답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.이석증은 귀의 내이에 회전운동을 담당하는 이석이 빠져서 어지러움이 느껴지는 질환입니다.이러한 증상은 보통 스트레스를 매우 심하게 받거나, 몸상태가 좋지 않은 경우 재발하는 경우가 많습니다.이경우 최대한 휴식을 취하는게 좋고, 무리하지 않는 것이 좋으며, 영양제정도는 몸의 저항성 개선을 위해 비타민B군 정도 구매해서 드시는 방법이 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.패스트푸드나 인스턴트 음식, 기름진 음식을 자주 먹는 경우 가장 안좋아지는 것이 장 건강입니다.유해균이 자라면서 변비/설사와 같은 증상이 자주 생기게 되고 소화가 되지 않거나 몸에 염증이 생기는 증상이 생길 수 있습니다.이경우 품질 좋은 유산균 제품을 장기간 먹게 되면 증상이 호전되는 경향성이 있습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.처방받은 안약의 경우 싱크대에 버리게 되는 경우 환경오염이 될 수 있기 때문에 가능하면 모아서 약국에 폐기요청해주는 것이 좋습니다.건강기능식품정도는 일반쓰레기에 버려도 상관 없는데, 의약품은 일반쓰레기 혹은 싱크대에 버리는 경우 환경오염이 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.멀티비타민의 경우 위장이 좋지 않은 경우 소량만 먹어도 속쓰림이나 울렁거림 증상이 생길 수 있습니다.그런 증상이 생기면 우선 식사 후에 드셔보시고, 그래도 속이 울렁거리면 반으로 쪼개 드시길 바랍니다.반으로 쪼개서 먹었는데도 이러한 증상이 생기면 몸에 맞지 않는 것이니 드시지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.알마겔의 경우 대부분의 약이나 영양제의 성분이랑 들러붙기 때문에 가능하면 복용약 먹는 동안 주의하셔야 합니다.알마겔은 보통 식전 1시간 정도에 드시면 되며, 식사 하고 나서 나머지 약 드시는 것은 상관 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.고지혈증이 생긴 경우 어느정도 중성지방수치는 알티지오메가3 장기간 드시면 도움이 되긴 합니다.다만 영양제에 의존하는 경우 크게 수치가 낮아지진 않으며, 생활습관 개선/운동도 병행하셔야 합니다.하루에 30분정도 유산소운동하는 것이 좋고, 음식은 음주/흡연은 끊는 것이 좋고, 건강식 위주로 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.얀센을 맞은 경우 아무래도 1차만 맞기 때문에 다른 백신보다 효과가 낮은 것이 사실입니다.그래서 부스터샷 접종을 고려할 수 있으며 ,일반적으로 화이자/모더나와 교차접종했을 시 효과가 좋았습니다.그중 모더나가 항체 생성효과가 매우 강한 것으로 알려져 있으며, 교차접종하는 경우 크게 문제되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.겨울철의 경우 우선 건조해지기 때문에 호흡기 관련 바이러스가 기도를 타고 쉽게 이행이 가능합니다.추가로 날씨가 추워지면 몸의 체온이 낮아지며, 몸의 체온이 낮아지게 되면 여러 신진대사나 면역반응이 느려지고, 그에따라 면역력이 낮아져 감염될 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다. 현재 우리나라에서 접종하고 있는 모든 백신은 6개월 지난 후에 항체의 효과가 서서히 감소합니다.그래서 6개월 지나면 부스터샷을 접종하는데, 부스터샷을 접종하는 경우 항체가 최대 10배 이상 생성된다는 연구결과가 있습니다.부스터샷 맞는 경우 기존바이러스 예방률도 높아지고, 변이바이러스 예방률도 높아지는 효과가 있습니다.연구결과에 의하면 1,2차와 부스터샷의 부작용은 비슷하게 나타난 것으로 알려져 있으며, 1.2차 때 큰 이상 없었으면 대부분 부스터샷도 문제 없이 지나갈 가능성이 높습니다.그렇다고 굳이 부스터샷을 접종할 필요는 없으며, 어르신이나 코로나 감염 가능성이 높은 직업군에 종사하는 경우라면 접종하는 것을 권유드립니다.다만 1회 추가접종에 대한 연구결과는 신뢰성 있으며, 2-3회 추가접종은 아직 연구결과가 부족합니다. 그래서 매년 맞아야할 가능성은 높으나, 아직으로선 정확히 결정된 것은 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다. 1.              백신 접종 전 후 음주는 최소 3일, 과음은 1주일 후에 하는게 좋습니다.-               백신 접종 후 바로 음주를 하게 되면 몸에 알코올이 많이 존재하게 되는데 이때 알코올이 면역반응을 억제시킵니다. 그래서 항체생성이 감소하기 때문에 금주를 하는게 좋습니다.