숙취해소제는 음주 전에 먹어야 하나요 아님 음주 후에 먹어야 효과 좋은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 숙취해소제는 알코올을 분해하는 간의 부담을 덜어주는 성분들과숙취로인해 나타나는 증상들을 개선 시켜주는 성분들 입니다.2. 음료타입으로 복용하시는 것이 효과가 빠릅니다.다만 증상에따라 성분을 선택하여 복용하시길 바랍니다.3. 음주 전후로 구분없이 복용하셔도 됩니다.4. 컨디션은 혼합음료로 1일 복용량이 정해져 있지 않습니다.
평가
응원하기
비타민 B1과다 섭취시 문제점이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.수용성 비타민이기에 과다복용하더라도 소변으로 배출되지만 속쓰림, 메스꺼움, 울렁거림과 같은 위장장애가 나타날 수 있으니 과다복용은 주의가 필요합니다.
평가
응원하기
관절에 좋은 영양제 추천 원해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식품의약품안전처에서 황을 함유한 유기황화합물로 관절과 연골 건강에 도움을 주는 원료'로 인정 받은 MSM 복용을 고려해보시길 바랍니다.MSM의 주요 효능의 첫 번째로는 통증 억제 효과가 있으며 신경섬유를 통한 통증 자극 전달을 차단해 뇌의 통증 반응을 일시적으로 막는 역할을 합니다.두 번째 효능으로는 항염증 작용이 있습니다. MSM은 염증을 매개하는 인자를 억제함으로써 우리 몸에서 항염증 작용을 합니다.관절에 도움이 되기 위해 하루 2,000~3,000 mg 섭취해주시면 됩니다.
평가
응원하기
성인 남성 영양제 먹는 양이 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3와 칼슘 영양제의 최적 섭취량은 현재 몸 상태, 식사습관에따라 달라지지만보통 영양제의 섭취방법에따라 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.특히 오메가3는 1000mg이상을 복용하시는 것을 권장합니다.
평가
응원하기
코로나 걸리고나서 약을 다먹어야할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현재 코로나로 인해 처방받으신 약들은 코로나 증상을 완화해주는 의약품들이며증상이 호전된다면 중단하셔도 됩니다.증상이 호전되더라도 중단하면 안되는 약제는 코로나 경구치료제로 5일간 복용하시는 것이며현재 1주일치가 더 있다는 것은 코로나 경구치료제가 아닌 대증치료제일 가능성이 높습니다.
평가
응원하기
고혈압 약과 같이먹으면 안되는것들??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고혈압약 중에서는 칼륨 수치를 높이는 것들이 있어 칼륨을 많이 포함하고 있는 음식, 영양제 섭취에 주의가 필요합니다.또한 특정 간의 효소에 의해 대사되는 고혈압약제들이 존재하며이 간효소에 영향을 미치는 자몽도 주의해주시는 것이 좋습니다.현재 복용하는 혈압약에 따라 달라지니 복용 중인 혈압약을 적어 문의해주시길 바랍니다.
평가
응원하기
왜 우유와 약을 같이먹으면 안되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.우유는 위의 Ph에 영향을 주기 때문에 의약품의 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.또한 의약품 중 장용코팅이되어 있는 경우 유제품과 같이 복용시 장에서 작용하도록 설계된 약이 위에서 방출되어 효과를 제대로 나타낼 수 없게 됩니다.우유에는 여러 영양소들을 함유하고 있어 의약품 성분과 상호작용하기도 합니다.되도록 의약품은 물과 복용하시길 바랍니다.
평가
응원하기
약국에서 판매하는 두통약 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1주일에 2~3번 정도 복용하시는 것은 많이 복용하시는 것은 아니지만횟수가 점점 증가하신다면 두통의 원인을 파악하시는 것이 더 중요합니다.진통제는 두통의 원인을 치료하는 것이 아닌 두통을 완화해주는 것이기 때문입니다.
평가
응원하기
아토피,스테로이드 포함 부작용
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.스테로이드는 효과가 뚜렷하지만 부작용 또한 뚜렷합니다.장기간 사용은 권장되지 않으나 증상이 있을 때는 사용해주셔야합니다.부작용이 나타난다하더라도 부작용을 감수하고 사용해야하는 경우도 있습니다.장기간 사용하시는 경우라면 진료의와 상의를 통해 어느정도까지 사용할지 결정하시길 바랍니다.
평가
응원하기
영양제 휴식기는 얼마나 가져야 하나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간수치가 높아져 휴약기를 갖어야하는 경우라면 간수치가 정상적으로 되돌아 올때까지는 휴약해주시는 것을 권장합니다.정상적인 간수치라면 임의로 휴약기를 갖지 않아도 됩니다.
평가
응원하기