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혈액 순환 붓기 몇년째 고민중이에요...
안녕하세요. 김상우 약사입니다.몇 년째 전신이 붓는 경우는 단순 혈액순환 문제만으로 보기 어렵고, 생활습관 조정이 기본이 됩니다. 약국에서 보조적으로는 마그네슘이나 비타민B군을 피로와 근육 긴장 완화 목적 정도로 고려할 수 있고, 붓기 자체를 해결하는 핵심은 아닙니다. 차로는 옥수수수염차나 팥차가 비교적 무난하지만 장기적인 효과보다는 일시적 도움 수준으로 보시는 것이 좋습니다. 저녁 염분 줄이기와 하체 스트레칭, 다리 올리고 자기 같은 습관 관리가 체감 효과는 가장 빠릅니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.18
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루테인지아잔틴을 얼려두면 소비기한보다 조금 더 오랫동안 복용이 가능한가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.말랑한 연질캡슐 형태의 루테인, 지아잔틴은 얼린다고 소비기한이 연장되지는 않습니다. 이 성분들은 빛과 산소에 의해 서서히 분해되는데, 냉동은 산화 진행을 막아주지 못하고 오히려 캡슐 균열이나 내용물 변질 위험이 생길 수 있습니다. 소비기한은 안전성과 함량을 함께 고려한 기준이라 2개월이 지난 제품은 효과 감소와 품질 저하 가능성을 배제하기 어렵습니다. 아깝더라도 추가 복용보다는 폐기하는 쪽이 안전한 선택입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
25.12.18
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어린이감기약과 코대원포르텝시럽 먹어도 될까요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.사진의 처방에는 이미 기침 억제 성분(레보드로프로피진)과 가래약(에르도스테인) 그리고 콧물약이 포함돼 있어, 코대원포르테시럽을 추가하면 기침약 성분과 항히스타민 그리고 기관지 확장 성분이 겹쳐 졸림, 두근거림 같은 부작용이 늘 수 있습니다. 특히 11세는 코대원포르테의 디히드로코데인 성분 특성상 임의 추가복용을 권장드리지 않습니다. 지금은 처방약대로 드시고, 밤에 기침이 계속되면 처방기관에 “야간 기침이 심하다”로 약 조정(용량 또는 성분 변경)을 받는 쪽이 안전합니다. 당장 도움이 되는 방법으로는 실내 습도 40에서 60퍼센트 유지, 미지근한 물 자주 마시기, 잘 때 상체를 약간 높이는 방법을 함께 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.18
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콜대원키즈노즈에스시럽,세브론과립 동시투약해도되나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.콜대원키즈 노즈에스시럽(클로르페니라민, 슈도에페드린)과 세브론과립(아세틸시스테인)은 작용이 달라서 둘만이라면 보통 함께 투약이 가능합니다. 다만 “영유아” 중에서도 만 2세 미만이라면 이런 복합 코감기 시럽은 임의 투약을 피하는 쪽이 안전하고, 만 2세 이상이라도 다른 감기약(특히 콧물약, 코막힘약)이 남아 있다면 성분이 겹쳐 과량이 되기 쉬워서 감기약은 한 종류만 남겨 투약하시는 것을 권장드립니다. 세브론과립은 연령에 따라 1회 용량이 달라서(예: 2–5세는 100 mg, 6세 이상은 200 mg 기준으로 제품 허가용법이 흔함) 아이 나이에 맞춰 1일 횟수를 맞추고, 투약 후 졸림, 두근거림, 흥분, 구토가 나타나면 중단하는 편이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.18
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항생제와 비염약 동시 복용하려는데 괜찮을까요 ?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 드시는 세파클러 계열 항생제와 약국 비염약(코스펜)은 성분상 큰 중복이나 대표적인 상호작용이 알려진 조합은 아니라서 보통은 함께 복용 가능합니다. 다만 코스펜에는 항히스타민과 코막힘 완화 성분이 함께 들어간 제품이 많아 졸림, 입마름이 생길 수 있고, 드물게 두근거림이나 불면이 나타나면 그때는 비염약은 중단하고 다른 성분으로 조정하는 편이 안전합니다. 복용 시간은 굳이 간격을 띄울 필요는 없고, 위가 예민하면 둘 다 식후로 맞추는 방식을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.18
