다양한 건강보조 약료를 섭취중인데 아침에 일어나 공복으로 이 약료는 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 맥시라민 에이정은 종합비타민으로 해당 성분은 공복에 먹으면 속쓰림 발생할 수 있으니 가급적 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.2. 아르기닌은 다른 음식물이나 영양제와 같이 먹으면 흡수율 낮아지니 이것만 따로 아침 공복에 드시면 됩니다.3. 아르기닌은 공복에 드시고, 맥시라민에이는 가급적 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
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생리 미룸+피임 효과까지 보려면 피임약 복용은 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 생리 주기 연장 목적으로 피임약을 복용하신다면 생리 예정일 최소 7일전부터 약을 복용하는 것이 맞습니다. 다만 이경우에는 이미 배란이 진행된 상태이기 때문에 이번 주기에서는 피임효과를 기대하긴 어렵습니다.2. 피임약을 먹자마자 효과 보려면 생리 첫날부터 드셔야 하며, 생리 첫날에 드시지 못했다면 완벽한 피임효과는 다음 팩 드실 때부터 있다고 보시면 됩니다.3. 피임효과를 보기 위해서는 우선 이번팩 드시고 휴약기 7일 가지시고 생리 여부와 상관 없이 8일차에 피임약 복용하시면 됩니다. 다음 팩부터 피임효과 있다고 보는 것이 좋습니다.
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아르기닌 먹고 난 후 자고 일어났을 때 심장쪽 통증
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 아르기닌의 경우 혈관확장과 간독성물질 제거에 도움이 되는 성분입니다.2. 문의주신 제품을 권장량 먹으면 일반적으로 해당 증상이 생기진 않으나, 아르기닌이 몸에 맞지 않으면 해당 증상이 생길 수 있습니다.3. 우선 해당 증상 생겼으면 복용중단 권유드립니다. 가슴통증이 평소에도 지속적으로 발생하면 참지 마시고 병원 방문해서 심전도/피검사 한번 진행해보는 것이 좋습니다.
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남편이 아르기닌을 아침마다 공복에 먹고 있는데 임신준비하는 저도 섭취해도 되는건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 아르기닌의 경우 혈관확장과 간독성물질 제거에 도움이 되는 제품으로, 보통 피로회복/남성건강에 복용할 수 있습니다.2. 해당 제품 임신준비중인 여자가 권장량 드시는 것은 크게 문제되지 않으나, 보통 아르기닌은 1000mg이상 고함량 함유되어있고 품질을 정확히 확인할 수 없어서 크게 권유드리지 않습니다. 여성이고 피로회복을 위해서라면 고함량활성형비타민B(비맥스 or 임팩타민)구매해서 드시는 것이 좋습니다.
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탈모약을 먹을때 여성이 가루를 흡입?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 먹는 탈모약의 경우 보통 피나스테리드나 두타스테리드와 같은 약을 처방받게 됩니다.2. 피나스테리드나 두타스테리드는 남성호르몬을 조절하는 약이기 때문에 이것을 임산부나 임신예정인 여성이 지속적으로 노출 시 태아에게 치명적인 영향이 생길 수 있습니다. 임신계획이 없는 경우라면 단기간 노출되는 것은 크게 상관 없습니다.3. 탈모약의 경우 하루에 한번씩 꾸준히 최소 6개월은 먹어야 효과가 있습니다. 해당 약은 남성호르몬을 조절하기 때문에 아무래도 성관련 부작용(정액량 감소 등)이 생길 수 있으며, 이경우 의사와 상담 필요합니다.
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코싹엘이랑 알레린 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 알레린과 코싹엘정에는 같은 성분의 항히스타민제가 중복으로 함유되어있기 때문에, 같이 드시는 것은 권유드리지 않습니다.2. 우선 코싹엘에 함유되어 있는 항히스타민제가 피부두드러기에도 효과가 있기 때문에 코싹엘정만 우선 드시길 바랍니다. 코싹엘 정 모두 드시고 나면 알레린 드시면 됩니다.
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요즘 코앤쿨 못구하나요?ㅠㅠㅠㅠ...
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 코앤쿨 나잘스프레이의 경우 자일로메타졸린이 함유된 충혈제거제로 비염이나 코막힘 증상이 있을 때 단기간 사용 고려할 수 있습니다.2. 해당 제품의 경우 비슷한 성분의 약이 많이 있기 때문에 약사와 상담 후 약을 구매하시길 바랍니다. 대표적으로 오트리빈이나 화이투벤 나잘스프레이가 있습니다.
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인공눈물은 언제까지 사용가능한가요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 제품의 경우 보통 사용기간은 1-2년정도 이긴 하나, 개봉했으면 1개월 이내에 사용해야 합니다.2. 개봉을 했으면 사용기한 남아있다 하더라도 1개월 지나면 세균번식의 우려가 있습니다. 1개월 지나면 폐기하시길 바랍니다.
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임산부가 먹어야 할 필수 영양제나 비타민 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 임신준비중이라면 태아의 신경생성을 위해 엽산은 필수적으로 드셔야 하고, 보조적으로 비타민D/유산균정도 복용 고려할 수 있습니다.2. 임신중이라면 엽산은 기본적으로 드시는 것이 좋고, 추가로 철분/비타민D/유산균/오메가3정도 추가로 복용 고려할 수 있습니다.3. 임신중에는 아무래도 품질 좋은 영양제 구매해 드시는 것이 좋으며 약국에서 엘레비트와 같은 품질 좋은 영양제 판매하니 약사와 상담 후 구매해 드시길 바랍니다.
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건강보조식품 복용법에 대하여 궁금합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 건강기능식품의 경우 너무 많은 종류를 드시게 되면 위장에 부담이 되기 때문에 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.2. 필수적인 것만 3-5가지 권장량 드시고 위장장애/두드러기 생기지 않으면 굳이 휴약기를 둘 필요 없으며 장기간 먹어도 됩니다.3. 선생님의 몸상태/나이대/원하는 효능 말씀해주시면 맞춤영양제 추천이 가능합니다.
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