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슬개건염 걸린 것 같은데, 실내자전거 운동해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.적절한 강도의 운동은 무릎의 안정성을 높여주기 때문에 슬개건염치료의 도움이 될 수는 있으나, 너무 무리를 하지는 않는것이 좋습니다. 운동의 강도 및 속도 및 시간은 점진적으로 늘려 주시면 좋을 것 같습니다.무엇보다 염증이 있을때는 충분한 휴식 및 안정을 취해주시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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결절종 수술 후 회복 기간이 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.결절종 제거하는 수술을 한 경우 개인의 상태 및 회복 능력에 따라 차이가 있을 수 있으나, 보통 2주정도 지나면 실밥을 푸르게 되어 있고, 회복이 빠른 질환입니다. 가장 확실한 방법은 수술받은 주치의 선생님께 문의 해보시는게 가장 좋습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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목디스크가 터지면 어떤 증상이 나타나는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적으로 목에 디스크가 발생을 하게 되면, 목 부위의 통증 뿐만 아니라, 어깨 팔 손 쪽으로 방사통이 발생 할 수 있습니다. 팔이 저리거나 지릿한 느낌이 날 수 있습니다.위와 같은 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습ㄴ다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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오른손 팔목과 전완근이 아픈데 충격파 치료가 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.근육쪽에 통증이 생기셨다면 충격파 받으시면 효과를 보실 수 있을 겁니다. 충격파 뿐만 아니라 적절한 근육의 스트레칭및 도수치료도 같이 받으시면 좋을 것 같습니다.충격파 치료 같은 경우 부위는 말씀하시면 병원에서 해당 부위에 적절하게 치료를 해주실 겁니다. 따로 부위에 제한이라던지 그런거 없어서 3군데를 못 해준다거나 하지는 않을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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손가락 타박상이 한 달 이상 통증이 있다는 것은 다른 곳에 이상이 있다는 뜻인가요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다치신지 한달이 되었고 어딘가에 부딪치면 통증이 더 심해지신다면, 골절을 의심해 볼수도 있을 것 같습니다.가까운 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시고 상태에 맞는 치료를 받으시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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허리 디스크 터짐으로 인해 방사통이 심합니다. 오래되면 무릎도 않좋아질수 있나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통증이 심하시다니 가까운 병원에 내원하셔서 조속히 검사를 받아보시면 좋을 것 같습니다.허리가 아파서 방사통이 오는 경우 무릎까지도 안 좋아 지실 수 있습니다.방사통으로 인해 올바른 체중지지가 안되다 보니 편측으로 체중이 쏠리게 되면서 근육의 불균형 및 통증을 유발 할 수 있다고 생각합니다.병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받으시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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8주동안 타박상 부위가 낫지 않고 아픈데 다시 병원에 가봐야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.8주간 통증이 지속되신다면 병원에 내원하셔서 검사를 다시 받아보시면 좋을 것 같습니다.엑스레이 같은 경우 찍는 방향에 따라 골절유무 결과도 달라질 수 있기 때문에,만약 8주가 지났는데도 통증이 있으시다면 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시길 추천 드립니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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왼쪽 어깨부터 팔꿈치, 엄지쪽 손바닥까지 지릿한 느낌이 생겼는데 뭘 의심해야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손에 지릿한 방사통 증상이 나타나신다면, 목 디스크를 의심해 볼 수는 있습니다. 목에서 나오는 신경들이 어깨와, 팔, 손쪽의 근육들을 지배하기 때문이죠.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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고개 돌릴때 목에서 뼈소리 나는건 정상인가요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.고개를 돌리때 소리가 나는것은 염발음으로 관절내에 기포가 빠른속도로 이동하면서 발생하는 것으로 관절의 손상을 유발하지는 않습니다. 그러나 빈번하게 증상이 나타나거나 통증이 동반되신다면, 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 따라 치료 받으시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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무릎에 물이 찼는데 일상생활에서 관리하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎에 한번 물이 차셨다면 재발하는 경향이 강합니다. 그렇기에 관리가 중요합니다. 무릎관절에는 정상적으로 일정양의 윤활역할을 하는 물이 있는데 이것이 늘어난 경우라고 생각하시면 될 것 같은데요.보통은 관절염이나 연골의 손상등으로 물이 차게 되며, 외상으로 인해 피가 차는 경우도 있습니다.물을 빼거나, 소염제를 먹고 충분한 휴식을 취하시는게 가장 좋습니다.압박이나 다리를 올리고 자는 경우 붓기를 뺄 수 있어 좋을 것 같습니다.자세한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원 하셔서 검사 다시 받아보시고 상태에 맞게 치료 받으시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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