답변 내역

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.7살 아이와 부루마블 게임을 하는 건 충분히 좋습니다. 다만 부루마블은 돈계산과 전략, 규칙 이해가 필요해서 아이가 어려워할 수 있습니다. 처음에는 간단한 규칙만 적용하거나, 돈 계산을 돕는 등 부모가 도와주면서 같이 하면 재미있고 교육적입니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.10개월 아기에게 파워에이드는 절대 먹이지 말아야 합니다. 파워에이드는 당분과 나트륨, 인공첨가물이 많아 아기의 신장과 소화기관에 부담이 될수 있습니다. 영유아는 모유, 분유, 이유식, 그리고 생후 6개월 이후부터는 물 정도만 섭취하는 것이 가장 안전합니다

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.네, 아주 자연스러운 발달 과정입니다. 30개월쯤이면 언어,사회성이 폭발적으로 자라며 자기 감정을 소리로 표현하기 시작한 시기라 그렇습니다. 어린이집 친구들 영향도 받구요. 화를 소리로 표현한 뒤, 엄마가 '소리 질러서 놀랐어. 화날땐 이렇게 말해보자'하고 차분히 가르쳐 주면 서서히 조절을 배웁니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이가 공개적 자리에서 긴장해 말을 더듬는건 흔한 반응입니다. 중요한 건 지적하거나 '천천히 말해'같은 압박을 주지 않는 겁니다. 오히려 편안히 들어주고, 아이가 말할 떄 중간에 끼어들지 않기가 좋습니다. 또 혼자 있을때 짧게 발표 연습을 하거나 익숙한 상황에서 점차 말하는 연습을 늘려보세요

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.35개월이면 아직 손가락 근육 발달이 완전히 정교하지 않아 브이 모양을 만들 때 나머지 세 손가락을 가지런히 붙이기가 어려운 경우가 많습니다. 또 아이마다 발달 속도는 달라서 다른 친구들은 잘해도 내 아이는 조금 더디게 될수 있습니다. 억지로 시키면 스트레스 받을 수 있으니 자연스럽게 놀이처럼 손가락 놀이를 자주 해주세요

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.많은 부모가 '이상적인 부모상'에 자신을 맞추려다 벗어나면 죄책감에 시달립니다. 하지만 완벽한 부모는 없고 아이에게 필요한 건 완벽이 아닌 충분히 좋은 부모입니다. 힘들땐 '나는 최선을 다하고 있어. 실수해도 괜찮아'하고 자신에게 다정히 말해주세요. 내 기대와 현실의 차이를 자연스러운 삶의 일부로 받아들이세요

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.정서적으로 차분하고 안정된 상태를 돕는 활동으로는 말씀하신 붓글씨(캘리그래피)와 같은 느린 손작업이 정말 좋습니다. 이 외에도 뜨개질, 자수, 퍼즐 맞추기, 색칠하기(마인드풀 컬러링북), 종이접기, 도자기 만들기 같은 공예활동이 좋습니다. 가벼운 가드닝, 조용히 음악듣기, 명상이나 요가도 정서를 부드럽게 안정시켜 줍니다

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초등 저학년이면 아직 세상과 사람 마음을 다 이해하기엔 어려운 나이라 말실수가 자연스럽습니다. 보통 사회적 눈치(타인 시선 고려)는 초등 중-고학년부터 더 발달합니다. 그래서 저학년 땐 부모가 차분히 알려주고, 왜 그런말이 실수인지 설명해주면 서서히 교정이 됩니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.손가락을 많이 쓰며 두뇌를 자극해 소근육 발달과 공간지각력, 창의력을 키워주고, 완성하면서 서취감도 느끼게 됩니다. 집중력과 인내심도 자연스레 기를 수 있어 학업에도 긍정적 영향을 줍니다. 오히려 스트레스를 풀고 마음을 안정시키는 데 도우이 되니 너무 오래 몰두하지 않도록 시간만 적절히 조절해 주시는게 좋습니다

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.세로토닌은 기분 안정, 집중력 유지에 중요한데, 이를 높이려면 아침에 30분만 산책해도 세로토닌 분비가 증가합니다. 단백질(트립토판)섭취를 하는데 달걀, 견과류, 두부, 바나나 등에 들어있습니다. 일정한 시간에 자고 일어나기, 긍정적 생각 유지하기 등을 습관 들이면 도파민 과잉으로 인한 산만함 대신 차분하게 공부에 집중하는데 도움이 됩니다