경구피임약 7일 휴약기때 복용법?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 피임약의 경우 처음 복용하는 경우 생리 첫날부터 복용하면 첫날부터 피임효과 생깁니다.2. 보통 피임약은 21일 먹고 7일 휴약하는데, 8일차에 새로운 피임약 뜯어서 드시면 됩니다. 휴약기에 생리가 시작되는데 생리여부와 상관 없이 8일차에 드시면 됩니다.
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현재 결절성 양진으로 디푸코 연고를 처방받았는데요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 디푸코연고의 경우 스테로이드가 함유된 연고로, 소량을 넓게 펴서 바르시면 됩니다.2. 해당 제품 바르고 5분정도 지난시점에서 바디로션 발라도 상관 없습니다.2. 스테로이드 약을 장기간 먹는 경우라면 서서히 감량해야 하지만, 스테로이드 연고는 증상 호전되면 바로 중단해도 상관 없습니다.
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엉덩이가 자꾸가려운데 약국에서 무슨약을사야하나요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 항문이 간지러운지 단순히 엉덩이가 간지러운지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.2. 항문이 간지러운 경우라면 하루에 10분이상 따듯한 물로 좌욕을 해주시고, 약국에서 스테로이드 연고나 항생제연고(후시딘) 구매해서 발라주시면 됩니다.3. 단순히 엉덩이 살이 간지러운 경우라면 약국에서 항히스타민제(지르텍)구매해서 드시길 바랍니다.
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복용중인 영양제에 추가적으로 보충할 영양제가 있을까요?!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 비타민C의 경우 하루에 3000mg 정도 까지 복용 가능하며, 크게 과량 드시는 것은 아니니 걱정하지 않아도 됩니다.2. 우선 영양제의 경우 몸상태에 맞는 것을 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다. 선생님의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.
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피로회복 비타민 b 성분 어떤가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 평소에 피로를 자주 느낀다면 고함량비타민B군을 최우선적으로 추천드리며, 해당 제품은 어느정도 피로 개선에 도움이 될 것으로 보입니다.2. 여기에 추가로 아르기닌 5000mg정도 드셔보시면 피로회복에 더 도움이 됩니다.
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콜라를 마시고 30분이 지나고 약을 복용했습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 콜라와 약을 같이 먹게 되면 속쓰림이 발생할 수 있기 때문에 같이 복용은 권유드리지 않습니다.2. 콜라나 커피를 드신다면 약을 먹고 최소 1시간 지난시점에서 드시는 것이 좋습니다. 한번정도 같이 먹는다고 해서 심한 부작용이 생기거나 약효가 떨어지는 것은 아니니 걱정하지 않아도 됩니다.
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영양제들 같이 먹어도 돨까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 피검사 수치를 보면 비타민D 수치가 많이 낮은 것으로 보이며, 비타민D 정도 필수로 추가해서 드시는 것이 좋습니다.2. 문의주신 영양제 권장량 드시면 크게 문제되지 않습니다. 다만 비타민D는 5000IU정도로 드시는 것이 좋으며, 10000IU는 너무 과량 복용으로 보여집니다.
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불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 스트레스가 높고 불안 증상이 지속적으로 발생하면 영양제 드시는 것보다 정신건강의학과 방문해서 전문의와 상담하는 것이 최우선입니다.2. 스트레스/불안에 도움이 되는 영양제로는 마그네슘/테아닌 정도 있습니다.
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비타민D가 액상과 알약으로 된 것이 있던데 차이가 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1.비타민 D의 경우 대부분 액상형인데, 알약으로 드셔도 무방합니다.2. 흡수율이나 효능에서는 큰 차이가 없으니 드시기 편한 것으로 구매하시면 됩니다. 권장량 식사 후에 드시는 것이 중요합니다.
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인체에서 생성되는 영양소를 영양제로 보충시하면 인체의 생성능력이 저하될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 대부분의 영양성분은 우리 몸에서 자체적으로 생산하지 못합니다. 대표적으로 미네랄이나 일부 비타민 등은 필히 외부에서 섭취를 해야만 합성이 가능합니다.2. 일부 의약품을 우리 몸에 지속적으로 투여하게 되면 해당 성분을 만들어내지 못하는 것도 존재합니다. 대표적으로 변비약 등이 그렇습니다.
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