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답변 내역

종합비타민 간이 안좋은사람 섭취 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적절한 복용량을 준수하여 복용시, 비타민은 간 손상을 유발하지 않습니다. 따라서 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.다만, 비타민B3를 하루 1000mg이상 과다복용시 간 손상이 일어날 가능성은 있습니다만, 이만큼 복용하기도 쉽지 않습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.07
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감기약과 비타민을 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약과 비타민제는 같이 복용하셔도 됩니다.보통 감기약에는 해열진통제와 항히스타민제 등이 들어가 있으며, 이는 비타민제와 상호작용하지 않습니다.따라서 큰 걱정 하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
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불면증 치료에 좋은 약재는 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증에 흔히 사용되는 한약재는 산조인탕이 있습니다. 산조인, 복령, 천궁, 지모, 감초 등으로 구성되어 있습니다.숙면을 유도하는 대표적인 음식은 따듯한 우유 한컵 입니다. 우유에는 트립토판이 있으므로 숙면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
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다이어트 할때 좋은 영양제가 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전반적인 식사량을 줄이는 다이어트 시에는 종합비타민제가 권장됩니다. 단일비타민제도 좋지만, 식사량 감소로 전반적으로 영양소가 감소하기 때문입니다.다이어트로 유명한 제품은 가르시니아로 구성된 제품입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.07
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무릎연골연화증으로msm 복용중,,장기복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MSM의 경우 독성이 거의 없는 안전한 성분입니다.적정한 복용량으로 복용하신다면, 장기복용하여도 문제 없을 것입니다.다만, 과량복용 등으로 설사, 두통 등의 부작용은 발생할 수 있다는 점 참고부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
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하루 영양제 섭취 및 섭취 시기
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민,밀크씨슬,오메가3 의 경우 식후복용을 권장드립니다. 추가로 드실 경우, 비타민D 및 프로바이오틱스를 추천드립니다.말씀해주신 것 처럼 흑마늘즙은 피로회복에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.07
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간에 좋은 영양제좀 알려주세요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간에 좋은 영양제를 소개드리겠습니다.비타민B군 (간해독 1단계, 2단계에 관여)밀크씨슬 추출물.이담제프로바이오틱스이 정도가 있으며 모두 비타민C과 병용하셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.07
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평소 두통으로 타이레놀을 많이 먹는데 내성이 생길까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀(아세트아미노펜)은 내성 및 중독성이 생기지 않는 비교적 안전한 약입니다. 뿐만 아니라 일 상한 복용량이 4000MG이므로 큰 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
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면역력을 올리는데 도움되는 영양제가 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력에 도움이 될 수 있는 영양제를 소개드리겠습니다.비타민d와 프로바이오틱스 입니다.두 제품 모두 식후 복용을 권장드리며, 꾸준히 복용시 효과가 있을 것 입니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.07
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술 마시고 소화제 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술 드신 후 소화제를 드시는 것은 건강에 문제가 되지는 않습니다. 그러나 소화제를 드실 정도로 속이 좋지 않으신데 술 드시는 것은 좋지 않아 보입니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.07
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