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답변 내역

무릎에 물 차면 성장판에 손상이 생기나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎에 물이 차는 것은 무릎 관절에 염증으로 인해 활액낭이 평소보다 과도하게 분비 되면서 발생하는 것으로 일반적인 경우에는 성장판에 크게 영향을 끼치지는 않습니다.그렇지만 지속적인 염증이나 부상이 발생할 경우 성장판에 영향을 미칠 수는 있습니다.그렇기에 지속적인 만성염증이나 관절 주변부위의 또 다른 손상이 발생하지 않도록, 시기에 맞는 적절한 치료를 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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터널증후군이 심하지 않다면 집에서 자가 치료도 가능한가요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목터널 증후군은 손목의 정중신경의 압박으로 인해 발생하는 것으로 증상이 심하지 않다면 자가 치료로 얼마든지 치료가 가능 합니다. 일단 충부한 휴식 및 안정을 취해주시고 냉찜질 해주시면 좋을 것 같습니다. 손목 보호를 위해 관절을 많이 사용하실 것 같은 날에는 보호기나 보조대등을 통해 관절을 보호해주시는게 중요합니다. 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 필요시 주사나 약물치료 또한 고려해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.04
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등에 계속 담이 옵니다 안낫습니다 ㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.담이 자주 빈번하게 오신다면 평소 자세와 습관등의 문제가 있을것으로 예상 됩니다.담이 온 경우 무리하게 스트레칭을 하기보다는 가벼운 마사지 및 온찜질을 통해 근육을 먼저 이완시켜주시고 나서스트레칭을 해주시는게 더 효과가 좋습니다. 등을 너무 억지로 피거나 구부리기 보다는 흉추의 가동성을 만들어주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.폼롤러를 통해 가볍게 마사지 해보시면 좋을 것 같습니다.유튜브에 흉추가동성 마시지 등 쳐보시면 많이 나오실 겁니다.따라해보시고 만약 통증이나 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고,상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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반복적인 발목 염좌와 지속되는 통증 질문
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목에 불안정성이 있으시고 현재 통증이 있으신 상태라면 일단 통증이 사라지신 이후에 운동을 해주시는게 좋습니다.염증이 가라 앉을때까지는 관절의 보호를 위해 보호대나 보조기를 착용해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.발목에서 소리가 나면서 통증이 발생하는 경우 지속적인 발목의 불안정성으로 인한 인대나 힘줄등의 손상이 의심이 됩니다. 발목의 인대나 힘줄에 적합한 치료 및 운동을 해주시는게 좋을 것 같습니다.발목강화 운동 같은 경우 처음에는 움직임이 발생하지 않으면서 힘이 들어가는 동작의 운동들을 먼저 해주시면 좋을 것 같고 운동 또한 점진적으로 저항의 강도를 올려가면서 운동해주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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누웠는데 윗등 척추 부근 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.역류성 시도염 같은 경우 일반적으로 가슴이 답답하고 속 쓰린 증상 뿐 만아니라 신물이 올라오는 느낌이 같이 발생 합니다. 그렇지만 소화가 안되거나 신물이 올라오는 느낌이 없으시다면 역류성 식도염일 가능성이 낮을 것으로 생각됩니다.현재의 증상을 보았을 때 소화기 내과나 혹은 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고, 상태에 맞는 치료 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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밤새도록 별이 반짝반짝 빛나게 기침을 심하게 했는데 골절도 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.기침을 심하게 할 경우 골절이 되는 경우도 있기는 하나 흔한 증상은 아니긴 합니다.강한 기침 같은 경우 흉부에 강한 압력이 가해지면서 갈비뼈가 골절 될 수 있습니다. 특히나 골다공증이 있으시다면 위험성이 올라가기는 합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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손바닥에 유리파편이 박혔을때 어디로 가야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손바닥에 유리 파편이 박혀 있으시다면 정형외과나 일반외과등에 가보셔서 처치 받아 보시는게 좋을 것으로 생각 됩니다.손상 및 감염등을 방지 하기 위해 빠른 시일내에 방문해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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테이핑으로 하는것은 어떤것을 좋게 하는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.테이핑 같은 경우 근육이나 관절에 안정성 및 지지 제공을 통해 압력을 분산 시켜 통증을 완화 시키고, 운동 기능의 개선 및 혈액순환 증진 및 부상 예방등을 할 수 있습니다.뿐만 아니라 경직된 근육을 이완 시켜주고 회복을 촉진 합니다.피부 알러지가 없으시다면 과도한 운동이나 부상 시 붙여주시면 좋습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.04
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오토바이 사고 찰과상 부위 한 번 봐주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.피부의 얇은 층이 밀리면서 찰과상을 입으신 걸로 보입니다. 일단 밀린 피부는 따로 잡아 뜯거나 하시지 마시고 상처부위 소독 잘해주시고 물이 닿지 않도록 관리 잘해주시면 크게 문제가 없을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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오른쪽 발목 안쪽에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.2~3주 정도 진통 소염제를 드셨는데도 계속해서 통증이 있으신 상태라면 단순 염증성 질환이 아닌, 근육이나 인대 힘줄등에 손상으로 인한 염증성 질환으로 의심 됩니다. 근육이나 힘줄 인대등의 손상시 관절의 불안정성으로 인해 지속해서 염증이 발생하여 염증으로 인한 통증이 발생 할 수 있습니다.휴식 및 안정을 취해주시고, 냉찜질해주시면 좋을 것 같습니다. 보호대나 보조기를 통해 관절을 잘 보호 해주시는 것도 도움이 될것으로 생각됩니다.만약증상이 지속되시거나 통증이 심하시다면 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고, 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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1명 평가
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