갱년기 여성을 위한 꼭 필요한 영양제 추천해 주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.갱년기에는 여성 호르몬인 '에스트로겐'이 부족하게 됩니다. 따라서 에스트로겐과 유사한 역할을 하는 식물성 에스트로겐을 보충해주시는 것이 좋습니다.의약품으로 유통되는 세인트존스워트 성분을 복용해보시길 바랍니다.
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졸피드정&이소티논 복용 가능??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.졸피드정과 이소티논은 상호작용을 하지 않기때문에 이소티논 복용기간에 졸피드정을 복용하셔도 됩니다.휴약기를 갖지 않으셔도 됩니다.다만 이소티논은 식후에 복용하시고 졸피드정은 수면 시간때에 복용하시면 됩니다.
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영양제 복용 순서와 시간을 알고싶어요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 기상후 : 유산균아침 식후 : 홍삼 / 엘 라인신 / 종합비타민점심 식후 : 알파리포산 / 비타민C / 프로폴리스 / 루테인 저녁 식후 : 글루타치온 / 실리마린 / 오메가3 /마그네슘위와 같이 복용하시면 됩니다.같이 복용하여 문제가 되는 것들은 없으며 꾸준히 복용하시는 것이 중요합니다.
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글루타티온 영양제 성분조합,아연과의 관계 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균 / 베타글루칸 / 비타민D / 비타민C / 셀레늄 / 글루타치온 / 밀크씨슬 / alpha lipoic acid를 복용하셔도 됩니다.글타치온의 용량을 조절하시는 것보다는 아연을 추가하여 복용하시는 것이 오히려 더 도움이 됩니다.
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인공눈물 자주 넣어도 상관없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.인공눈물은 눈이 불편하실 때 수시로 사용하셔도 됩니다.눈이 불편한 증상이 인공눈물을 사용하셔도 지속되신다면 안과 진료를 보시는 것이 좋으며하루 5~6회 이상 사용하신다면 다회용보다는 일회용 인공눈물을 사용하시길 바랍니다.다회용에는 방부제가 포함되어 있기 때문입니다.
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5개월 지난 철분제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.의약품, 건강기능식품의 유효기간은 안전성 + 유효성으로 결정됩니다.안전성이란 약품이 변질되지 않아 약물 복용으로 인해 위험이 생기지 않는 상태를 말하며,유효성이란 약의 효과가 유지돼 있는 상태를 말합니다.따라서 유효기간이 지난 경우, 약이 변질 되거나 약효가 유지되지 않는다고 볼 수 있으며유효기간이 확인되지 않고 오래된 의약품, 건강기능식품과 성상, 냄새 등이 변한 것은 되도록 폐기하는 것이 좋습니다.
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항생제(파독심계열)과 철분,칼슘영양제 같이복용하면안되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.파독심건조시럽<세프포독심프록세틸 50mg/g>과 상호작용하는 성분1) 푸로세미드 등의 이뇨제나 아미노글리코사이드계 항생물질과 병용투여 시 신장애가 증가될 수 있으므로 신중히 투여한다.2) 프로베네시드와 병용투여 시 이 약의 세뇨관 배설 속도가 감소되어 혈중농도를 지속 시킬 수 있다.3) 위장 내의 pH를 올리게 되는 약물(제산제, H2-길항제)은 생체이용률을 떨어뜨리고, 반대로 pH를 낮추는 약물(펜타게스트린)이나 식사중 복용은 생체이용률을 높인다.철분제와 칼슘제는 영향이 없기에 복용하셔도 좋습니다.약효에 영향을 주지 않습니다.
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영양제 먹을때 휴식기가 필요한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3. 마그네슘. 비타민b.c.d. 코큐텐. 퀘르세틴해당 영양제들은 굳이 휴약기를 갖어야하는 영양소들이 아닙니다.비타민D의 경우 지용성 성분이기에 혈중 비타민D 수치가 높다면 휴약기를 갖아야되지만 1일 상한섭취량 이하라면 혈중 비타민D 수치가 과도하지는 않을 겁니다.
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항생제약 복용중 음주를 하게 되면 텀을 얼마나 둬야 괜찮나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.보령메이액트정 100mg<세프디토렌피복실 100mg>레토나제정 <스트렙토키나제-스트렙토도르나제 10mg>프레나정<메틸프레드니솔론 4mg>슈피렌정 <애엽95%에탄올연조엑스(20→1) 60mg>귀에 염증이 더욱 악화될 수 있어 약 복용이 끝날때까지는 음주를 하지 않는 것이 좋습니다.텀을 두어도 문제가 될 수 있으며 음주를 꼭 해야한다면 최대한 텀을 두고 섭취하시길 바랍니다.
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내과약이랑 타나센 복용 같에 해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아나프라졸정<에스오메프라졸마그네슘삼수화물 44.5mg>가스모틴에스알정<모사프리드시트르산염수화물 15.88mg>넥실렌에스정<애엽이소프로판올연조엑스(20→1) 90mg>라미나지액<알긴산나트륨 50mg/mL>타나센<아세트아미노펜 500mg, 카페인수화물 65mg>해당 성분들은 겹치지 않아 같이 복용이 가능하지만 현재 내과약을 처방 받으신 이유가 속이 쓰린 이유라면 카페인이 포함되어 있는 타나센은 되도록 복용하지 않는 것이 좋습니다.카페인은 위를 자극할 수 있습니다.
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