답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고지혈증에 복용하는 약 성분이 스타틴계열이라면 장기복용으로 코엔자임Q10의 합성 부족 증상이 나타날 수 있습니다. 스타틴이 콜레스테롤 합성도 막지만 코엔자임Q10 합성도 같이 막기 때문입니다.이러한 코엔자임Q10은 40대이후 서서히 감소되게 되는데 고지혈증약을 복용중이시라면 빠르게 감소할 수 있습니다. 따라서 영양제로 보충해주시는 것이 권장됩니다.또한, 고지혈증약은 정상 혈중 지질 수치가 나올때까지 복용하셔야합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식품의약품안전처로부터 홍삼은 기억력 개선, 면역력 증진, 피로 개선, 혈소판 응집억제를 통한 혈액 흐름, 항산화에 도움을 줄 수 있다는 내용의 5가지 기능성을 인정받았으며, 테아닌은 스트레스로 인한 간장 완화에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았습니다.뇌 신경세포를 보호하는 영양소를 섭취하는 것도 기억력 개선에 도움이 됩니다. 대표적인 영양소가 홍삼 속 '진세노사이드(사포닌)'와 '테아닌'입니다. 진세노사이드는 뇌신경에 염증을 일으키는 독소 생성을 억제해 줍니다.아미노산의 일종인 테아닌도 뇌 신경에 염증이 생기는 것을 방지합니다. 뇌 신경 손상을 일으키는 신경전달물질 글루탄산염의 활동을 억제하기 때문입니다. 또한 테아닌은 스트레스로 인한 긴장을 완화하고 집중력을 높이는 뇌의 알파파를 늘려줍니다.홍삼과 테아닌은 같이 복용하셔도 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.박카스에는 여러 성분이 포함되어있고 특히 카페인이 포함되어 있기에 처방 받으신 의약품에 카페인 혹은 각성 역할을 나타내는 약 성분이 있는 지 확인해주시는 것이 좋습니다.성분 확인이 어려우시다면 물과 같이 복용하시는 것이 제일 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.밀크씨슬의 경우 음주와 상관없이 복용 가능합니다.또한 밀크씨슬은 한번 복용하는 것보다는 꾸준히 복용하셔야 효과를 보실 수 있기에 음주와 상관없이 꾸준히 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.시중에 많은 종합비타민이 있으며 주로 비타민B군이 기본적으로 포함되어있으며 Vit.B1의 차이가 두드러집니다. 푸르설티아민과 벤포티아민으로 구분이 되며 푸르설티아민은 뇌에까지 작용을 해주는 장점이 있고벤포티아민은 생체이용률이 높다는 장점이 있습니다.또한 나머지 영양소들의 구성차이가 있어 구매자들의 증상에 초점을 맞추어 복용하시는 것이 권장되기에 인근 약국에서 상담 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.엔테론정 150mg<포도씨건조엑스 150mg>밀크씨슬 <실리마린 196mg>해당 약들은 서로 상호작용하지 않기 때문에 필요에따라 같이 복용하셔도 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.가스티인씨알정<모사프리드시트르산염수화물 15.88mg>라베프라졸정<라베프라졸나트륨 20mg>해당 약을 복용하시고 변비증상이 나타나셨다면 약을 중단하실 수도 있고 변비약 중 해당 약들과 상호작용하지 않는 약을 추가하여 복용하셔도 좋습니다.다만, 진료의에게 해당 사실을 알리신 후에 상담을 통해 정하시는 것이 좋으니 변비가 참을만하다는 것을 얘기해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.카페인의 반감기를 복용하시길 바랍니다.개인의 간 상태 또는 나이 및 다른 약물 복용 여부 등에 따라 다르지만 보통 성인의 경우 3~7시간 정도이며 흡연자의 경우 30% ~ 50% 정도로 반감기가 줄어들 수 있습니다. 카페인의 흡수 속도는 매우 빠르며 45분 내로 99%가 흡수됩니다. 위벽에서 주로 흡수 되기에 효과가 비교적 빠르게 나타나는 편이며 카페인 농도는 10분~45분 동안 가장 많고, 이후 간에서 대사되면서 점차 감소합니다.잠에서 자주 깨게 되면 수면의 질이 좋지않아 평상시 피곤함이 몰려 올 수 있기에 수면의질을 높힐 수 있는 락티움 영양제를 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.산화 마그네슘이 흡수율이 4% 이상이고 신체에 부족하면 흡수율이 높아질 수 있습니다.킬레이트 마그네슘의 경우 어떠한 킬레이트인지에 따라 다를 수 있으나 보통 산화마그네슘보다는 흡수율이 높습니다.2018년, 마그네슘 형태에 따른 생체 이용률 조사에 따르면 시간에 따른 혈액 내 산화마그네슘 수치는 4번째였는데 혈액으로 흡수된 후 적혈구 조직 내 마그네슘 농도는 산화마그네슘이 2번째인 것으로 나타났습니다. 장에서 흡수된 만큼 세포 내에서도 그대로 흡수된다고 할 수 없는 것입니다.​이것이 무작정 산화마그네슘이 안 좋고 킬레이트 마그네슘이 좋다고 할 수 없는 이유입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피디정<메틸프레드니솔론 4mg>도마틸정<레보설피리드 25mg>투리온정<베포타스틴베실산염 10mg>염증을 완화할때에는 스테로이드 만한 약이 없습니다. 부작용보다 얻는 이득이 더 많기 때문에 사용하시는 것이기 때문에 해당 부작용에 대한 걱정 보다는 약을 꾸준히 복용하시고 관리를 잘하시어 장기간 복용으로 넘어가지 않도록 관리를 해주시는 것이 중요합니다.또한 피디정과 비교적 약한 스테로이드를 1주일 동안 복용하셔도 큰 부작용 없이 넘어갈 것 입니다.