시중에 판매되는 영양제는 모두 일일 적정복용량을 넘어서지 않는 선에서 만들어진 건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.연령에따른 복용량이 정해져 있을 수 있고 성인영양제라면 1일 상한섭취량이내로 제조되었을 겁니다.하지만 직구제품의 경우는 국내 기준과는 다르기에 함량이 더 높을 수 있습니다.
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피임약을 마이보라에서 멜리안으로 바꿨더니 부작용이 있어요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.마이보라<게스토덴 0.075mg, 에티닐에스트라디올 0.03mg>멜리안<게스토덴 0.075mg, 에티닐에스트라디올 0.02mg>마이보라가 에티닐에스트라디올 함량이 0.01mg 더 높습니다. 다만 마이보라를 복용하시다 멜리안을 복용하시면 함량이 낮아지는 것이기에 부정출혈에 영향을 미칠 수 있습니다.여드름은 합성 프로게스테론계열인 게스토덴 쪽 부작용이라 볼 수 있지만 함량이 동일하기에 피임약보다는 스트레스로 인한 증상일 수 있습니다.
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경구피임약 생리 3일째 복용시 피임효과
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.월경 시작일이 아닌 3일차부터 복용하셨다면 피임약 복용 8일차부터 피임이 된다고 볼 수 있습니다.따라서 8월 14~16일부터는 피임가능성이 높습니다.
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처방받은 방광염 약을 2배로 복용
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.미라벡서방정50mg<미라베그론 50mg>>>이 약은 건강한 지원자들에게 400mg 단회 투여시 두근거림(피험자 6명 중 1명)과 100bpm(분당심박동수)이 넘는 맥박수 증가(피험자 6명 중 3명)가 보고되었습니다. 이 약을 건강한 지원자에게 300mg까지 매일 10일 동안 반복 투여 시 맥박수와 수축기 혈압이 상승되었습니다. 과량투여에 대한 처치는 대증적이고 보조적이어야 합니다. 과량투여가 발생한 경우 맥박수, 혈압, 그리고 ECG 모니터링이 권장됩니다.솔토니신정10mg<솔리페나신숙신산염 10mg>>>건강한 지원자에게 투여된 이 약의 최대용량은 1회 용량으로서 100mg이었습니다. 이 용량에서 가장 흔한 이상반응은 두통(경증), 구갈(중등도), 어지러움(중등도), 졸음(경증), 시야흐림(중등도)이었습니다.해당 부작용들이 나타날 수 있고 임상시험에 비해 과용량은 아니시기에 특별한 조치를 하실 필요는 없습니다.경과를 지켜보시고 대증치료하시길 바랍니다.
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등산할때 포도당을 복용하면 피로감이 없어진다고 하던데 정확한 정보인지 알고싶어요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.탄수화물인 쌀을 섭취하면 그것을 몸에서 잘 흡수 될 수 있는 상태인 단당류로 분해 하게 되는데, 그런 단당류 중의 하나가 바로 포도당입니다.하지만 음식물을 통해서 섭취를 하면 분해되고 효과가 나타나기에는 많은 시간이 걸립니다반면 포도당은 빠르게 에너지로 사용될 수 있기에 빠른 에너지 보충원으로 볼 수 있으며 당보충이 필요한 사람들에게는 최적화되어 있다고 볼 수 있습니다.
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노니쥬스가 진짜로 몸에 좋나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.남태평양 열대식물인 노니는 통증, 염증에 효과가 있고 뼈와 근육을 튼튼하게 해 주는 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.하지만 노니는 우리나라에서는 건강기능식품이 아닌 일반식품입니다.따라서 많은 영양성분이 있지만 효능은 입증되지 않았습니다.
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50대 초반 여성에게 필요한 건강보조식품 답변부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제를 줄여야한다고 생각되신다면 유산균 / 비타민D / 오메가3 / 루테인 / MSM (+ 비타민 C / 콜라겐 )정도 복용하시면 됩니다.관절염이 있으시다면 MSM / 콜라겐 / 비타민C가 권장되며유산균과 비타민D는 면역력 , 오메가3는 혈행개선 목적으로 복용하시길 바랍니다.
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약물 과다 복용일까요..? 비타민 하루 약 20정 섭취
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 이렇게 먹어도 건강에 이상 없을까요..?(간 수치가 아직까진 괜찮은데 영향이 안 가는지..)>> 간수치에 영향을 줄 수 있으므로 어느정도는 줄이시는 것을 권장합니다. 많은 영양제를 복용하시게 되면 어떤것이 원인인지 파악하기 힘들어 간수치가 높아졌을때 전부 중단해야하기에 필수적인 것만 복용해주세요.2. 복용중인것, 구매예정인것 식전, 식후 구분 좀 부탁 드립니다.>>코큐텐 / 루테인 / 비타민E /오메가3-6-9 / 밀크씨슬 / 비타민D3 / 비타민C /종합비타민 /레시틴 은 식후에 복용하시고 나머지는 구분없이 복용하셔도 됩니다.3. 굳이 복용 할 필요가 없는것 좀 골라주세요(경도지방간과 심혈관질환(선천적)이 있습니다, 그 외엔 건강 기력만 없어요)>>종합비타민을 복용하신다면 다른 비타민B군은 굳이 복용하실 필요는 없습니다.
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나이가 먹을수록 기미가 올라와요ㅜㅜ 너무 스트레스네요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.기미가 발생하는 원인은 여성 호르몬, 스트레스 등 다양한 이유가 존재하지만 그 중 '자외선'은 기미를 악화시키는 최악의 원인 입니다.자외선은 피부속 멜라닌 색소를 자극해 색소 침착을 유발하기 때문에 자외선이 심하게 내리쬐는 여름철에 악화될 수 있습니다.플라스민은 혈액응고 작용이 주작용이지만 기미와 같은 피부색소 침착을 일으키는 멜라닌의 작용에도 연관이 되어 있습니다. 플라스민은 멜라닌 세포의 성장을 촉진하는 동시에 멜라닌의 생성을 촉진합니다. 이때 트라넥삼산(지혈제 / 기미치료제)이 플라스민을 억제하는 작용을 통해 멜라닌의 생성을 방해하여 기미를 완화해줄 수 있습니다.일반의약품으로도 복용가능하지만 효과가 부족했다면 함량이 높은 전문의약품으로 복용해보시길 바랍니다.
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함께 먹어도 되는 약인지 봐주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.(해열제)맥시부펜 <덱시부프로펜 12mg/mL> or 타이레놀 <아세트아미노펜 32mg/mL>레보콜시럽 <레보드로프로피진 6mg/mL>코미시럽 <클로르페니라민말레산염 0.4mg/mL, 페닐레프린염산염 1mg/mL>해당 시럽들은 같이 복용하셔도 됩니다.알리펜 시럽을 복용하지 않고 맥시부펜 또는 타이레놀을 복용하셔도 됩니다.
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