숙면을 못해 아침에 일어나기 힘들때 먹는 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 에너지를 내는데 필수적인 영양제인 비타민B군 정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다.밤잠을 자기 어려운 경우, 숙면이 어려운 경우라면 인터넷에서 마그네슘 400mg, 테아닌 정도 구매해서 드시는 방법이 있습니다.한 1개월 정도 드셔보시고, 효과 있으면 계속 드시고, 효과 없으면 정신과 방문해서 신경안정제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
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B형간염 치료중인데 건강보조식품 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.B형간염을 치료하고 있는 경우 간기능이 많이 떨어진 상태이기 때문에 영양제는 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.비타민, 유산균, 오메가3, 칼슘, 비오틴 정도만 드시는 것이 좋고, 나머지 영양제는 굳이 큰 효능을 보기 어렵기 때문에 드시지 않는 것이 좋습니다.
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고혈압약 복용중인데 함께해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약을 복용하면서 문의주신 프로바이오틱스, 오메가3, 우루사 다 같이 먹어도 상관 없습니다.프로바이오틱스는 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하기 때문에 공복에 드시면 되며 보통 아침 공복에 먹습니다.나머지 영양제는 식사 후에 드시면 되며 아침/저녁 상관 없습니다.
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수면제와 수면유도제는 다른건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 수면유도제는 약국에서 구매할 수 있는 일반의약품이고, 항히스타민제 성분이 들어있어서 말그대로 수면을 보조해줍니다.이러한약은 1-2주일 정도 드셔보시고, 장기간 먹는 경우 내성이 생기거나 부작용이 생길 수 있습니다. 구매해서 1-2주 정도만 드셔보시길 바랍니다.수면유도제 먹고 크게 효과가 없고 장기간 먹게 되는 경우에는 정신과 방문해서 선생님의 몸상태에 가장 잘 맞는 수면제를 처방받아 드시는 것이 좋습니다. 수면제는 직접적으로 뇌에 작용하여 수면을 일으키며, 오남용 우려가 있어서 전문의약품입니다.
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27개월 어린이 감기약이요~ 약국
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.27개월 어린이 감기약의 경우 코감기 증상을 동반하면 콜대원키즈코프 시럽 먹이면 되며, 노즈시럽과 같이 먹이는 경우 성분이 중복되기 때문에 같이 먹는 것은 권유드리지 않습니다.콧물만 나면 노즈시럽 먹이면 되는데, 기침증상까지 같이 있고 코막힘/코감기 증상이 동반하면 코프시럽 먹이면 됩니다.만2세인 경우 1/3포를 식사 후에 먹이면 되며 하루에 3회 먹이면 됩니다.
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비타민c 속 안쓰리게 먹는방법 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C의 경우 산성성분이기 때문에 위장이 평소에 안좋거나 공복에 먹는 경우 속쓰림이 발생할 수 있습니다.속쓰림이 발생하는 경우 우선 식후에 1000mg 정도 드셔보시고, 그래도 속이 쓰리면 반으로 쪼개서 한동안은 500mg 을 드셔보시길 바랍니다.그래도 속이 쓰리면 비타민C는 몸에 맞지 않는 것이니 드시지 않는게 좋습니다.
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코로나백신투여후 성기능 연관성
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 후 항체가 생기는 과정에서 몸에 극심한 스트레스가 생기게 됩니다.백신 자체가 발기부전을 일으키진 않으나, 몸에 심한 스트레스가 생기면 발기부전이 생기는 경우도 있긴 합니다.이러한 증상은 몸상태가 호전되면서 서서히 괜찮아지는 경향성이 있으니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.일상생활에 지장이가고, 증상이 더 심해지는 경우라면 병원 방문하시길 바랍니다.
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안녕하세요. 전립선 비대증 영양보조제 효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전립선 비대증 증상이 있는 경우 소변 줄기가 약해지는 특징이 있습니다.이러한 증상이 경미한 경우 쏘팔메토와 같은 제품을 드시면 어느정도 도움이 되긴 합니다.1개월 정도 드셔보시고 효과 있으면 계속 드시고, 효과 없으면 병원 방문해서 비대증 약 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
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타이레놀 연속으로 몇일까지 복용 가능한가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜의 경우 하루 최대 복용량은 4000mg 이며, 이 이하로 드시는 경우 크게 문제되지 않습니다.그래서 오한/발열이 동반하는 경우 보통 500mg 기준 2알 6시간 간격으로 드시는 것이 일반적입니다.권장량 이하로 드시면 크게 간손상이 일어나지 않으며, 이러한 증상은 2-3일 안에 일반적으로 호전됩니다.3일 이상 증상 지속되면 병원 방문 권유드립니다.
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구충제는 회를 먹기 전에 먹어야하나요 후에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.회 전문집에서 하는 경우 요새 대부분 기생충들이 존재하지 않아 크게 걱정하지 않아도 됩니다.1년에 날것을 자주 먹는 경우라면 병원에 방문해서 기생충검사를 한번정도는 받는 것이 좋습니다.일반적으로 약국에서 판매하는 구충제에는 알벤다졸과 같은 제품이 있고, 이러한 약은 매일 먹는 것이 아니라 1년에 1-2번만 먹어도 충분합니다.알벤다졸 구매해서 취침전 한알 드시고, 완전박멸을 위해 1주일 후에 한알 더 드시면 됩니다.
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