노니쥬스가 진짜로 몸에 좋나요?
태국에서 보내온 노니 원액을 먹고 있습니다. 면역력에 좋다길래 먹고있는데 진짜로 좋은지 잘모르겠네요. 어떤이는 효과를 봤다는데 어떤가요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
노니의 경우 신장에 굉장히 큰 부담을 주어 여러 부작용을 야기할 수 있습니다. 절대 복용을 권장하지 않습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
노니는 항염작용과 항산화성분이 풍부하게 함유되어 있는 열매입니다.항산화 성분으로 면역력 향상과 피부 노화를 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 항염성분으로 관절염을 개선하고 진통 및 진정 효과가 있다고 알려져있습니다.
부작용으로는 과량 복용시 간독성이 있을수 있고 간수치를 올릴 수 있기에 간기능이 저하된 분은 권장드리지 않으며 설사와칼륨수치를 올릴수 있어 신기능이 저하된 분도 주의를 요합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
노니의 경우 권장량 드시면 몸에 독소 제거나 면역력 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
하지만 저는 개인적으로 노니 복용 권유드리지 않으며, 현재 불순물 문제와 간독성 생길 가능성이 높기 때문입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
다른 나라에서 검증되지 않은 식품 및 영양제는 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다. 노니 자체만으로도 간에 독성으로 작용하고 신장에도 안 좋습니다. 잘못 복용시 간 및 신장이 안좋아질 수 있으므로 가급적 추천드리지 않습니다. 면역력 및 혈액순환, 그리고 피부노화 방지 등에 도움이 되는 성분이긴 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
노니는 항산화, 항암효과가 있다고 알려져있습니다만 원액으로 드신다면 당뇨나 고지혈증같은 만성질환으로 이어질 수 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
노니환의 경우는 괜찮지만 노니즙이나 쥬스같은 경우는 흡수가 매우 잘되서 간이나 신장질환으로 이어질 수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
남태평양 열대식물인 노니는 통증, 염증에 효과가 있고 뼈와 근육을 튼튼하게 해 주는 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
하지만 노니는 우리나라에서는 건강기능식품이 아닌 일반식품입니다.
따라서 많은 영양성분이 있지만 효능은 입증되지 않았습니다.
