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운동으로 인한 회전근개 통증도 도수치료로 나아질 수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.도수치료를 통한 회전근개에 대한 통증 관리 및 치료가 가능합니다. 회전근개 같은 경우 잘못된 자세에서의 과부하 운동이나 반복적인 사용으로 인해 어깨 주변 근육의 과긴장으로 인해서 통증이 발현 되셨을 수도 있고, 가동범위의 제한으로 인해서 통증이 발현 되셨을 수도 있습니다. 정확한 상태 파악을 위해 병원에 방문하시어 평가 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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다리에 착색들이 많은데 혈관염인가요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 확인 할 수 없으나, 보통 다리에 착색등이 발생 하면 의심해 볼 수 있는 질환으로는 정맥울혈 이나 혈관염 등을 의심해 볼 수 있습니다. 일단 정맥류는 아니라고 진단을 받으셨으니 의심이 될만한 질환으로는 혈관염을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.혈관염 같은 경우 혈관의 염증으로 피부에 붉은 반점이나 착색을 유발할 수 있으며, 붓기 및 따가움 통증등이 동반되며 피부에 반점이 고정적이지 않고 변화하는 경향이 있습니다. 이외에도 의심해 볼 수 있는 질환으로는 단순 피부질환 혹은 약물의 부작용 정도 생각해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 착색이 변화하거나 사라지는지 혹은 더 커지는지 경과 관찰 해보시고, 만약 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 가까운 피부과나 내과에 방문하시어 혈액검사 및 피부 검사를 통해 진단 받고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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엄지발가락 바닥 쪽 통증 뭐때문일까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태 파악이 어려우나 발에 감염으로 인한 염증이 있는 것으로 보입니다.발톱 주변을 깨끗하게 청결 유지 잘해주시고, 약국에서 항생제 연고를 구매하여 발라보시는 것도 좋을 것 같습니다. 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고, 발톱 부위가 자극을 받지 않도록 발볼이 넓은 신발을 신어주시는 것도 좋을 것 같습니다.그렇지만 만약 통증이 지속 되시거나 붓기 및 고름등이 나오거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아 보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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통풍 발작 후 관리 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통풍 발작 같은 경우 평소 생활습관 관리가 중요한 질환 입니다.통풍 같은 경우 관절에 요산결정이 쌓이면서 염증을 발생 시키는 질환이다 보니 관리가 무엇보다 중요한 질환인데,평소에 충분한 수분 섭취를 통해 체외로 요산이 잘 배출 되도록 도와 주시고, 푸린이 많은 식품들은 대도록이면 피해주시는게 좋습니다. 육류나 해산물등을 피해주시고, 저지방 우유나 치즈 달걀 채소등을 많이 섭취해주시면 좋습니다.뿐만아니라 적절한 체중관리 또한 중요합니다. 과체중이나 비만은 통풍 발작을 더 쉽게 유발하게 만들기에 저강도 운동을 해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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비 올 때 골절 부위가 욱신거리는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.비가 올때 골절 부위가 욱식 거리는 이유는 기압 과 습도에 의해서 그러실 수 있습니다.비가 올 때 기압이 낮아 지면서 상대적으로 관절 내부의 압력이 증가되게 되고 이로 인해 골절부위 주변조직들이 팽창 하면서 통증을 발생하기도 하고, 습도가 높아지면서 습도의 상승으로 인해 근육이나 인대 등에 더 많은 수분을 머금게 되어 경직의 발생으로 통증이 더 심해지기도 합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.21
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손목 골절이 있어서 수술한 후에 좀 무리하면 통증이 심한데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목 수술 이후에 시간이 얼마나 경과되신지는 알 수 없으나, 아직은 손목 수술 이후에 골절의 회복 이나 혹은 주변 연부조직의 회복이 이루어지고 있는 상태로 보입니다. 회복중에는 손목을 무리하게 사용하시면 좋지는 않습니다. 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시는것도 좋을 것 같습니다. 관절 및 주변 연부조직의 회복을 촉진하기 위해 보조기나 보호대를 착용해주시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.21
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엄지발톱을 짧게 잘라서 염증이 생긴 것 같아요. 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 확인이 어려우나 발에 염증으로 인해 붓기 및 발적이 있는 것으로 보입니다. 소독 잘해주시고 감염이 되지 않도록 잘 보호해주시면 좋을 것 같습니다. 만약 통증이 지속되시거나 고름등의 증상들이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 진료 받아 보시는 것도 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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2명 평가
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왼쪽 쇄골통증의 원인이 궁금합니다..
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.쇄골 주위의 통증 같은 경우 목근육의 과도한 긴장으로 인해서 발생하는 경우도 있습니다. 목 근육의 과도한 긴장이나 경직같은 경우 평소 자세와 습관을 고쳐주시는게 무엇보다 중요합니다. 가까운 정형외과에 방문하시어 추가적인 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 운동 방법등을 배우셔서 같이 병행 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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후방 십자인대 파열 무릎 밀림 안 없어지나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.후방십자인대 같은 경우 무릎의 안정성에 관여하는 인대로 특히나 무릎이 뒤쪽으로 밀리지 않게 해주는 구조물 입니다. 손상시 보존적 치료 방법 및 수술적인 치료 방법이 있고 많이들 보존적 치료를 진행 하는데 무릎의 안정성을 높여 주기위해서는 적절한 근력강화 및 밸런스를 맞춰주는게 무엇보다 중요합니다.아직은 무릎의 안정성이 부족하다 보니 무릎이 밀리는 느낌이 드실 수 있습니다. 조금 더 시간을 두시고 무릎 주변 근육에 대한 강화운동을 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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가슴근육통증이 심한데 괜찮은가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정확한 상태를 확인할 수 없기에 정확한 원인 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 ㅁ자는 치료 및 처치 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일단 갑작스러운 무리한 운동으로 인한 근육의 긴장이나 염좌등이 발생 했을 수도 있고 혹은 날씨에 영향으로 인해 갑자기 추워지면서 혈액순환의 장애로 인해서 근육의 영양분 공급 및 산소 공급이 안되어 그럴 수도 있습니다.만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.11.21
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