겐이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐 제품을 고를 땐 식약처에서 피부보습과 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지에 도움을 줄 수 있다고 인증 받은 기능성 여부를 확인하는 것이 중요합니다.따라서, 효과가 인증받은 기능에 대해 있다고 볼 수 있습니다. 고분자보다 저분자에서 더 높은 흡수율을 나타내므로 저분자가 더 좋다고 할 수 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.14
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소화제, 식후가 아닌 공복에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화 효소제는 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있으니 식후에 복용하셔야 합니다. 공복에 드셔도 소화할 내용물이 없으므로 식후에 드셔야 합니다. 다만, 위장 운동 촉진제 같은 경우는 위장이 비었을 때 더 활동을 도울 수 있으므로 식전에 복용하는 것이 좋습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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편두통에 좋은 약 추천해주실수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 두통 치료제는 아스피린이나 아세트아미노펜, 또는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs, 이부프로펜 및 나프록센 등)입니다. 이 중, 이부프로펜 및 나프록센 성분의 약을 추천드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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간수치가 좀 높은데 우루사먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우루사는 간 건강에 도움을 줄 수 있지만, 간수치 개선이라는 광고 문구를 직접적으로 사용할 수 없습니다. 다만 우루사는, 만성간질환의 간 기능 개선과 간 기능 장애에 의한 육체피로, 전신권태 개선에 효과가 있는 제품입니다. 따라서, 복용해 보시는것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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고혈압약은 한번 먹으면 평생먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 고혈압 환자들이 약을 평생 복용하는 것은 아닙니다.의사의 판단, 혈압 상태에 따라 복용 중이던 혈압약을 끊는 경우도 많습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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생리통엔 어떤 진통제가 좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에 사용되는 효과좋은 의약품은 소염진통제(이부프로펜, 나프록센)입니다.만약 이 제품으로 약하다고 느껴지신다면, 복용량을 2배로 늘려 보시길 권장드립니다. 두 성분 모두 일 상한 복용량이 1200~1250mg 되므로, 조금 더 드셔도 가능합니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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크릴오일로 지방섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크릴오일은 오메가-3 계열의 필수 지방산인 DHA와 EPA를 포함한 인지질이나, 바다의 카로티노이드라 불리는 아스타잔틴 등을 포함하고 있습니다. 따라서, 지방섭취를 크릴오일로서 할 수 있으나 권장드리지는 않습니다.다양한 음식에 있는 양질의 지방을 섭취하는 것이 중요하기 때문입니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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