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후나시닐정 복용에 관한 질문입니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.후라시닐정(메트로니다졸)은 알코올과 함께하면 구역, 구토, 두통, 홍조 같은 디설피람 유사반응이 생길 수 있어 복용 기간 중과 복용 후 3일간은 금주가 기본 안내입니다. 어젯밤 11시까지 맥주를 드셨다면 오늘 오전 9시는 간격이 짧은 편이라, 가능하면 오늘 저녁(최소 24시간 경과)부터 첫 복용으로 시작하고 이후에는 처방 기간 동안 술을 완전히 끊는 일정으로 잡는 것을 권장드립니다. 만약 오늘 꼭 시작해야 하는 상황이면 시작은 하되, 복용 후에 얼굴이 확 달아오르거나 속이 메스껍고 심장이 두근거리는 반응이 나타나면 그 즉시 복용을 멈추고 처방기관에 연락해 조정받는 흐름이 안전합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.18
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은행잎 추출물로 만든 약이 혈압에도 도움이 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.은행잎추출물은 혈압을 직접 낮추는 성분은 아니고 말초 혈행 개선을 통해 불편 증상을 보조하는 역할로 이해하시는 것이 맞습니다. 혈압 130/90 수준에서는 수치 개선보다는 생활습관 관리가 우선이고 은행잎은 손발 저림이나 냉감 같은 혈행 증상이 있을 때 보조적으로 고려됩니다. 함량은 1일 총 120 mg 전후로 설계된 표준화 제품이 일반적이며 과량 복용은 두통이나 위장 불편을 유발할 수 있습니다. 출혈 성향이 있거나 수술 예정이 있다면 피하시는 쪽이 안전합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.18
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폐경이 되고 갱년기에는 관리못하면 골다공증으로 거의 간다고 하네요. 영양제보다 비타민 D주사가 더 효과적일까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 D 주사는 “더 강한 영양제”라기보다 혈중 비타민 D가 실제로 부족하거나 흡수장애가 있는 경우에 빠르게 보충하는 목적에 더 가깝습니다. 폐경 전후 골다공증 예방은 주사 여부보다 혈중 25(OH)D 수치와 골밀도 추적을 기준으로, 보통 매일 일정 용량의 비타민 D와 칼슘 섭취, 체중부하 운동을 꾸준히 가져가는 쪽이 효율이 좋습니다. 특히 간헐적 고용량 주사 방식은 낙상과 골절 예방 효과가 뚜렷하지 않거나 오히려 불리할 수 있다는 보고가 있어, “정기 주사”를 루틴으로 정하기보다는 검사 결과에 맞춰 용량과 방식(경구, 주사)을 선택하시는 흐름을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
25.12.18
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비타민 메가도스 원래 설사안했었거든요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 C 메가도스는 장 내 삼투압을 높여 갑작스러운 설사가 생길 수 있고, 이전에 괜찮았어도 누적 효과나 장 컨디션 변화로 어느 날부터 바로 나타나는 경우가 흔합니다. 하루 1만 mg에서 9천 mg로 줄였는데도 설사가 시작됐다면 몸이 허용하는 한계(개인 내성)를 이미 넘었다는 신호로 보시는 게 맞습니다. 지금은 즉시 중단하거나 1–2천 mg 수준으로 크게 낮춰 증상이 멎는지 확인한 뒤, 필요하면 분할 복용(500–1000 mg씩)으로 재조정하시는 게 현실적입니다. 설사가 계속되면 흡수 이득보다 손실이 커지니 메가도스는 멈추는 쪽이 낫습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
25.12.17
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사랑니 발치 후에 추가적으로 진통제를 복용하고 싶습니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.처방받으신 구성은 보통 항생제와 위보호제, 소염진통제(또는 소염제), 스테로이드 조합인 경우가 많아서, 여기에 타이레놀 계열(아세트아미노펜)을 추가하는 것은 “같은 성분이 처방에 이미 들어있지 않다면” 함께 복용이 가능합니다. 반면 EVE는 이부프로펜(소염진통제) 계열이어서 처방에 이미 소염진통제가 포함된 상황에서는 소염진통제 중복이 되어 위장출혈, 속쓰림, 멍이나 출혈 위험이 늘 수 있어 피하시는 쪽이 안전합니다. 추가 진통이 필요하면 타이레놀 계열을 식후에 물과 함께, 처방 진통제와는 4–6시간 정도 간격을 두고 하루 총량만 넘지 않게 조절하시는 것을 권장드립니다. 만약 처방 진통제 성분이 무엇인지(약 봉투의 성분명) 확인이 되면, 중복 여부를 기준으로 시간표까지 깔끔하게 맞춰드릴게요. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.17
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