일회용 안약을 자주 사용해도 눈건강에는 이상없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.인공눈물은 얼마든지 넣으셔도 눈에 해롭지 않습니다. 안구건조에 의해서 점막이 건조해지고 상처가 나지 않게 미리미리 점안해주시기 바랍니다. 눈 주변을 마사지 해주시고 온찜질을 해주시면 눈물분비가 늘어나서 도움이 되겠습니다. 또, 주변 환경의 습도를 높여주시고 모니터나 글을 오래 읽으면 집중을 하면서 눈깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있으므로 주기적으로 눈을 감고 쉬어주고 눈을 신경써서 깜빡깜빡 해주는게 인공눈물 사용량을 줄이는데 도움이 되겠습니다.
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위절제술 받은 후에, 체중이 늘지않아 고민입니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위전절제술을 받으신건가요 아니면 아전절제술을 받으신건가요?한번에 먹으실 수 있는 양도 줄어드셨을거고 같은양을 먹어도 소화력, 흡수력이 다 줄어들었으니 체중증량이 쉽지 않으실 수 있습니다. 활동을 안하시면 식욕도 더 떨어짐으로 가벼운 걷기부터 시작해서 운동을 해주시는게 식욕촉진 및 위장관 운동을 늘려서 체중감량에 도움이 될 수 있겠습니다.
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귀에서 고무풍선 튕기는 소리가 나는데 어떻게 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.외이도에 통증이 있다면 우선은 외이도염을 의심해야겠고 이어폰 착용이 원인이 될 수 있겠습니다. 시험치시고 꼭 이비인후과 진료 보시기 바라며 혹시나 고무풍성 튕기는 소리가 이명은 아닌지도 확인하셔야겠습니다. 집에서 소염제 및 항생제 (가지고 있으면 항새제를 알려주시면 효과가 있을만한 약인지 알려드리겠습니다.) 복용해보시는게 도움이 될 수 있겠습니다.
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세로토닌 증후군은 흔하게 발생할수있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.흔하지는 않지만 serotonin 관련 약물인 TCA, SSRI, SNRI 같은 약을 사용할 때 반드시 의사들이 주의해야할 부작용입니다. 약물 사용으로 인해서 생기는 증후군이고 이야기하시는 생활변화로 생기지는 않습니다.
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항암치료를 판단하는 시점이 언제인지 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.원래는 조직검사를 보고 세포종류를 확인하고, 전이상태까지 확인해서 병기를 정해야 어떤 항암제를 쓸지, 어떤 주기로 어떻게 사용할지가 결정이 됩니다. 첫번째 흉부외과 교수님은 조직검사를 해보지 않아도 양성이 아닌 악성종양의 전이임이 분명하고, 세포종류에 따라 항암제가 크게 달라지지 않을거니까 먼저 항암제를 시작할 수 있을지 산부인과 진료를 받아보라고 하신듯 합니다. 산부인과 담당 교수님께 여쭤보는게 가장 적절하겠습니다.
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근육과 뼈 중에서 힘을 결정짓는 요소에 더욱 중요한 것은 어느것인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.힘을 결정하는건 당연히 근육입니다. 뼈는 우리 몸의 움직임을 만들어내지 못합니다. 통뼈인 사람이 보통 근육이 잘 붙는 유전자를 가지고 있기 때문에 통뼈인 사람들이 보통 힘이 센건 맞지만 이게 뼈밀도가 넢거라 뼈가 단단해서 그런건 아닙니다.
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구역감이 가끔 드는데 역류성식도염 때문인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류성 식도염이 있으신 상태라면 이게 구역감의 원인일 수 잇겠습니다. 식후에 또는 양치를 할때 주로 구역감이 생긴다면 가능성이 높습니다. 음식물이 하부식도괄약근을 자극하면 구역감이 생기기 때문입니다. proton pump inhibitor를 복용해서 역류성식도염이 조절되면서 구역감도 줄어들겠습니다.
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3일정도 물만 먹고 다이어트를 해도 건강에 지장이 없을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아주아주 좋지 않은 체중감량 방법입니다. 체중은 식단과 운동 두가지로 관리하게 됩니다. 운동은 하지않고 먹는량만 줄이게 되면 우리 몸이 기아 상태로 인식하고 생존을 위해서 저영양 상태에 적응하기 때문에 신진대사가 줄어들고 아주 비효율적이고 건강에도 좋지 않은 상황이 됩니다.운동을 함으로써 우리 몸의 신진대사를 유지한 상태로 음식 섭취를 조금씩 줄이고 탄수화물이나 지방보다는 단백질 비중을 늘려가는 방법을 통해서 체중을 조절하시는게 가장 적절하겠습니다. 또 운동을 할 때 오늘 하루 칼로리만 소모하는 유산소운동을 운동 전체로 채우기 보다는 근육을 붙여서 기초 대사량을 늘리는 근력운동을 유산소운동과 함께 해주시는게 가장 적절한 체중조절 방법이 되겠습니다.
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어지러움과 메스꺼움이 심합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.설명은 뇌혈류장애라고 이야기를 들으셨는데 처방받으신 약들은 편두통을 조절하기 위한 약들이네요.지금의 어지러움이 빙글빙글 도는 어지러움이라면 전정기능과 관련된 어지러움이고 신경과 진료를 받아보시는게 적절해보입니다. 구토를 할 정도의 어지러움이라면 뇌에 문제가 있는 중추성보다는 전정기관 자체나 전정신경의 문제인 말초성 어지러움의 가능성이 더 높으며 이석증, 전정신경염, 메니에르병 세가지의 가능성이 높습니다.
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일회용 인공눈물을 같은 날에 재사용해도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.인공눈물 액체가 나오는 입구 부분이 뚜껑으로 잘 막혀있었다면 사용하셔도 되겠습니다. 우리 손에 세균이 많은데 눈을 비비는 상황에서도 세균에 노출이 됩니다. 미미한 세균 노출에 의해서 바로 감염질환이 발생하는게 아니기 때문에 잘 관리된 인공눈물이라면 재사용 하셔도 되겠습니다.
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