전문가 프로필

답변 내역

갑자기 어느물건에 부딪힌것도아니고충격도 받은적이 없는데요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 발등에 통증이 있으시고 특별히 어딘가에 부딪히거나 충격을 받으시지도 않았는데도 그렇다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정형외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.발의 골절이나 피로골절 혹은 건염 이나 신경의 압박 또는 혈관의 문제 또는 지연성근육통으로 인한 염증 등이 원인일 수 있고, 붓기 및 멍 발등이 붉거나 뜨거운 느낌 그리고 아침에 일어날때 극심한 통증 및 휴식을 취해도 통증이 지속되신다면 반드시 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
0
0

어깨 뒤쪽 근막동통증후군은 왜 오는거죠??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.근막동통증후군은 근육과 그 주위의 결합조직에서 발생하는 통증으로, 주로 특정 부위에 지속적인 통증이 나타나는 질환입니다. 이 질환은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 완치가 어려운 경우가 많습니다. 근막동통증증후군이 발생하는 원인으로는 반복적인 사용 및 잘못된 자세로의 사용 과도한 스트레스 및 우울증 수면 부족 및 운동 부족 비만등의 원인에 의해서 발생하게 되고, 특정부위에서 지속적인 통증 뿐만 아니라 근육이 뻣뻣해지고 움직일때 불편하며 일상생활시에 피로감이 많이 올 수 있습니다.치료 방법으로는 규칙적인 운동 및 평소에 올바른 자세 유지 그리고 몸상태에 맞는 적절한 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
0
0

손가락 덤벨로 찍힌 후 봉합 수술을 했습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.1월 4일 경에 손가락 부상을 입으셨고 지금 현재 감각이 있다면 신경의 손상 가능성은 낮다고 생각합니다.일단 손가락의 주요 신경이 손상 되면 감각이 아예없거나 저림 및 화끈거림 및 감각둔화등의 증상이 나타나야 하는데 그러한 증상이 없는 걸로 보아 신경의 손상 가능성은 상당히 낮을 것으로 생각됩니다.또한 피딱지가 떨어진 이후에 움푹 파이는 이유는 피딱지가 떨어지면서 그 아래 피부가 약해진 상태라 움푹 파여 보일 가능성이 있으며 피부가 새롭게 재생되면서 어느정도 회복이 가능할 것으로 생각되며 일반적으로 피부의 재생은 1~3개월정도 시간이 걸립니다.그리고 손을 펴면 봉합 부위가 당기는 것은 일반적인 증상으로 새로운 피부와 조직이 재생되면서 흉터조직이 생기기 때문에 그렇고 자주자주 스트레칭 및 마사지 따듯한 물에 찜질등을 해주시면 도움이 될 수 있습니다.손의 사용은 통증이 심하지 않은 범위내에서 자연스럽게 써주시면 좋고 붓기와 흉터 관리를 위해 노스카나와 더마틱스를 바르는것은 효과가 있을 수 있고 노스카나를 먼저 바르시고 10분정도 후에 더마틱스를 발라주시면 좋을 것 같습니다.효과를 보기 위해서는 2~3개월 정도 꾸준히 발라주시는게 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
5.0
1명 평가
0
0

81세 여자 회전근개파열 수술해야만 할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어머니께서 우측 회전근개 파열 진단을 받으셨고, 현재 거동이 많이 불편하신 상태라면 반드시 수술이 필요하지는 않을 수 있으나, 통증이 심하여 일상생활이 어렵거나 완전파열로 인해 팔을 거의 못쓰는 경우에는 수술이 필요할 것으로 생각됩니다.현재 정확한 상태를 알 수는 없으나 비수술적인 치료로 어느정도 취사 및 씻는것 정도는 가능할 것으로 생각되며, 비수술적인 치료 방법으로는 주사 및 약물치료 체외충격파치료 및 물리치료등의 방법이 존재합니다.여러가지 상황때문에 수술이 많이 부담되실걸로 생각되며 전문의와 충분한 상담을 거치신 이후에 적절한 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
0
0

