안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎에서 우드득 소리가 나고 통증이 있는 상황이라면, 관절이나 주변 조직에 문제가 있을 가능성이 있습니다. 특히, 이전의 사고로 한쪽 다리에 무리를 주면서 발생한 증상이라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
무릎에서 우드득 소리가 나는 원인으로는 관절염을 의심해 볼 수 있고, 연골이 마모되기 시작하면서 관절 표면이 거칠어지고, 움직일 때 마찰로 소리가 날 수 있습니다.
뿐만 아니라 슬개골 아래쪽 연골이 약해지거나 마모되면서 무릎을 구부리거나 펼 때 소리와 통증이 발생하기도 하고, 사고로 인해 왼쪽 인대를 다치셨다고 하셨는데, 이로 인해 오른쪽 무릎에 과부하가 걸렸을 가능성도 있습니다.
또한 무릎 관절 내부에 연골이나 뼈 조각이 떨어져 관절 속에서 움직이며 소리와 통증을 유발할 수 있습니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
일단 집에서는 냉찜질 및 무릎 주변을 둘러싸면서 안정화시키는 허벅지 근육에 대한 운동을 해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
