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답변 내역

종합병원 진단서 발급받기 위해 필요한 것
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종합병원 진단서를 받기 위해서는 별도의 검사를 추가적으로 받으실 필요는 없는걸로 알고 있습니다.기존에 정형외과에서 받으신 진단서와 수술관련 문서 MRI CT등의 검사 기록지 혹은 CD등의 의사가 참고할 만한 자료를 준비해 가셔서 진료보시면 될 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
5.0
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횡경막 기능부전과 전신뭉침에 관하여
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오랜시간 동안의 잘못된 자세와 습관으로 인해 몸에 영향을 끼친 것 같습니다. 횡경막의 기능 부전으로 인해서 목이나 전신이 뭉쳤다기보다는 잘못된 자세나 습관으로 인해 횡경막의 기능 부전 및 전신 근육의 뭉침이 오지 않았을까 하는 생각입니다. 전체적으로 몸이 많이 굽어있고 말려 있으신 상태이실 것 같습니다.이와같은 상태인 경우 흉추의 움직임이 굉장히 중요합니다. 흉추의 움직임이 나와야 갈비뼈도 벌어지면서 횡격막 또한 움직일 수 입습니다. 폼롤러로 흉추의 마사지를 해주시고 대흉근 이완 및 호흡운동등 일단 굽은등 관련된 운동들을 해주시면 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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근육테이핑 붙이면 도움이 되는지요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.테이핑 같은 경우 붙이는 이유가 근육의 안정성을 제공해 통증 및 염증을 낮추기 위해 많이 이용합니다. 이는 근육의 피로도를 낮추어줘 통증 완화에 효과적인데, 일하기 전에 어깨에 테이핑을 붙여주는 것은 통증 완화에 큰 도움이 될 수는 있으나 개인마다 느끼는 차이가 있다보니 붙이고 효과를 보셨다면 붙이셔도 좋을 것 같습니다.가장 좋은 것은 어깨의 안정성을 높여줄 수 있는 운동을 통해 어깨의 안정성을 높여 주시면 더 좋을 것 같습니다.유튜브에 어깨 안정화 운동 검색 해보시고 따라해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
4.5
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수술 했는데 키 성장 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하일리톨 영양제와 무릎 수술과 관련해서 복용하는데는 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.하일리톨은 키 성장 영양제로 성장기 청소년기에 도움이 될 수 있지만, 성인에게는 큰 효과가 없을 것으로 생각됩니다.성장판이 닫혀 있다면, 영양제는 키 성장에 크게 도움이 안될 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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아침에일어나면 발등이 아파서 걷기가 힘들어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엑스레이로는 뼈의 구조 및 위치를 확인 하는 거다 보니 인대나 연골 기타 관절의 염증등을 확인 할 수는 없습니다.1년 정도 지났는데도 지속적인 통증이 있으시다면 가까운 병원에 내원하셔서 추가적인 검사를 받아보시는게 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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20살 남성) 관절에 통증이 있는데 류마티스 관절염과 너무 증상이 비슷해요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.류마티스관절염 같은 경우 자가면역성 질환으로 아침에 강한 강직과 통증이 특징입니다.간단한 피검사로도 검사를 할 수 있는 것으로 알고 있습니다. 류마티스내과에 내원하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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종아리 핏줄이 보이는데 병원가야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리에 핏줄이 보인다면 하지정맥류를 의심해 볼 수도 있습니다. 그러나 보통 하지 정맥류 같은 경우 다리가 붓거나 통증 및 저림증상을 동반하는 경우가 있어 증상이 없으시다면 아직 나이도 젋으시고 하셔서 아닐 확률이 높습니다. 불안하시다면 병원에 가셔서 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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뼈에 금이 갔을 때에, 초기 증상 알려주세요.~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.뼈에 금이 간 경우 통증 및 부종 그리고 압박을 가했을시 통증 등이 나타나게 되고, 움직임에 제한 및 통증도 발현됩니다.금이 간 경우는 뼈에 균열이 생긴 상태로 뼈의 구조는 유지되지만 손상된 상태를 말합니다. 즉 모형은 그대로 있으나 균열이 있는 상태라고 생각하시면 됩니다. 부런진 경우는 뼈가 완전히 골절되어 두 조각 이상으로 나뉘어진 상태를 말하고 더 심각한 상태이고, 회복 시간도 더 오래 걸립니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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여자 골격근량하고 근육량이 평균이어떻게되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.골격근량과 근육량의 평균은 나이와 체중에 따라 다르지만 일반적으로 골격근 량은 체중의 30~35%정도 차지하게 되고, 근육량은 체중의 약 40% 정도가 평균인 것으로 알고 있습니다. 감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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중수골골절 통증 언제까지 가나요..?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술 후 회복되는 과정에서 염증 반응으로 인해 통증이 발현 될 수 있습니다. 보통 염증기는 2~5일 즉 1주일 동안 가장 심하고 통증인 시간이 지나면서 점차 감소하실 겁니다. 평균적으로 수술 후 2~4주 차 까지는 회복이 되는 시기다 보니 통증이 있는 상태로 개인마다 차이는 있을 수 있습니다. 만약 그 이후에도 계속 통증이 있다면 담당 주치의 선생님과 면담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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