노란 콧물은 왜 나오는 건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.노란색 콧물은 감염을 의미합니다. 백혈구와 병균이 덩어리진 형태입니다.신체의 다른 부위에서는 고름의 형태로 나오는게 코에서는 노란 콧물로 나오는거죠.단순 코감기의 가능성이 높겠지만 혹시나 축농증이 있는건 아닌지 이비인후과 진료를 통해서 확인하시는게 좋겠습니다.
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추나와 도수치료의 차이가 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 척추측만증이 20도 미만이라면 지금의 불편감이 척추측만증 때문이 아닐 가능성이 높음을 아셔야겠습니다.20도 이상 틀어져야 증상이 생길 수 있습니다. 척추측만증을 도수치료로 치료할 수 있다고 생각하는 경우가 많은데 각도를 바로 잡을 수는 없습니다. 많은 연구들에서 각도 교정을 수술 이외에는 불가능하다는 결과가 이미 나와있는 상태입니다. 슈로스 운동을 비롯한 도수치료로 척추측만증때문에 생기는 불편감을 줄여주는 치료는 의미가 있습니다.도수치료가 만들어진 초기에는 지금처럼 팔다리 모든 근육에 적용하는게 아니라 척추에 적용하는 치료로 개발이 되었습니다. Articulation, thrust 같은 테크닉을 사용했는데 목이나 허리에서 우두둑하는 소리를 내는 치료를 많이 보셨을겁니다. 이 기법을 추나에서 똑같이 사용을 합니다. 도수치료이서는 이런 테크닉들이 오히려 위험할 수 있고 관절이나 목 혈관에 손상이 생기는 경우가 있으며 다른 치료방법들이 많이 나오면서 지금은 시행하지 않는 경우가 많습니다. 도수치료에서 사용하는 테크닉중 일부가 추나와 일치한다라고 생각하시면 되겠습니다.
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노안인것 같은데 라식,라섹 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.가까운 물체를 볼때 흐릿하게 보이신다면 노안이 맞습니다.노안은 수정체가 가까운 물체를 볼때 충분히 두꺼워지지 못해서 생기는 현상으로 이는 모양체라는 근육이 노화로 인해 힘이 떨어지기 때문에 생깁니다. 라식라섹은 각막을 깍아서 각막 두께를 얇게 만드는 수술인데 노안에는 적용이 안됩니다. 노안에서는 인공수정체 삽입을 하거나 볼록렌즈 안경을 끼는 방법밖에 치료방법이 없습니다.
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제가 손가락쪽이 금이 많이가서 뼈가 휜 상태라 통깁스를 했어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.골절된지 얼마나 되신 상태셨나요?통기브스는 환자분이 제거하기에 쉽지 않은데 혹시 스플린트라고 하는 반부목 아니셨나요?골절 정도에 따라 이야기가 달라지겠습니다. 추억도 좋지만 굉장히 위험한 행동을 하셨네요. 골절시에는 고정이 가장 중요한 치료이고 잘못 관리하면 뼈가 틀어지면서 수술하지 않아도 될 골절이 수술이 필요해지는 상황이 생길 수 있습니다. 지금 사진으로는 판단할 수 없고 엑스레이 찍어봐야 확인이 가능하겠습니다.
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혈압약 복용 기준이 있는가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고혈압의 진단기준은 140/90mmHg입니다. 정상 혈압은 120/80mmHg 이며 이 두개 수치 사이는 고혈압전단계라고 합니다. 고혈압은 충분히 안정을 취한 상태에서 측정을 해야되고 한번 높다고 바로 고혈압이라고 보지 않으며 여러번 측정을 해봐야합니다. 아마 병원에서 혈압을 측정할 때 긴장을 하셔서 혈압이 조금 높게 측정된 상황으로 보입니다. 지금은 생활교정을 하셔야하는 상태이며 싱거운 식습관, 하루 30분 이상 유산소운동, 체중감량이 도움이 되겠습니다.
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팔등 손토시 장시간착용시 손목에 무리가 갈까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이 토시가 직접적으로 관절이나 힘줄에 부담을 줫을것 같지는 않고 토시를 끼고 어떤 활동을 했는지, 토시 때문에 어떤 동작에 방해를 받는지가 중요하겠습니다. 불편감이 유발된다 아빠손가락은 끼우지 마시고 손목까지만 착용하시는게 적절하겠습니다.
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힘줄이 미세손상이되면 얼마정도의 안정이 필요한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어깨부위의 힘줄이면은 아마도 회전근개 힘줄을 이야기하실겁니다. 극상근의 힘줄손상이 가장 흔합니다. 회전근개 손상은 사람마다 유병기간이 많이 다르기 때문에 통증의 호전을 보고 안정기간을 결정해야겠습니다.짧으면 1개월 길면 1년 이상도 통증이 지속되는 경우가 있습니다.
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통풍 예방법 알려 주시기 바랍니다..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.요산은 우리가 먹는 음식중에서 퓨린이라는 성분이 포함된 음식을 섭취해서 증가합니다. 퓨린이 낮게 들어간 음식을 먹으셔야하는데 퓨린은 육류나 맥주에 많이 포함되어 있습니다1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 설탕, 포도, 토마토2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식- 고기류, 가금류, 조개, 콩, 흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 효모, 베이컨, 술은 절대 금지입니다.
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혈변인가요?? 내과선생님들에게 문의드립니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈변이 아닙니다. 대장암에 의한 혈변은 피와 변이 섞여있는 양상입니다. 대변에 묻어나오는 피가 있을 경우 치질이나 치열같은 항문질환을 의심합니다. 하지만 사진상에는 전혀 혈변을 의심할만한 소견이 없습니다.
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멍든 곳을 계란으로 문지르는 게 효과가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로는 전혀 근거가 없는 행동입니다. 달걀로 문지르기 보다는 온찜질을 해주시는게 혈액순환을 촉진시켜서 멍의 흡수를 촉진시키는 방법이 되겠습니다.
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