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어제부터 오른쪽 종아리에 통증이 생겼습니다 근육통은 아닌거같은데 어떻다 라고 설명이 어렵네요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.장시간 쪼그려 앉아있을때 종아리쪽 통증 같은 경우 허리쪽의 신경의 문제 혹은 혈관에 압박으로 인한 혈액순환 장애로 인한 통증을 의심해 볼 수 있습니다.혈관의 문제일 경우 온찜질이나 족욕을 통한 혈액순환 증진 및 마사지나 가벼운 스트레칭을 해주시면 좋을 것 같습니다.누워 계시거나 할때도 발 밑에 베개를 두어 심장보다 높게 발을 두시면 좋을 것 같습니다.증상이 오랫동안 지속되신다면, 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아 보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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허벅지가 찌릿하고 마비되는듯한 증상이 있어요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정확한 검사가 필요하겠지만, 허리 디스크 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 허리쪽 신경의 문제가 있다면 허리가 아프지 않더라도, 다리의 방사통 및 통증이 발현 될 수 있습니다.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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무릎이 아픈이유가 무얼까요 발바닥과 함께?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 및 발바닥 통증은 여러가지 원인으로 발생 할 수 있습니다. 대표적으로 무릎 같은경우 노화로 인한 관절염 즉, 퇴행성 관절염으로 인해 통증이 발생 할 수 있고, 발바닥은 발바닥에 있는 근막이 늘어나면서 염증이 발생하는 족저근막염이 발생 할 수 있습니다. 두 질환 모두 많이 걷거나 무리한 운동시 발생할 수 있으며, 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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목,부위부터 어깨쪽까지 통증이심함
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일단은 심장쪽이 문제가 있으면 어깨의 통증을 유발 할 수도 있지만, 질문자분의 이야기를 들어봤을때 심장쪽의 문제보다는 근골격계의 문제일 가능성이 크다고 생각합니다. 일할때만 아프고 쉬실경우 안아프다는 것은 목 어깨의 근육의 긴장으로 인해 통증이 발생할 확률이 높다는 것으로, 어깨 사용시 통증이 발생하는 것이라 근골격계 적인 문제일 것으로 생각됩니다. 일단 통증이 지속되신다면 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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허리 신경주사 맞아도 되나요? 부작용이 걱정돼요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 신경주사 같은경우 가벼운 치료이기에 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 부작용으로는 주사 부위에 일시적인 통증 혹은 드물게 출혈 및 신경 손상이 발생 할 수 있습니다. 주치의와 충분히 상담하여 알레르기나 기존 질환에 대해 알려주시고 복용중인 약물 또한 미리 말씀해주시면 좋습니다감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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하지정맥류 검사는 어떤 과정으로 진행되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.하지정맥류 검사 같은 경우 진단은 초음파를 통한 부풀어 난 정맥이나 통증 부위를 확인하고, 혈액의 흐름과 정맥 판막 기능이상등을 확인 합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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근육 마사지를 자주하면 정말 근육이 늘어나 안좋나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.마사지를 잘못 받으면 근육이나 인대가 늘어나 손상을 받을 수는 있습니다.그렇지만 단순한 자가 스트레칭으로 인해서 근육이 정상 범위보다 더 늘어나 통증을 발생하는 경우는 극히 드뭅니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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갑자기 허리를 삐끗 했는데요 병원에 갔더니?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일단 상태를 보았을 때 허리를 삐끗하면서 허리 근육이나 인대 주변 연부조직의 손상 이나 디스크 문제로 인해 통증이 발생한 것으로 보입니다. 허리 통증 뿐만아니라 다리로 방사통도 있는 것으로 보아 신경압박이 있을 수도 있을 것 같습니다.상태가 좋아보이지 않으시니 조금 더 큰 상급병원에 가셔서 mri 찍어보시고 정밀 검사 후 상태에 맞는 치료 받아 보시면 좋을 것 같습니다 감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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성장판이 닫혀도 키 가 클수도 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.농구가 아니더라도 성장판에 자극을 줄만한 다른 운동을 하시면 성장을 촉진 할 수 있습니다. 감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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척추측만증있을때 수면 자세도 변경해야하나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수면 자세 또한 근육이나 관절의 충분히 영향을 줄 수 있기 때문에 적절한 수면 자세를 취해주시는게 좋기는 합니다. 왼쪽으로 잠을 청하는게 편하시다면 잠을 자는 동안 적절한 받침을 통해 압박을 특정 관절의 압박을 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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