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무릎이 예전만큼 제대로 사용이 안됩니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.질문자분이 말씀하신대로 나이를 먹을수록 퇴행이 되기 때문에 즉 근육량이 감소하면서 위와 같은 증상들이 나타 나실수 있습니다. 운동부족으로 인한 대퇴사두근 및 햄스트링 근육이 약해지면 순간적인 힘이 약해지다보니 달리기 속도 및 무릎에 힘이 안들어 갈 수 있습니다.체중의 증가로 인하 무릎의 부하 증가또한 원인이 될수 있기에 적절한 관리 및 근력운동을 해주시면 좋을 것같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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어릴때 다친 무릎이 아직도 완전히 굽혀지지 않는데요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.결론 부터 말씀드리면 무릎을 구부릴수는 있으나 완벽히 구부릴수 있을지는 검사를 하셔서 정확한 상태 파악이 되야 가능할것 같습니다. 그리고 치료를 안 받으신지 오래 되셨다보니 치료기한 또한 아마 오래 걸릴것으로 예상이 됩니다.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하셔서 검사를 받아 보시는게 좋을것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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물리치료할 때 찬거먼저 하는 이유가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적으로 냉찜질 한 날 따듯한 치료를 같이 해주는 경우는 없습니다.냉찜질 같은경우 혈관을 수축시켜 염증 및 붓기를 줄이기 위해서 합니다. 주로 부상 후 초기 혹은 수술 후 초기에 염증이 심할때 효과적입니다.(부상후 2~5일 정도)온찜질은 혈액순환을 촉진하여 회복의 증진 및 근육 이완 통증 완화를 할때 사용 합니다.그래서 보통 냉찜질을 먼저 해서 염증을 낮춘 이후에 온찜질을 통해 혈액순환을 도와 빠른 회복을 할 수 있게 치료를 진행합니다. 감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.10
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무릎이 부은걸까요..??????
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일단 사진상으로 붓기가 있어 보입니다. 정확한 상태를 파악하기 위해 가까운 병원에 내원 하셔서 초음파 검사 해보시면 좋을 것 같습니다.무릎의 붓기가 있는 경우 염증반응 때문에 발생 할 수 있기에 일단 통증 및 불편감을 일으킬수 있는 동작들은 피해주시는게 좋고 충분한 휴식을 취해주시고 냉찜질 및 다리를 거상하고 계시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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엄지손가락 아래 쪽 손바닥 통증 원인 알고 싶습니다ㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.해당 부위의 통증 같은 경우 엄지근육근들의 문제로 발생할 수 있습니다.핸드폰이랑, 컴퓨터 마우스 등의 과사용으로 인해 엄지손가락 근육들의 사용빈도가 올라가다 보니 발생할 수 있습니다.주로 엄지 두덩근이 문제를 많이 일으키는되요. 엄지 두덩근의 지속적인 마사지 및 스트레칭 냉찜질 해주시면 좋을 것 같습니다.만약 통증이 지속되신다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아 보시는 것도 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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반장슬을 비수술적인 방법으로 교정 가능한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.척추측만증 같은 경우 구조에 따라 크게 구조적인측만증, 비구조적측만증으로 나뉩니다.구조적인 측만증 같은 경우에 수술이 필요하지만,비구조적인 측만증 같은 경우 비수술 보존적 치료로도 회복이 가능합니다.병원에 내원하셔서 정확한 상태를 파악해보시고 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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어깨쇄골뼈수술후철심이 빠질수있나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.쇄골뼈 골절로 인한 접한수술 회복기간은 개인의 상태에(골절 상태, 나이, 회복력등) 따라 차이가 있을 수 있으나 보통 6~12주 정도로 봅니다. 뼈가 잘 붙은 후에 의사가 제거가 필요하다고 판단되면 제거를 하기도 합니다만 크게 통증 및 문제가 안될 것 같으면 나사 제거없이 그대로 두는 경우도 많습니다.철심이나 나사가 빠지는 경우는 흔치 않은 일로 외부의 충격이나 외력이 발생하지 않는다면 큰 문제는 없습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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장애등급을 동네의원에서도 받을수잇나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.장애등급 판정 같은 경우 전문의의 진단소견내용이 포함되어 있는 서류가 필요한 것으로 알고있습니다.대도록이면 수술하신 병원이 환자분의 상태를 가장 정확히 파악하고 있기에 수술하신 병원에서 진단을 받는것이 일반적이긴 합니다.그래도 동네의원에서도 장애등급 판정을 위한 진단서는 받을수는 있으나, 그것을 인정해줄지는 확실하지는 않습니다.일단 주민센터에 방문하셔서 장애등록 신청을 하신 후, 대도록이면 수술하신 병원에 문의 하셔서 서류를 받으시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 /
정형외과
24.10.10
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목통증진료후 처방받은약복용후가려움증?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.약 복용 이후 간지러움 증상이 발생 하셨다면 일반적인 증상이 아닌 약물에 대한 부작용일 경우가 높습니다. 일단 복용을 중지해주시고 빠른 기한내에 병원에 방문하셔서 상담 받아보시면 좋을것 같습니다. 만약 병원 방문이 어렵다면 해당 병원에 전화로라도 문의를 하셔서 조치를 받으시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
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정형외과
24.10.10
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앞으로 머리를 숙으릴때 무릎에 통증이 있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 같은경우 상체를 앞으로 숙이게 되면 받는 부하량이 평소 서 있을때보다 약 1.5배 정도 증가하게 됩니다.그로인해 무릎에 부하가 증가 되어 통증이 발생 할 수 있습니다.일단 무릎에 부담을 줄 수 있는 자세는 피해주시는게 좋고 충분한 안정 및 휴식을 취해보시고,만약 통증이 지속된다면 정확한 상태 파악을 위해 병원에 내원 하셔서 검사 받아보시고,상태에 맞는 치료를 받으시는게 좋을 것 같습니다 감사합니다. 수고하세요~
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24.10.10
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