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답변 내역

발목이 밖으로 꺽였는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목이 바깥쪽으로 꺾였고 일주일이 지났는데도 통증이 남아 있다면 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각되며 가까운 정형외과에 방문하시어 엑스레이 찍어보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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허리에 통증이 나서 통증을 줄여주려면 서 있을때와 앉아 있을때 자세를 어떻게 해야 통증을 줄일수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리에 통증을 줄이기 위해서 서있을 때와 앉아 있을때의 자세 관련해서 질문을 주셨는데 두 자세 모두 척추의 정렬을 올바르게 유지해주시는게 중요합니다.서 있을 떄는 척추를 곧게 펴고 배에 약간의 힘을 주어 복부를 조이듯이 서주시면 좋을 것 같고 양발은 어깨 너비로 벌리고 서계시면 좋을 것 같습니다.앉을 때는 의자 깊숙이 엉덩이를 넣어 앉아 주시고 발바닥이 바닥에 닿게 높이를 조절해주시고 너무 자주 오래 앉아 있기 보다는 1시간에 한번씩은 자리에서 일어나 몸을 움직여 주시는게 좋습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.19
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안녕하세요 허리 신경 주사를 오후 3시경 맞고 새벽 2시쯤 취침하였는데 자다가 땀을 많이 흘렸는데 땀으로 인한 허리 감염 걱정 해야될까요?주사 부위에는 흰색 밴드 처리되어 있습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 신경 주사를 맞고 나서 자는 동안 땀을 많이 흘리셔서 걱정이 많으실 것 같습니다.주사 부위가 깨긋하게 드레싱 처리되어 있고 드레싱이 흠뻑 젖지 않고 밀착되어 있고 피부에 상처가 열려 있지 않고 출혈이나 고름이 없는 상태라면 감염의 가능성은 낮다고 생각합니다.혹시라도 주사 부위가 빨갛게 붓고 통증이 생기거나 열감 및 고름이나 진물이 나오거나 미열이나 전신의 발열이 생긴다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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내성발톱인지 조갑주위염인지 봐주세요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 확인하기는 어려우나 내성발톱으로 인한 염증 상태로 보이며 작은 신발을 신으시면서 압박이 가해지면서 그로 인해 옆으로 발톱이 파고들면서 살을 찔러 염증이 생긴것으로 보입니다.이미 염증이 생기고 고름이 있는 상태라면 단순히 연고로 해결되기는 어려울 수 있으며 발톱이 살을 계속 찌르고 있다면 염증이 반복될 가능성이 있어 수술이나 기타 교정 치료등을 고려해볼 수 있을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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간헐적으로 발뒤꿈치가 아파서 까치발을 띄고 걸을 때가 있습니다. 무리하게 걷기 운동을 한 것도 아닌데 발뒤꿈치가 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발뒤꿈치 통증은 생각보다 많은 분들이 겪는 문제로 가장 흔한 발뒤꿈치 통증의 원인으로는 족저근막염이 있으며 발바닥에 있는 족저근막이 늘어나면서 미세한 염증이나 손상이 생기는 질환입니다.아침에 첫발을 내디딜 떄 통증이 심하고 오래 걷거나 오래 서 있으면 통증이 심해지고 걷기 시작하면 괜찮다가 운동 후 다시 아파지는게 특징입니다.그 밖에도 아킬레스 건염이나 또는 지간신경종 또는 지방패드의 위축 혹은 스트레스 골절등을 의심해볼 수있고,잘못된 신발이나 체중의 증가 장시간 서있거나 발의 구조적인 문제등에 의해서 발생할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.19
