위염일때 디카페인커피 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.디카페인커피에도 소량이지만 카페인이 들어있을 수 있습니다. 물론 일반 커피보다는 소량이라서 위염에 미치는 영향은 훨씬 적겠습니다. 그런데, 커피를 먹어서 얻을 수 있는 각성 효과는 카페인 때문이기 때문에 디카페인 커피를 먹으면 이 각성효과도 적겠습니다.
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당뇨병이 단걸 많이 먹어도 생길수있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.단걸 많이 먹게되면 혈당이 자꾸 빠른 속도로 올라가게됩니다. 물론 당뇨가 없는 상태에서는 인슐린 분비가 증가하면서 혈당을 떨어트려서 혈당을 일정하게 유지하겠습니다. 하지만, 인슐린 분비가 자꾸 반복되다보면 세포들에서 인슐린 내성이 생길 수 있고 이로 인해서 당뇨 발생 확률을 높힐 수 있습니다. 가능하면 당류 섭취는 줄여주시고 체중조절, 하루 30분 이상 운동을 해주시는게 인슐린 내성을 줄일 수 있는 길이겠습니다.
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수면마취 후 몸부림을많이치는 이유가뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수면마취와 수술시 하는 전신마취는 다릅니다. 수면마취는 단순히 수면만 유도하는거고 전신마취는 감각도 못 느끼게 차단하고 몸도 움직이지 못하게 근이완제까지 사용합니다. 내시경시 전신마취까지 사용할 필요가 없기 때문에 수면마취만 하는거고 그렇기 때문에 내시경으로 인한 불편감을 느끼고 몸부림을 칠 수 있는게 당연한겁니다. 코성형하실때는 몸부림 못치실겁니다. 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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LDL콜레스테롤이 높은데 가족력,유전으로 생긴거 같다고 하셨는데 식단,운동하면 없어질까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고지혈증 수치중에 TG의 경우는 식단이나 운동에 의해서 높아졌따 떨어졌다를 잘 하는데 LDL의 경우는 내가 생활습관을 아무리 잘 한다고 하더라도 간에서 일정량이 만들어지기 때문에 잘 떨어지지 않는 편에 속합니다. 그래서 진료보신 선생님도 유전적인 소인이 크니까 약을 먹자고 하신걸로 보입니다. 아무리 그래도 체중감량, 기름진 음식으 섭취 제한, 탄수화물 섭취 제한, 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동 해주시면 수치 개선에 도움을 줄 수 있는 부분이 있겠습니다.
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변이 잘 안나오는데 이런 증상있으면 변비 맞나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정상적인 변은 하루 2회 ~ 2일에 한번정도의 횟수입니다. 배변을 보는 빈도가 더 떨어지면 변비라고 생각할 수 있습니다. 식사량이 많이 적다면 당연히 변의 양은 적을 수 밖에 없습니다. 식이섬유와 수분섭취를 늘려주시는게 변비를 줄이는데 도움이 되겠습니다. 이걸로 해결이 안되면 소화기내과 진료를 보시는게 맞겠습니다.
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부주상골 위치에 욱신욱신거리고 통증을 느끼는데 병원 가야될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.발목을 접지르면 보통은 발목 바깥쪽에서 통증이 생깁니다. 발끝을 내측방향으로 잘 접지르기 때문입니다. 드물지만 발끝이 외측 방향으로 접지를 때가 있는데 이 경우는 발목 내측에 통증이 생길 수 있으며 때에 따라서 부주상골이라고 표현하신 부위에도 통증이 생길 수 있습니다. 통증이 있으면 진료를 보시는게 맞겠습니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시면 되겠습니다.
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가끔씩 검은색 변을 보는데 왜그런가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.변의 색이 검정색인걸 걱정할 때는 완전히 흑색변인 경우만 조심하면 됩니다. 상부위장관 출혈이 있을 때 위산과 반응해서 산화되면서 흑색으로 색이 변하게 되는데 아래 사진처럼 완전히 흑색입니다. 색으로 구분이 어렵다면 집에 소독약중에서 과산화수소가 있으면 변에 떨어트려봐서 기포가 생기는지 확인하면 흑색변인지 아닌지 구분할 수 있습니다. 항생제라던가 철분제같이 변색을 검정색으로 만들 수 있는 물질들이 있습니다.
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신경차단술 받으면 턱 통증이 없어질 수 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.턱 통증의 원인이 뭐라고 하시던가요? 진단명을 뭐라고 하셨나요?보톡스 맞으면 통증은 줄어드시던가요? 저작근 보톡스에 호전이 있었다면 근육통이라는 이야기일것 같습니다. 혹시나 목디스크내장증에 의한 연관통이 턱으로 오는건 아닌지 확인이 필요해보이기도 합니다. 아래 영상을 보시면 도움이 되겠습니다. 신겨차단술의 경우 혹시 어느 신경을 차단하는 시술을 이야기하시는걸까요?
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남자 가드넬라 감염. 치료안해도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.후라시닐정은 항생제이고 효과가 좋다 안좋다 표현하기는 어렵지만 항생제로 많이 사용하는 약입니다. 가드넬라는 정상 균주이고 다만 여성 질에서 유익균이 줄어들었을 때 그 빈틈을 노리고 증식하는 균이기는 합니다. 가드넬라가 증상을 유발한다면 반드시 치료해야겠지만 그렇지 않다면 그냥 두고보셔도 저절로 없어질 수 있습니다. 성관계를 통해서만 전염된다고 보시면 됩니다. 물론 이론적으로는 이야기하시는 성관계 이외의 경로로도 전염이 가능하지만 현실에서는 거의 불가능합니다. 가드넬라가 남성에서는 요도염을 일으킬 수 있습니다. 클로자핀, 프로이머정 증상이나 치료와 상광 없습니다.
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허리를 오랫동안 숙이면 아파요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전형적인 디스크성 통증의 특징입니다. 디스크가 조금이라도 찢어지거나 탈출이 있는 사람이라면 절대로 허리르 굽혀서는 안됩니다. 저는 그래서 환자분들에게 무조건 허리를 꼳꼳이 펴고 샤워를 하라고 이야기합니다. 하루종일 허리를 한번도 굽히지 않는다 생각하고 생활하시는게 디스크 회복에 아주아주 큰 도움이 되실겁니다. 아래 영상 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다.
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