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양옆 척추뼈에 통증이 있어요 왜이런걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리쪽에 지속적인 스트레스로 인한 통증일 가능성이 높다고 생각합니다.허리주변에 근육들이 많이 긴장을 하게되면 멍이든 것처럼 아프거나 찌릿한 통증등이 발생 할 수 있습니다.이럴때는 허리 주변 근육의 긴장을 풀어주고 척추중립을 유지하는 근육들이 잘 일을 할 수 있도록 만들어 주시는게 중요합니다. 허리의 스트레스 및 긴장도가 높을때는 억지로 몸을 구부리거나 젖히는 등에 동작을 피해 주시고 가벼운 마사지 및 온찜질을 통해 근육을 이완 시켜주시고 허리를 척추중립상태로 잡아 줄 수 있는 코어 근육에 대한 운동을 해주시면 좋습니다.가장 좋은 방법은 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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발가락이 부었어요. 왜그런건지 모르겠어요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아이의 발가락이 붓고 아프다고 하니 많이 걱정이 되시겠습니다.사진상으로는 정확히 확인이 어려우나 아이의 발가락이 부풀고 통증이 발생하는 경우는 일반적으로 벌레 물림 혹은알레르기 반응 혹은 염증등을 의심할 수 있을 것 같습니다. 특별한 외상이 없으셨다면 벌레 물림 혹은 알레르기 반응을의심해 볼 수 있을것 같은데요. 열감 및 통증이 심하다면 일단 냉찜질 해주시고발가락 부위에 자극이 최대한 안 갈 수 있도록 해주시면 좋을 것 같습니다. 충분한 휴식 및 안정 취해주시고 만약 증상이 지속되거나 심해지신다면가까운 의료기관에 방문해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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무릎 연골재생수술 후 저주파마사지기 사용 가능한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 연골 재생 수술 이후에는 저주파 마사지 사용시 일반적으로 주의가 필요합니다. 저주파 마사지기는 통증 완화 및 근육이완에 도움을 줄 수는 있지만, 수술 직후 사용 시에는 회복에 영향을 줄 수 있기때문에, 연골재생 및 회복기에는 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.수술 부위에 자극을 주어 염증을 유발 시킬수도 있기 때문입니다.수술하신 병원 담당 주치의 선생님과의 충분한 상담을 통해 재활치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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부산이나 양산에 손등, 손목 관련 수술 잘하는 병원 알려주세요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.커뮤니티 특성상 특정 의료기관을 추천 하거나 소개해드릴 수는 없을 것 같습니다.그렇지만 현재 질문자분 상태에 관련한 수술 같은 경우 관절 전문병원에서는 어렵지 않은 수술이기 때문에,집 근처 재활이 가능한 거리에 있는 병원에 내원하시어 상담 받아보시면 좋을 것 같습니다.수술도 중요하지만 수술 이후 추후 관리도 중요하기에 재활을 잘 받을수 있는 곳으로 가시는 것도 좋은 방법이라고생각합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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정형외과에 가서 진료보고 왔는데요 어제 링거맞은데 경과지켜보고 약먹고 목요일날 나오라고하네요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.링거를 맞이시면서 주변 모세혈관을 자극하여 혈관이 터진걸로 보입니다. 크게 걱정하지 않으셔도 댈 것 같습니다. 아마 가라 앉을거라고 생각됩니다. 만약 목요일날 병원 내원시까지도 통증 및 증상이 지속되신다신다면 진료시 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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후각기시부파열 봉합술 시행한지 130일?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술이 130일 지났음에도 불구하고 계속 통증이 있다면, 아직 회복이 진행되고 있는 상태로 보입니다. 개인마다 상처의 회복력이 차이가 있기 때문입니다.무릎에 물이 차는 경우는 관절내에 활액낭이 과도하게 분비되어 흡수되는 양보다 많아지는 경우 부어 올르면서물이 찰 수 있습니다. 부상이나 수술로 염즘이 심한 경우 부어 오르거나 물이 찰 수 있습니다.가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 처치 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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몇일 전에 척추 MRI촬영을 해서, 디스크 확인을 했습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.MRI 촬영으로는 디스크 나 주변 연부조직 힘줄,인대 근육등을 확인할 수 있는 장치입니다.내부장기등을 확인 하기 위해서는 추가적인 검사가 필요하다고 생각합니다.담당 주치의 선생님과 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.31
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발바닥이 걸을때마다 많이 아파서 힘들어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발바닥에 통증이 있고 엄지발가락이 빨갛게 부풀어 올랐다면 통풍, 족저근막염 둘 다 의심해 볼 수 있습니다.족저근막염 같은 경우 발바닥에 있는 근막이 늘어나면서 염증이 생기는 질환으로 발을 디딜때 통증이 심해지는게 특징입니다. 많이 걷거나 비만, 평발 및 과도한 아치등이 원인이 될 수 있습니다.통풍 같은경우 급작스러운 통증이 있을 수 있으며 붉고 부풀어오르는 특징이 있고 특히 엄지발가락이 심합니다.혈중에 있는 요산 수치가 높아져 관절에 쌓이면서 염증이 발생하는 질환입니다.두 질환 모두 가능성이 있기에 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.30
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안녕하세요 걸음을 걷다보면 발목이 시큰 거려서 걸음을 걷기가불편 합니다 원인이 무엇 일까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을때 발목이 시큰거리고 아프다면 발목관절 주변의 안정성이 떨어져서 손상이 발생하면서 염증이 발현되어 통증이 발현된것으로 생각됩니다. 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 필요시 발목의 보호를 위해 보조기나 보호대를 착용해주시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다. 발목에 안정성을 높여줄 수 있는 근력강화 운동을 통해 안정성을 높여 주시면 좋을 것 같습니다. 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요
의료상담 / 정형외과
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무릎쪽이 아픈데 아픈부분만 빨간이유는뭔가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통증이 있는 무릎 부위에 발적 및 붓기가 있다면 염증으로 인한 염증 반응때문에 피부가 붉게 올라온 것으로 보입니다.일반적으로 염증은 시간이 지나면 가라앉습니다. 냉찜질 및 충분한 휴식 및 안정 취해보시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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