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비타민은 너무 많이 섭취해도 인체 이상이 없을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.어떤 종류의 비타민을 섭취하냐에 따라 다를 수 있습니다. 과도하게 복용하였을 때 체내에 축적되지 않고 소변 등으로 모두 배출되는 비타민이 있는 반면, 체내에 축적되는 비타민이 있기 때문이지요. 이는 비타민이 수용성이냐 / 지용성이냐에 따라 나뉩니다.지용성 비타민인 비타민 A, D, E, K의 경우 과도하게 복용하면 체내에 축적되어 부작용을 일으킬 확률이 상대적으로 있습니다. 나머지 비타민은 수용성으로, 과도하게 복용하여도 체내에서 사용되지 않은 부분은 모두 배설됩니다.
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약 복용
23.09.06
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노바손크림과 라벤다는 직접 손에 묻히고 발라줘도 되나요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.네 괜찮습니다. 피부가 예민하시더라도 해당 크림을 손으로 바른다고 하여 크게 문제가 되진 않습니다.
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영양제
23.09.06
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비타민C 고용량 일반인에게 필요한가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.비타민C 메가도스는 말 그대로 고용량의 비타민 C를 꾸준히 섭취하여, 체내 비타민 C 농도를 높은 상태로 유지하고자 하는데 목적이 있습니다. 이를 통해서 가장 우선적으로 기대할 수 있는 효과는 면역력 증진이고요. 실제로 비타민 C 메가도스를 하였을 때 감기 발병기간이 단축되었다거나 하는 긍정적인 결과도 일부 존재합니다.다만 메가도스로 효능을 얻었다는 결과 만큼, 효능이 없었다는 결과도 많이 존재합니다. 단순히 생각하면 반반 확률이라 보면 되고요. 또한 중요한 것은, 몸에 컨디션에 문제가 있다거나 병이 생겼을 때 비타민 C 메가도스의 효과가 나타나는 경우가 다수이며, 정상 상태일 때 메가도스를 함으로써 얻는 이득이 그렇게 많지 않다는 겁니다.비타민 C는 과다 섭취시 일부 속쓰림이나 신장결석과 같은 부작용을 일으킬 수도 있지만, 보통 과도하게 먹는다고 문제를 일으키진 않고 과량 흡수된 부분은 모두 배설되어서 안전한 편입니다. 그래서 비타민 C 메가도스를 하는 것이 나쁘거나 한건 아닙니다. 그러나 위에서 말씀드린 것과 같이, 실효성이 높은가에 대해서도 의문이 들 수 있는 방법입니다. 즉 어떤 환자가 아닌 이상 꾸준히 먹는 것에 비해, 그렇게 몸에 득이 되는가 애매하다는거죠. 말씀하신 분도 아마 이런 의도로 질문자께 말씀드리지 않았나 싶습니다.
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영양제
23.09.06
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손습진에 노바손크림과 라벤다 다 사용가능할가요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.노바손 크림과 라벤다 크림은 굳이 같이 사용할 필요가 없습니다. 노바손크림에서 항진균제가 추가된 형태가 라벤다 크림이라고 보시면 될 것 같습니다. 현재 말씀하시는 손가락 습진에는 항진균제가 필요한 경우가 잘 없으니, 노바손크림만 발라주시면 되겠습니다.
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약 복용
23.09.06
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간수치가 원래 높은 사람이 항진균제와 우루사 또는 밀크시슬 복용
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.항진균제는 대개 용량을 잘 지키면 간수치에 크게 문제를 일으키는 경우는 잘 없지만, 그래도 간에 부담을 줄 수 있는 대표적인 의약품 중 하나이기에 간수치에 영향을 아예 배제할 수는 없습니다.우루사 또는 밀크씨슬을 항진균제와 같이 복용하는 것에 대해서 문제가 되는 것은 아닙니다. 즉 같이 복용해보시는 것은 괜찮다고 생각됩니다. 다만 우루사 또는 밀크씨슬이 간수치를 개선해줄 수 있는지에 대해서는 별개로 확신할 수는 없습니다. 해당 약들은 그 약효에 대한 유효성이 개인마다 편차가 있을 수 있습니다.즉 항진균제 + 우루사 + 밀크씨슬로 인해 현재의 높은 간 수치가 어떻게 되는지는 예측이 어렵다 판단되며, 복용을 하면서도 안심하시지 말고 주기적으로 몇번은 간수치 검사를 하여 어떤 상태인지 체크해보는게 좋겠습니다.
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약 복용
23.09.05
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인공 눈물에 포도당 포함으로 되어 있는데 어떤 내용인가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.포도당은 체내에서 에너지원으로 사용됩니다. 즉 안약에 소량의 포도당이 든 것은, 눈 주변의 세포에 대한 에너지의 공급 목적으로 포함되었다고 보시면 되겠습니다.참고로 우리가 흘리는 눈물에도 포도당은 미량 포함되어 있습니다.
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23.09.05
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병원에서 처방받은 약은 유효기간이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.일반적으로 처방을 받은 약이라면 병이나 은박지 포장이 아닌 약포지 포장일 가능성이 높습니다. 이런 경우라면 습도에 취약한 상태로 장기간 노출되었다고 볼 수 있으며, 약은 습도에 노출될 경우 좋은 영향을 가지지는 않습니다. 몇 달 정도라면 그래도 괜찮을 수 있겠지만 1년 전이라면 되도록 복용하지 마시고, 약국에 가서 근육이완제 일반의약품을 구매하시거나 병원에서 새로 처방을 받으시길 권장합니다.
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23.09.05
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약을 식사직후에 복용을 하면안되나요 반드시 식후 30분에 복용해야하나요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.식후 30분이라는건 어찌보면 추상적인 개념으로, 실제로 식후 30분 복용이 필요한 약은 거의 없다고 하여도 무방합니다. 다만 약에서 가장 흔한 부작용이 위장불편감이기에, 식사 후 복용을 함으로써 그러한 증상을 경감시키고자 하는 목적으로 식후 30분 복용을 하는 것을 주로 권장하는 편입니다.특별히 처방약을 받으실 때 약사분께서 언제 복용하는지에 대해 강조하여 설명한 적이 없다면, 식사 직후 복용을 하셔도 괜찮고, 식전에 복용을 하셔도 괜찮습니다.
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23.09.05
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가스모틴정 5mg, 레보딥정이랑 베나치오 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.같이 복용하셔도 괜찮습니다. 팽만감이 많이 심하시다면 말씀하신 베나치오도 도움이 될 수 있지만, 시메티콘이 들어간 알약 또한 같이 복용하시면 더 좋을 수 있으니 병용을 해보시는 것을 권장드립니다.
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약 복용
23.09.05
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영양제 복용방법 및 복용시간에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.수국잎추출물에 대해 특별히 식전/식후 복용을 언급하진 않았으나, 작용기전이나 흡수 측면을 보았을 때 식전 복용을 우선하는게 좋지 않을까 싶습니다. 복용하시는 영양제 중 다른 것은 특별한 사항은 없으나, 오메가-3의 경우 식전/식후 복용에 있어 흡수율 차이가 상당히 크기 때문에 식후 복용을 권장드립니다.오메가-3는 식전복용과 식후복용 간 흡수율 차이가 적어도 2배 이상은 난다 보시면 되겠습니다.
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영양제
23.09.05
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