40대에 꼭먹어야되는 필수 영양제요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 영양제의 경우 나이대/원하는 효능/현재 먹는약 등을 말씀해주셔야 맞춤상담이 가능합니다.2. 40대라면 일반적으로 에너지활성을 위해 비타민B군, 혈관건강을 위해 오메가3 정도 필수로 먹습니다. 여기에 원하는 효능에 따라 2-3가지 정도 추가로 드실 수 있습니다. 재질문 바랍니다.
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불안장애 약이랑 다래끼 약 같이 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 약 같이 먹어도 상관 없으니 안심하고 드시길 바랍니다.2. 배농산급탕은 염증 제거에 효과가 있는 생약제제로 해당 약은 정신과약이랑 상호작용 없습니다. 종합비타민/불안장애약은 보통 식사 후에 드시고, 배농산급탕과 같은 생약제제는 공복에 먹습니다.
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간이나 몸에 무리가 최대한 덜 가면서 먹기에 좋은 종합비타민은 어떤건지요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 종합비타민의 경우 애초에 함량이 적기 때문에 권장량 드시면 간에 영향가지 않습니다.2. 개인적으로 종합비타민은 함량 낮아서 잘 추천하지 않는데, 드신다면 투퍼데이나 센트룸/얼라이브와 같은 제품중 하나 드시길 바랍니다.
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메스틱 성분이 정확히 무엇인가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.평소 속쓰림이 있거나 위산이 과다하게 분비되어 역류성식도염/위염 증상이 있는 경우에 드실 수 있는 영양제입니다.위건강과 관련해서 가장 근거수준이 높은 제품은 매스틱검 DGL정도 있다고 보시면 됩니다.
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이 약을 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.디아제팜과 클로나제팜은 같은 신경안정제로 이러한 약은 둘 중 하나만 드시는 것이 좋습니다.정신과약에 함유되어있는 클로나제팜만 드시는 것이 좋으며, 내과에 있는 디아제팜은 빼고 드시는 것이 좋습니다. 나머지는 같이 드셔도 크게 문제되지 않을 것으로 보입니다.
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비듬에 좋은 음식이나 약은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 비듬과 가려움이 심하면, 헤드엔숄더와 같은 샴푸를 사용하는게 좋습니다.2. 추가로 약국에서 니조랄과 같은 약용샴푸 구매해서 1주일에 1-2번정도 사용하시길 바랍니다.2. 추가로 영양제 드시는 것이 좋으며, 비타민D/달맞이꽃종자유와 같은 제품을 드셔보시길 바랍니다.
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개봉 후 한동안 안먹었지만 유통기한은 남아있는 영양제 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 실리마린이 크게 변질된 것 같아 보이지 않으며, 햇빛이나 따뜻한 곳에 보관하지 않았으면 드셔도 무방합니다.2. 일반적으로 유효기한이 지나지 않으면 한동안 먹지 않은 영양제 드셔도 상관 없습니다. 보일러 돌아가는 방바닥에 방치하는 경우 변질될 가능성이 있습니다.
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알약 캡슐약 가루약 왜 나누어져 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 가루를 먹게 되면 가루가 목에 걸려서 염증이 생길 수 있고, 쓴맛이 강하기 때문에 쓴맛을 막기 위해 알약 형태로 만들어서 드신다고 보면 됩니다.2. 캡슐약의 경우 특수제형인 경우가 있고, 알약으로 만들어도 쓴맛이 강한 경우 캡슐제형으로 만듭니다.
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코로나는 계속 음성 뜨는데 자꾸 콧물나오고 목이 아파요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다. 1. 코로나와 감기는 초기증상이 비슷하여 정확히 구별하기 어렵습니다.2. 코로나 초기 증상으론 대표적으로 발열을 동반한 기침, 오한, 후각/미각손실 콧물, 위장장애 등 여러가지 입니다.3. 감기 증상이 나타나면 즉시 자가진단키트를 사용해 검사해보시고, 음성 나오면 약을 구매해서 드시고, 1-2일 지나도 약의 효과가 없으면 병원 방문해서 처방약 드시길 바랍니다.
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주변에서 오미크론 걸린사람이 너무 나오는데...
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 오미크론 변이의 경우 상대적으로 치명률이 낮고, 전파력만 높습니다.2. 그래서 간혹 무증상이거나 매우 경미한 증상을 가지고 있어도 양성 판정이 나올 수 있다고 보면 됩니다. 건강한 청년이고, 백신을 접종했으면 크게 문제되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.
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