발목인대 부분파열, 재파열 발등 굳음
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 인대가 부분파열 후 재파열까지 되었고, 깁스를 푼 지 두 달 반 정도 되었다면 아직 회복중인 상태로 현재 발등이 굳어 있고 스트레칭은 통증이 없는 범위내에서 해주시는게 좋은데 스트레칭 전에 따듯한 물로 발등과 발목 주변의 족욕을 통해 근육을 부드럽게 풀어주시고 통증은 쑤시는 느낌이나 찢어지는 느낌이 든다면 즉시 멈춰주시면 좋습니다.또한 부종 및 뻣뻣함을 줄이기 위해 발을 심장 보다 높게 올려주시고, 마사지볼과 압박스타킹을 통한 압박을 통해 근육을 이완시켜주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.뿐만 아니라 저항 밴드 운동을 통해 발목 주변 안정성에 관여하는 근육에 대한 운동을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
5.0
1명 평가
0
0

류마티스 관절염은 일반 관절염과 뭐가 다른가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.류마티스관절염과 골관절염은 발병의 원인 및 연령 부위 통증 패턴 및 여러가지 차이점이 존재합니다.먼저 류마티스관절염 같은 경우 자가면역질환으로 면역세포가 관절을 공격하면서 생기는 질환으로 주로 아침에 1시간이상 관절이 뻣뻣해지면서 생기고, 피로 발열 체중 감소 및 전신 증상이 동반되고 손가락 및 손목 발가락등 작은 관절에서 주로 발생하는게 특징이며, 시간이 지나면서 관절이 변형 될 수 있습니다.골관절염은 주로 연골이 닳아서 발생하는 퇴행성 질환으로 무릎 및 엉덩이 척추 등 큰 관절에서 주로 발생하며 움직일때 통증이 심하며 염증은 적으나 연골의 손상과 뼈마디 변형이 발생할 수 있는게 특징입니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
0
0

다리수술후 수술부위주변 마사지해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.금속판 제거 수술 후 5일밖에 지나지 않은 상태라 수술 부위 주변을 마사지할 때 주의가 필요하며, 수술 부위가 아닌 주변 근육을 가볍게 마사지하는 것은 혈액순환을 도와 회복에 도움이 될 수 있으며 너무 강하지 않게 해주시는게 좋습니다.또한 붓기 및 뻐근함을 줄이기 위해 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려주시는 것도 좋으며 발목의 펌핑 운동을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
0
0

빙판 낙상 5일 후 멍 냉찜질 온찜질..
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허벅지에 큰 멍이 생겼고 점점 커지는 중이라면, 찜질 방법을 시기별로 다르게 적용하는 것이 좋습니다.손상의 초기 1~2틀까지는 냉찜질을 통해 혈관을 수축시켜 출혈을 줄이고 부종을 경감시켜주시는게 중요하며, 이후에는 따듯한 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진해 멍을 빠르게 흡수 시키고 회복 속도를 증진시켜주시는게 좋습니다.추가적으로 휴식시에는 다리를 높게 올려 쉬어주시는게 좋으며, 멍든 부위를 가볍게 마사지 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 통증 및 멍이 너무 커지거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.02.12
0
0

파라핀 치료기 진짜 효과있나요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.파라핀 치료는 온열 치료의 한 종류로, 따뜻한 액체 파라핀 왁스에 손이나 발 등을 담가 관절과 근육을 이완시키는 방식으로 주로 관절염, 손목·발목 통증, 혈액순환 개선 등에 효과적이며, 골관절염 환자 40명을 대상으로 파라핀 치료를 시행한 결과, 관절 통증이 감소하고 관절 움직임이 개선되며, 레이노병과 같은 혈액순환 장애 환자에게도 파라핀 치료를 적용한 결과, 혈류 개선 및 통증 감소 효과가 있는게 나타났습니다.이외에도 손목터널증후군 환자들에게 파라핀 치료를 시행했을 때 손목 통증이 감소하고 유연성이 증가하는 결과를 보였습니다.그렇지만 파라핀 이용시 열이 너무 뜨거우면 화상의 위험이 있고 상처나 피부염이 있을 경우 사용을 피하시는게 좋으며 당뇨병 환자는 피부 감각이 둔해 화상의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.12
0
0

물리치료사 Os 신졸 연봉 어떤가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.주로 루틴 치료를 하시고 정확히 근무시간이나 업무의 강도등이 어떻게 되는지 그리고 근무하시는 지역이 어떻게 되는지는 잘 모르겠지만 연봉이 높은 편은 아니라고 생각합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.12
0
0