목이아플때 어떻게해야할까요? 목감기가 너무 심합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.목이 건조하면 목이 아픈 경우가 많으며, 이경우 가습기를 이용하여 방안 습도를 조절하거나, 입안 보습제를 구매하여 꾸준히 뿌려주는 것이 좋습니다.소염진통제(스트렙실, 은교산 등)와 같은 약을 구매해서 꾸준히 드셔보시고, 효과가 없으면 즉시 병원 방문 권유드립니다.
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잇몸이 약해서요ㆍ잇몸강화 치약이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.잇몸이 좋지 않은 경우 우선 칫솔이나 치약부터 바꾸는 것이 좋습니다.칫솔은 부드러운 모를 사용하는 것이 좋고, 치약은 잇치와 같은 제품 권유드립니다.추가로 잇몸이 좋지 않으면 염증 개선에 도움이 되는 영양제 드시는 것이 좋은데 대표적으로 베타시토스테롤(인사돌), 오메가3 정도 있습니다.
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야즈 복용후 피임 시기에 대해 ㅜㅜ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 일반적으로 피임약은 생리 첫날에 먹는 것이 맞으며, 5일 이내에 먹으면 크게 문제되지 않습니다.2. 다만 첫날에 먹지 않는 경우 약 1주일간은 다른 피임방법 병용하는 것이 좋습니다.
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단백뇨 신장이 안좋은거 같은데 좋아질수 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 소변에 거품이 많이 나온다고 무조건 단백뇨는 아니며, 이러한 증상이 지속적으로 발생되면 병원 방문해서 검사한번 받아보는 것이 좋습니다.일반적으로 단백뇨 증상이 나오면 단백질이 너무 많이 함유된 음식은 드시지 않는 것이 좋습니다. 또한 짠음식 너무 많이 먹으면 신장에 무리가 가는데 최대한 건강식 위주로 드시는 것이 좋습니다.
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맥주효모 모발에 도우되나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.모발성장에 가장 도움이 되는 영양제 중 근거수준이 높은 것은 비오틴/맥주효모 정도 있습니다.현재 모발이 약간 얇아지고 있다면 이 영양제 드시면 도움이 되며, 이미 탈모증상이 시작되었으면 약복용 권유드립니다.식사 후에 권장량 드시면 크게 문제되지 않습니다.
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감기약을 어떤 약을 먹는게 좋은가요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.일반적으로 감기는 코감기/몸살감기(열)/기침감기 세종류가 있습니다.이중 두가지 이상의 증상이 생기면 종합감기약 드시는 것이 좋고, 증상이 하나만 있으면 하나의 성분만 들어있는 약 드시면 됩니다.코감기증상만 있으면 코감기약, 기침증상만 있으면 기침감기약 드시면 됩니다.
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크릴오일 음주후 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.음주와 크릴오일 자체의 상호작용은 크게 알려진 바가 없습니다.다만 음주를 하게 되면 위장이 약해지게 되고, 여기에 기름 성분인 크릴오일을 먹게 되면 설사의 증상이 생길 수 있습니다.음주 당일에 크릴오일이나 다른 영양제/약은 오전에만 드시고 오후에는 드시지 않는 것이 좋습니다.
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음주하고 타이레놀 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아세트아미노펜을 간에서 해독하는 과정에서 NAPQI라는 물질이 생기게 됩니다.이러한 물질은 원래 글루타치온이라는 물질에 의해서 해독을 해야하는데, 음주를 하게 되면 알코올 해독하는 과정에서 글루타치온의 양이 줄어들게 됩니다.그래서 몸안에 NAPQI라는 물질이 증가하게 되고, 이것이 간독성을 일으키게 됩니다.
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화이자백신접종 후 에페리날서방정 먹어도되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.화이자 백신 접종 후 문의주신 근이완제 먹어도 상관 없으니 안심하고 드시길 바랍니다.2주가 지난 경우라면 소염진통제나 다른 약 먹어도 상관 없으며, 허리통증있으면 참지 마시고 드시길 바랍니다.
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하루에 시간차이로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.질유산균이랑 생리통약은 상호작용이 없기 때문에 시간차이를 두고 먹지 않아도 됩니다.다만 질유산균과 같이 유산균 제품은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하며, 생리통약은 보통 식사 후에 먹어야 위장부담이 덜합니다.그래서 보통은 질유산균과 같은 유산균은 아침 공복에 주로 먹습니다.
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