답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민은 기본적으로 고함량 비타민B1을 함유하고 있으며 추가적으로 주력으로 하고 있는 비타민들이 있습니다.현재 불편하신 증상에 맞는 종합비타민을 선택하시길 바라며큰 알약을 평소에 잘 복용하지 못하신다면 알약 크기가 작은 종합비타민을 선택하시는 것도 좋은 선택입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.복용하지 않거나 유효기간이 지난 의약품들은 구청, 행정복지센터내 폐의약품 수거함에 버려주셔야 합니다.지자체에따라 약국에서도 수거하고 있으며보건소 혹은 조제받으신 약국에 해당 사항을 문의해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.미노씬캡슐과 두리다제정을 복용하고 계신다는 것은 염증성 질환이 있다는 것으로 치료가 끝나기전에는 음주를 삼가하시는 것이 좋습니다.또한 미노씬은 간에 부담을 줄 수 있어 복용기간에 음주를 하지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.매실은 위액의 분비를 정상화시키는 작용을 해 위산과다와 위산 부족에 모두 효과가 있습니다.또한 매실의 피크린산 성분은 항균작용이 있어 식중독 예방에 도움을 주기도 합니다.속이 쓰릴때 먹기 좋은 음식으로는 양배추, 브로콜리가 있습니다.양배추, 브로콜리에는 비타민 U를 함유하고 있으며위염이나 위궤양을 개선하는 효과가 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고함량 종합비타민의 장기복용을 하셔도 문제가 되지 않습니다.고함량 종합비타민들의 각각 성분들은 1일 상한섭취량 이하로 설정되어 있기 때문입니다.상한섭취량이란 인체 건강에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취 수준이기 때문입니다.용량, 용법대로 복용하시면 되므로 복용법을 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.사람마다 효과가 다를 수 있습니다만 금연껌은 니코틴을 함유하고 있으므로 되도록 니코틴이 없는 비타 스틱, 금연초 등을 사용해주시길 바랍니다.위 2가지로 해결이 어렵다면 금연약의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.금연약은 금연치료 의료기관에서 진료, 처방받으실 수 있으니 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 되도록 같은 시간대에 투여하는 것이 좋습니다.2. 지금이라도 지키시면 효과가 더 좋아질 겁니다.3. 효과가 없는 것은 아닙니다.4. 비슷한 시간대면 충분합니다. 엄격하게 지키실 필요는 없습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유비퀴놀과 유비퀴논을 비교한 연구들이 많이 존재하며 활성형인 유비퀴놀 섭취가 더 효과적으로 밝혀진 것들도 있지만최근 보고된 연구에서는 산화, 환원 상태로 인해 생체이용률의 차이가 크지 않다고 알려져 있습니다.특히 항산화제와 같이 복용하는 것이 생체이용률이 더 높다고하니유비퀴놀, 유비퀴논을 구분하는 것보다 비타민C를 추가하여 복용하시는 것이 더 효율적입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.에스원엠프정20mg<에스오메프라졸 20mg>에스오메프라졸과 같은 위산분비억제제는 프로톤 펌프를 억제하는데하루 중 공복상태가 가장 긴 아침에 가장 비활성화되어 있습니다.식사후에 프로톤 펌프가 활성화됩니다.이런 작용전에 미리 위산분비억제제를 먹는것이 원리적으로는 효과가 더 좋을 수 있으나 많은 연구를 통해 식사와 상관없이 복용하여도 효과가 있는 것으로 알려져 있으므로 엄격히 지킬 필요는 없습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.카페인은 체내에서 부신을 자극하여 아드레날린과 느르아드레날린 분비를 촉진하고 각성효과를 일으키게 됩니다.이러한 각성효과는 잠을 오지 않게하고 지방분해를 촉진하며 대사량을 증가시키게 됩니다.이런 효과로 운동능력을 향상 시키게 됩니다.다만 각성효과로 인하여 빠른 심박수로 인하여 심장두근거림, 불면 등이 나타날 수 있으며 혈관 건강에도 악영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.