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약·영양제
피부염으로 고생하고있는데 아마씨오일이랑 보라지유(감마리놀렌산) 같이먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아마씨오일과 보라지유는 특별히 제한을 두지 않고 같이 복용하셔도 됩니다.오메가3와 오메가6는 모두 필수 지방산으로 따로 보충해주시는 것이 권장됩니다.
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영양제
22.10.18
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습윤드레싱 손가락 마디 붙이는 방법?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.잘라 쓰는 타입이라 하더라도 손가락을 움직이는 경우 틈이 생길 수 있습니다.이러한 경우 사용할 수 있는 타입은 리퀴드 제형을 사용해보시는 것을 추천합니다.리퀴드 제형은 상처에 바르는 경우 굳어 손가락을 움직여도 틈이 생기지 않습니다.
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기타 약료상담
22.10.18
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운동 영양제 유통기한 경과 후 섭취에 관해서?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.건강기능식품, 의약품의 유효기간은 안전성 + 유효성으로 결정됩니다.안전성이란 성분이 변질되지 않아 복용으로 인해 위험이 생기지 않는 상태를 말하며,유효성이란 효과가 유지돼 있는 상태를 말합니다.따라서 유효기간이 지난 경우, 성분이 변질 되거나 효과가 유지되지 않는다고 볼 수 있으며 유효기간이 지난 것은 폐기하는 것이 좋습니다.유화제가 포함된것은 지용성 성분으로 일 가능성이 높고 특히, 지용성은 체내에서 배출되기 어려우므로 복용하지 않는 것이 좋아보입니다.
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영양제
22.10.18
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40을 앞둔 여자사람입니다. 챙겨먹어야할 영양제 뭐가있을까요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.40대이후 체내에서 서서히 감소하는 영양소 중 코큐텐을 보충해주시길 바랍니다.코큐텐은 식품의약품안전처로부터 ‘항산화에 도움을 줄 수 있음’, ‘혈압이 높은 사람에게 도움을 줄 수 있음(높은 혈압 감소)’으로 기능성을 인정받았습니다.활성산소가 혈관을 공격하여 혈압을 올리는 작용을 막아줄 수 있으며,강심작용을 통해 저혈압 증상에도 도움이 될 수 있습니다.
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22.10.18
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진통제의 종류가 어떻게 되나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소염진통제는 NSAIDS(Non Steroiddal AntiInflammatory Drugs)를 줄여 말한 것입니다.같은 것으로 볼 수 있으며 비스테로이드인 염증을 강조한것입니다.또한 스테로이드도 작용기전상 통증을 완화할 수 있다고 볼 수 있습니다.
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22.10.18
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눈영양제 계속복용해도 되는지요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.눈영양제를 장기간 복용하여도 되지만 장기간 복용하여도 약효를 보지 못하고 계시다면 다른 눈영양제를 고려해보시는 것이 좋을 것 같습니다.인근 약국에서 상담받아보시길 바랍니다.
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22.10.18
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두통약 복용 갯수에 대한 궁금증
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약은 나이 혹은 몸무게에따라 복용하는 양이 정해져 있습니다.또한 복용한다고 몸에서 바로 작용하는 것이 아닌 혈중 약물농도에 따라 독성이 나타나거나 약효가 나타날 수 있습니다.혈중 약물 농도가 최소유효농도 ~ 최소독성농도 사이에서 약효가 나타나게되며 용량이 너무 적다면 최소유효농도를 넘지 못하여 약효가 나타나지 않을 수 있습니다.정해진 복용법을 지켜 복용하시길 바랍니다.
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22.10.18
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근육통 때문에 소염제를 자주 복용했는데, 위가 쓰려요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.근육통 때문에 복용하셨다면 소염진통제일 가능성이 높습니다.소염진통제는 위점막을 보호하는 점액의 분비를 억제하여 위의 방어인자를 적게 만드는 부작용을 갖고 있습니다.약을 중단하고 1주일 이후에도 증상이 지속되시면 병원에 내원해보시길 바랍니다.
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22.10.18
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안토시아닌과 프로안토시아니딘은 같은 물질인가요???
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.폴리페놀은 광합성에 의해 생성된 식물의 색소와 쓴맛의 성분으로 항산화작용을 일으키는 계열입니다.폴리페놀의 종류로는 Flavonoid계와 Non-Flavonoid계가 있으며 플라보노이드계에 안토시아닌이 속하며 프로안토시아닌 또한 속한다고 보시면 됩니다.안토시아닌은 원래 꽃이나 과일, 곡류의 적색, 청색, 자색, 검은색을 나타내는 플라보노이드계의 수용성 색소입니다.
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22.10.18
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SMS(유황)제품이어떤효능이 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식품의약품안전처에서 MSM (Methyl Sulfonyl Methane·식이유황)을 '황을 함유한 유기황화합물로 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정하고 있습니다.MSM이 관절 건강에 도움이 되는 이유는, 관절의 연골과 인대 조직을 구성하는 콜라겐을 형성하는 역할을 하기 때문입니다. 콜라겐이 인체에 풍부해질수록 연골의 기능을 강화할 수 있습니다.또한 염증 유발에 관여하는 NF-kB를 억제하고, TNF-a, 인터루킨-6 같은 염증성 사이토카인 생성을 감소시켜 줍니다.
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22.10.18
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