영양제 섭취 관련 문의 드립니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.드시고 있는 고혈압약과 골다공증약의 이름을 모두 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.해당 약을 드시면서 루테인/오메가3/은행잎추출물/코큐텐/양태반가루 추가로 복용 가능합니다.권장량 드시고 위장에 크게 부담이 되지 않고, 피부증상 생기지 않으면 괜찮습니다.위장이 약하면 종합비타민정도 추가로 드시는 것이 좋고, 위장이 건강하면 비타민B군이나 D정도 따로 구매해서 드시는 것이 좋습니다.
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평소에 다이어트약을 먹는데 많이 먹으면 안좋다고하는데
안녕하세요. 김수재 약사입니다.다이어트약으로 어떠한 약을 드시고 있는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.다이어트 전문약은 보통 식욕억제제인 펜터민을 사용하게 됩니다.펜터민은 중추신경을 흥분시켜서 식욕을 떨어뜨리는 작용을 하는데, 아무래도 중추신경을 흥분시키니 불면/불안/두근거림 등의 증상이 생길 수 있습니다.해당 부작용이 무조건 생기는 것은 아니며, 사람마다 모두 다르게 나타납니다. 해당 약 드시면서 부작용 생기지 않으면 우선은 주의해서 계속 드셔도 됩니다.
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차전자피와 소화효소 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.차전자피와 소화효소 동시에 복용 가능하니 안심하고 권장량 드시길 바랍니다.차전자피는 충분한 물과 함께 드셔야 효과가 좋으니, 가급적 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.일반적으로 공복에 먹긴 하나 공복에 먹었을 때 위장이 부담되는 느낌이 들면 식사 후에 드셔도 괜찮습니다.
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영양제 함께 복용 문의 합니다.아침에 밀크시슬, 복합우루사, 루테인(다수비타민함유),은행잎 추물물(다수비타민함유),양태반캡슐 다함께복용가능한가요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 소량 드시는 것이 좋으며, 현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.해당 영양제 권장량 드시면서 위장장애나 피부증상이 크게 생기지 않으면 모두 같이 드셔도 괜찮습니다.굳이 나눠서 드실 필요 없이 편하신 시간 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다.
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영양제 조합과 복용 순서를 알고 싶습니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 가장 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.프로바이오틱스는 위산과 만나면 사멸할 가능성이 높기 때문에 가급적 공복에 드시는 것이 좋습니다.나머지 영양제는 권장량 드시고 위장장애나 피부증상이 크게 생기지 않으면 식사 후에 한번에 드셔도 괜찮습니다.
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약이랑 영양제 다 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하기 때문에 아침 공복에 드시길 바랍니다.비타민B/C/마그네슘은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문에 편하신 시간 충분한 식사 후에 드시길 바랍니다.현재 비타민C랑 마그네슘/프로폴리스만 복용하셔도 괜찮으니 권장량 식사 후에 드시길 바랍니다.(프로폴리스는 편하신 시간 사용)우선 이솦틴/아달라트오로스정은 같은 기전의 약이라서 일반적으로 두 약중 하나만 복용 할 수 있습니다.바스티난과 이솦틴은 동시에 먹어도 크게 문제되지 않을 것으로 보이나, 우선 의료진이 이솦틴복용만 권유받았으면 해당약만 드시길 바랍니다.
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마시는 소화제중요 한방과 양방 복합소화제가있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.액상소화제의 경우 모든 약은 생약성분이 함유되어있다고 보시면 됩니다.양약 소화제를 드시려면 알약으로 드시는 것이 최선입니다. 다만 오심구토에 사용하는 멕시롱액과 같은 성분이 있긴 하나, 크게 소화제로는 사용하지 않습니다.양약과 한약이 복합된 알약 소화제는 존재합니다. 대표적으로 소하자임과 같은 약이 있습니다.
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오메가 3 1200mg 를 본격적으로 먹어볼려고하는데요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.알티지오메가3를 구매하셨으면 우선 품질 좋은 오메가3를 구매하신 것으로 보입니다.오메가3의 경우 생선에서 추출하기 때문에 비린냄새가 날 수 있으며, 그 비린냄새를 줄이기 위해 요즘은 대부분 장용정으로 나옵니다.해당 오메가3 씹어서 드시는 경우 비린냄새가 날 수 있어서 일반적으로 씹어서 복용은 권유드리지 않습니다.해당 제품 드시기가 너무 어려운 경우라면 씹어서 드셔도 되며, 이경우 식사 후에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.씹어서 먹는 경우 냄새가 날 뿐 효과에는 영향 없습니다.
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가스티인씨알정 복용법 질문합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.가스티인씨알정은 모사프리드가 함유된 위장운동촉진제입니다.해당 약은 공복에 먹어야 효과가 높아서 공복에 드시면 됩니다.일반적으로 대부분의 약은 복용하고 30분정도 지나면 대부분 흡수가 되기 때문에 식사는 약먹고 30분 지난 시점에서 하시면 됩니다.
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감기 증상이 있는데 목이 너무 아파서 목에 좋은게 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.목이 아픈 경우 보통 비타민C가 풍부하게 함유되어있는 유자청이나 감귤청 정도 드실 수 있습니다.다만 실질적인 효과를 보기 어렵기 때문에 목통증이 있다면 약국 방문하거나 병원 방문해서 약을 구매해 드시는 것이 좋습니다.목통증이 발생 시 소염진통제, 은교산, 베타딘인후스프레이 정도 구매해서 사용하실 수 있습니다.통증이 있는 경우라면 뜨거운 물보다는 약간 미지근한 물을 소량씩 자주 드시는 것이 좋습니다.
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