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등 통증 그냥 근육통일까요? 위험한건 아니겠죠..?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.올바르지 못한 자세로 인한 근육통으로 인한 통증일 것으로 생각 됩니다. 대동맥 박리나 심장병 같은 문제가 있을 경우 특정 자세를 취하거나 변형시 통증의 변화가 나타나지는 않으실 겁니다.가장 정확한 방법은 가까운 통증 및 증상이 지속되신다면 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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꼬리뼈 골절 후 회복기간이 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.꼬리뼈의 골절 같은 경우 보통 골절과 마찬가지로 4~8주 정도의 회복 기간이 걸립니다. 물론 회복기간 같은 경우 개인의 회복력 및 골절 정도 상태에 따라 달라지긴 합니다. 통증같은 경우 1~2주차 일때 가장 강하고 점점 줄어드실 겁니다.꼬리뼈 골절같은 경우 초기에는 꼬리뼈에 압박이 가해지지 않도록 대도록이면 엎드려서 생활해주시는게 중요하고, 앉아 있을시 도넛방석을 이용해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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저 광대뼈 불유합이죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.광대뼈 축소술 같은경우 골유합에 있어서 일반적으로 3~6개월 정도의 시간이 소요 된다고 합니다. 물론 개개인의 회복력 및 상태 수술 방법에 따라서 차이는 있다고 합니다. 충분한 휴식 및 안정 취해보시면서 경과 지켜보시게 좋을 것 같습니다. 걱정이 되신다면 다른 병원에 내원하시어 검사를 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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무릎 통증이 심한데 어떤 무릎병원을 가야 할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎의 통증이 있으신 상태고, 정확한 원인을 알 수 없는 상태라면 일단 근골격계적이 문제일 가능성이 가장 높으니정형외과에 가셔서 검사를 먼저 받아보시는게 좋을 것 같습니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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무거운거 옮기다가 손목을 다쳤는데 병원가야하나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.붓기 및 통증 열감이 있으시다면 1~2틀정도 더 냉찜질 및 휴식 및 안정을 취해보시고, 손목보호대 같은 경우 관절을 보호해주기에 좋은 치료도구로 착용해주시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 더 심해지신다면 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시는게 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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손목 석회건염증 관련 체외충격파 치료
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.체외충격파는 문제가 있는 부위에 자극을 통해 혈류가 더 많이 흐르게 만들어 석회를 흡수 시키는 치료로, 치료시 주의사항으로는 너무 심한통증이 느껴지지 않을 정도로 참을 수 있는 강도로 받으시는게 좋고, 아무 자극이 없다면 치료부위를 움직이면서 받으시는게 중요합니다.치료 후에는 손상부위의 자극을 주었다 보니, 충분한 휴식 및 안정을 취해주시는게 중요하고, 만약 치료 후 통증이 심하다면 냉찜질을 통해 적절히 통증을 조절해주시는게 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.28
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교통사고 후유증으로 무릎 통증이 있어 DNA주사 맞으려는데 상대방 보험사에 치료비 청구 가능한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.치료의 목적에 따라 달라질것으로 생각됩니다. 교통사고 후 부상 회복을 목적으로 맞는다면 가능할 것 같으나, 미용목적이라면 불가능 할 수도 있다고 생각합니다. 담당주치의 선생님과 상담 가져보시고 결정하시는게 가장 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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운동을 하다가 무릎을 다쳤는데 병원 가봐야할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.타박상으로 인한 염증으로 인해 무릎이 많이 부어있으신 상태인것 같습니다.일단 냉찜질 및 충분한 휴식 및 안정을 취해보시고, 만약 통증이 지속되신다면 가까운 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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어깨걸림 왜 이렇게 눌러 안은거처럼 무겁고 목뒤까지아픈데
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.여러가지 원인으로 인해 어깨걸림 및 목 통증이 발생할 수 있으나, 대표적으로 평소 자세와 습관등이 좋지 못하여 발병된걸로 추측이 됩니다. 평소 앉아 계실때 등을 많이 굽은 상태로 앉게 되면 등이 굽고 어깨가 말리게 됩니다. 이로 인해 목또한 앞으로 나아가게 되는 전형적인 굽은등 거북목의 형태의 변형이 발생하면서, 어깨 및 목의 통증을 호소하는 경우가 발생합니다. 이럴 경우 목 뿐만아니라 말린 어깨 및 등을 치료해주느게 굉장히 중요합니다.등의 움직임을 만들어주기 위해 폼롤러를 이용해 가볍게 등을 마사지 해주거나 흉추의 가동성을 만들어주시면 좋을것 같습니다. 뿐만아니라 말린 어깨를 펴주기위해 대흉근 및 소흉근의 적절한 스트레칭 또한 필수 입니다.평소 자세와 습관 또한 교정해주시면 좋은데, 의자의 높이 같은경우 앉았을때 무릎이 기역자로 구부러지면서 발이 바닥에 닿을수 있는 높이로 조절해서 앉아주시면 좋습니다. 모니터의 높이는 본인의 눈높이에 받을수 있게 높이를 조절해주시면 좋습니다.가장 좋은 방법은 가까운 병원에 내원하시어 본인의 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.28
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행군 3일 이후부터 무릎 통증이 심합니다 이유가 뭘까요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎의 부하가 많이 갈 수 밖에 없는 행군을 하였기에, 그로 인해 염증으로 인한 통증이 발현 된것으로 생각됩니다.군대의 행군 같은 경우 그냥 걷는 것이 아니라 무거운 군장까지 같이 메고 걸어야 하기 때문에 평소보다 무릎에 부하되는 하중이 더 증가될 수 밖에 없고, 반복적인 오래된 걸음으로 인해 통증이 발현 된것으로 보입니다.충분한 휴식 및 안정 냉찜질등을 해주시면 좋을 것 같고, 필요시 병원에 내원하시어 검사를 통해 정확한 상태를 파악해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.28
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