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복강경 수술 봉합부위가 잘 낫고 있는 걸까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.복강경 충수염 수술 후 회복중이시고 켈로이드 걱정 및 참외배꼽 걱정이 있으신 것 같은데 켈로이드는 흉터가 과도하게 증식해 튀어나오는 상태를 의미하며 복강경 수술 후에 배꼽을 절개하는 경우가 많아서 그 부위가 딱딱해지거나 튀어나올 수 있습니다.수술 후 2~3주까지는 어느정도 붉은기와 따끔거림 약간의 뻐근함은 정상 회복 반응이며 봉합선 사이가 벌어지지 않고 진물이나 고름이 없고 열이 없다면 감염보단 자연 치유중일 가능성이 높습니다.걷기는 회복에 매우 좋으며 통증이나 따끔거림이 있다면 걸음 속도를 줄이고 시간을 짧게 하셔서 자주 반복해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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류마티스 관절염과 통풍은 어떻게 구분할 수 있나요?검사방법이나 증상이 비슷한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.류마티스 관절염과 통풍은 둘 다 관절에서 통증을 유발하지만 원인과 양상 검사 방법등 다양하게 차이가 있습니다.일반적으로 류마티스 관절염은 자가면역 질환이고 통풍 같은 경우 요산이 관절에 침착되어 염증을 발생시키는 질환으로 먼저 류마티스는 서서히 증상이 나타나며 손가락 손목 발목 팔꿈치 등 작은 관절에서 대칭적으로 발생하며 드물지만 부종이 있고 류마티스인자 항체 검사를 통해 검사가 가능한게 특징입니다.통풍 같은 경우 주로 엄지 발가락 발등 발목 무릎에서 편측적으로 나타나며 갑작스럽고 매우 심한 통증이 나타나며 빨갛고 뜨겁고 붓는 증상이 자주 발생하며 혈청 요산 수치 검사를 통해 검사를 합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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무릎수술을 해야한다는데....?................................................................
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.누워 있따가 일어나거나 한참 앉아있다가 일어나면 무릎과 허벅지가 아파서 정형외과에 방문하였더니 주사 몇 번 맞아보고 아프면 수술을 하자고 했다면 무릎 관절 연골의 손상이나 퇴행성 관절염 또는 슬개대퇴통증증후군을 의심해 볼 수 있고 주사치료로 효과가 없다면 수술을 고려해볼 수 있습니다.수술 같은 경우 수술의 조율에 따라 1~2주 정도 걷기 어려울 수 있으며 자세한 사항은 담당 주치의 선생님과 상의해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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발등이 둔기에 맞은듯욱신욱신아파요. 병원에 가보아야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른발등 통증 특히 아침에 자고 일어날떄 심하고 발볼 넓은 신발로 바꿔도 변화가 없다면 단순 신발 문제보다는 발 구조나 신경 힘줄 관절과 관련된 문제일 가능성이 있습니다.발등에는 장지신근건이 지나가는데 여기에 염증이 생기면 아참에 뻣뻣하거나 눌리면 아픈 통증이 나타날 수 있고 오래 걷거나 서 있는 일을 자주 하면 중족골에 피로가 누적되어 통증이 아침에 더 뚜렷해질 수 있습니다.또한 발바닥 통증으로 인한 보상 움직임 때문에 발등까지 아플 수 있습니다.또한 허리디스크나 협착증이 있는 경우에도 아침에 다리를 곧게 펴거나 체중을 실을 때 발등에 저린 통증이 생길 수 있습니다.가까운 정형외과나 혹은 신경외과등에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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발목에 트리암 주사 후 다른부위 통증 발생
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 보호 관찰이 필요할 것으로 생각되며 주상골 라인 4군데에 트리암 주사를 맞고 나서 걸을 때 통증이 없던 전경골근 부위에 통증이 생겼다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.주사 후 일시적인 근육의 자극 또는 염증 반응일 가능성이 있고 또는 주사 후 보행 자세의 변화로 인한 2차적인 통증일 가능성이 있고 또는 전경골근에 염증 또는 건초염일 가능성도 있으며 드물지만 주사 후 합병증 가능성도 있습니다.일단 경과 2~3일정도 더 지켜보시면서 통증이 더 심해지거나 붓기나 열감이 동반된다면 즉시 병원에 방문하시는게 좋을 것으로 생각되며 차가운 냉찜질 및 무리한 활동은 피해주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.04.19
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