마그네슘 약효에 대해 문의드려요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고용량 마그네슘 보충제로 인한 문제에는 메스꺼움, 설사, 복부 경련, 구토 같은 가벼운 증상에서부터 안면 홍조, 무기력, 저혈압, 호흡 곤란 등 마그네슘 부작용이 나타날 수 있습니다.마그네슘의 1일 상한섭취량은 350mg이므로 확인하고 복용하시길 바랍니다.
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기침을 자주하는데 해결책이 있다면 알려주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알레르기성 기침의 경우 주로 기관지에 알레르기항원이 들어와 기침 증상을 유발한다고 볼 수 있기에 환기를 잘 시켜주시고 병원에서 처방받으신 의약품을 잘 복용해주실 수 있으며생활습관으로는 목구멍을 깨끗이 하기 위해 따뜻한 소금물로 가글을 해주세요. 목의 자극을 진정시키고, 진한 점액을 묽게 만들고, 목에서 자극제를 제거해 기침을 완화할 수 있습니다.
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두통이 조금 있는데 약을 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.신약은 임상시험을 거쳐 판매가 되는 의약품이기에 한약보다는 더 안전성이 입증되었다고 볼 수 있습니다.또한 두통에는 오랜기간 사용해온 아세트아미노펜 혹은 소염진통제를 복용하시어 증상을 완화시킬 수 있습니다.
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오메가3 철분 비타민d 유산균 복용 시간
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균은 아침공복 혹은 자기전에 빈속에 복용하시는 것이 좋습니다.이후 오전에 아침 식전에 철분을 복용하셔도 됩니다만 위장장애 발생시 식후에 복용하시길 바랍니다.또한 저녁식후에 오메가3 비타민D를 복용하셔도 좋습니다.
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기운이 없고 자주 기침을 하시는데 체력회복에 좋은 음식은?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.공진단도 좋지만 기침을 자주하시는 경우에는 폐의 수분을 보충하는 생지황, 면역을 강화하는 인삼, 독소 배출을 도와주는 복령으로 구성되어있는 경옥고를 권장드립니다.호흡기가 약하신 분들이 복용하시길 좋은 성분들로 구성되어 있습니다.또한 수분이 부족하면 호흡기 점막이 건조해지고 흡착기능이 떨어져 미세먼지가 폐뿐만 아니라 인체 여러 기관에 전달되기 때문에 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.
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경구피임약 복용 날짜계산 착오
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.20일 복용하시고 8일 휴약기를 갖고 9일차에 피임약 복용을 시작하셨다면생리주기 2일차에 피임약을 복용하신 것이기에 7일 이중피임을 권장합니다.추가적으로 생리주기는 새로운 주기로 생각하시고 이전에 복용하신 것과는 상관없이 해당 주기에 스케쥴대로 복용하셨다면 피임 효과를 얻을 수 있습니다.
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신장이 좋지않아 혈압약을 먹고잇는데 둘의 상관간계가 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.신장은 체액량과 말초혈관 저항을 각각 조정하여 혈압을 조절해줍니다. 이러한 신장에 이상이 생기면 혈압조절기전이 제대로 작동하지 못하므로 고혈압인 경우가 많기에 혈압을 낮추는 효과는 물론이고 사구체고혈압을 낮추어야 하고 단백뇨를 줄이는 효과가 있는 ACEI or ARB(혈압약)을 복용하시어 신기능을 보호하는 것이 권장됩니다.해당 약 성분들은 고칼륨혈증의 부작용을 갖고 있기에 음식 섭취에 주의를 기울려주셔야합니다.
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아이가 키크는데 도움되는게 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.키성장은 영양공급 및 운동, 스트레스 관리 등에 따라 좌우되기도 하기에 칼슘과 비타민D 섭취를 해주시는 것이 필요하며 단백질 공급이 중요합니다.또한,성장호르몬은 깊은 잠을 취할 때 가장 분비가 왕성해지며, 낮에 햇볓하에서의 생활이 많으면 많을 수록 세로토닌이라는 호르몬의 분비가 많아지고, 세로토닌의 분비가 많으면 저녁에는 멜라토닌과 성장호르몬 분비가 늘어나게 됩니다.
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제로큐탄이랑 아목시크랑정 + 종합비타민
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.제로큐탄<이소트레티노인 10mg>의 상호작용은 아래와 같습니다.1) 비타민 A와의 병용은 비타민 A 과다증을 증강시킬 수 있으므로 피해야 한다.2) 테트라사이클린류와 병용시 가성뇌종양이 보고되었으므로, 이 약과의 병용투여는 금기이다.3) 소량의 프로게스테론 제제(에스트로겐을 함유하지 않은 단일 경구용 피임제)는 이 약과의 상호작용으로 효과가 감소될 수 있으므로 병용투여하지 않는다.4) 카르바마제핀은 이 약과 병용시 효과가 증강될 수 있다.5) 페니토인, 전신용 코르티코스테로이드와 이 약의 골손실에 대한 상호작용은 알려져 있지 않으나 페니토인은 골연화증을, 전신용 코르티코스테로이드는 골다공증을 일으키는 것으로 알려져 있으므로 이들과 병용시 주의한다.6) 호르몬 피임제와 상호작용의 가능성이 있으므로 St. John's wort 허브 보급제로 자가 치료하지 않도록 주의한다.복용중이신 항생제와는 같이 복용이 가능합니다만 비타민A가 포함된 종합비타민과 동시복용은 권장되지 않습니다.
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마약은 왜 코로 흡입하는거고 흡입하면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코 안쪽은 피부가 아니라 점막으로 이루어져 있어 점막은 점액으로 덮여있는 부드러운 조직으로물질의 흡수가 일어날 수 있습니다. 코점막 흡수가 입으로 복용하는 것보다 생체이용률이 높기 때문에 코로 흡입하는 방법을 사용합니다.
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