저체중 해결법 좀 알려주세요.(잦은설사)
안녕하세요. 남희성 의사입니다.선천적으로 마르신분들을 보면 소화능력 자체가 많이 떨어져있는 경우가 많습니다. 소화가 잘되는 음식 위주로 양을 늘려주시는게 좋겠습니다. 그리고 마냥 음식을 늘려서 살을 찌운다고 생각하시기 보다는 근력운동을 통해서 몸에 근육을 붙여서 체중을 늘린다고 생각하시는게 맞겠습니다. 의학적인 설명은 아니지만 저도 고등학교때 183cm에 50kg 이었습니다. 지금은 계속 운동을 해서 80kg 입니다. 저희같이 마른 사람들은 근육을 붙이는 방법 뿐입니다. 근력운동을 하면 식욕도 좋아지고 먹는 양도 늘어나실겁니다.
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이거 혹시 흑색종일까요..??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.흑색종의 특징은 아래와 같습니다. 흑색종의 특징이 조금 보이는것 같으니 피부과 진료를 받아보시는게 안전하겠습니다.
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평소 비염으로 인해서 알러지약을 복용중인데요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지 자체가 강해져서일 수도 있겠고 항히스타민제를 많이 먹어서 효과가 좀 떨어져서 일 수도 있겠습니다. 이럴 때 두가지 종류의 항히스타민제를 같이 먹으면 그 시너지 효과가 나서 다른 종류의 항히스타민제를 같이 먹어보시는게 도움이 되겠습니다.
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라면을 먹으면 왜 몸에서 쓰레기를 먹은 느낌이 날까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로 설명할 수 있는 부분은 아니라고 생각됩니다. 어떤 나쁜 성분때문에 작성자분이 쓰레기를 먹는 느낌을 느끼시는건 아니라고 생각됩니다. 라면 섭취시 특히 유의해야할건 염분입니다. 짠 음식이 고혈압을 유발할 수 있기 때문이며 라면 하나에 들어있는 염분은 하루 염분 권장섭취량에 맞먹습니다. 면을 튀기면서 지방성분도 들어있구요.하지만 굉장히 몸에 안좋은 성분이 들어있지는 않습니다. 흡연이나 음주처럼 1급 발암물질도 아니구요.
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목에 가래가 계속 생기는 느낌이 드는데
안녕하세요. 남희성 의사입니다.탄산음료와 가래는 상관이 없습니다. 가래가 뱉어낼 정도로 생기시는건가요?혹시ㅏ 흡연을 하시면 흡연때문에 가래가 나올 수 있고 만성 폐쇄성폐질환이 있을 수 있겠습니다.
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만두귀는 어떨 때 생기는 것이고 다시 정상적인 귀로 돌아올 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.귀에 마찰이 많이 생기는 운동을 하면 생기는 현상입니다.유도나 레슬링같이 귀와 바닥이 닿인 운동을하면 생길 수 있습니다. 비가역적인 변화입니다.
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너무 오래걸어서 물집이 잡혔는데 응급조치를 어떻게 하면될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.물집은 굳이 터트릴 필요 없으며 안터트린자면 피부 방어막이 깨지지 않았음으로 감염도 가능성이 낮고 그냥 두시면 자연 화복 되실겁니다.물이 차있는게 발바닥이 닿을때마다 불편감을 유발한다면 멸균된 도구로 체액을 빼내고 감염을 막기 위해 드리싱 용품으로 덮어주셔야겠습니다.
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제가 치아 인레이를 위해서 해둔 임시레진이 빠졌습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 질문은 의료 카테고리보다 치과 카테고리에 올려보시는게 맞겠습니다.치과 카테고리가 따로 있습니다.
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입술에 생기는 헤르페스가 성병인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.입술에 생기는 수포는 대부분 헤르페스 1형 바이러스에 의한 병변입니다. 헤르페스 2형은 주로 성기에 수포를 만드는데 구강성교를 하면 드물게 2형이 입술에 수포를 만들 수 있어 이걸 성병이라는 식으로 이야기 하는 선무당이 사람잡는거니까 신경 안쓰셔도 되겠습니다.
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야구를 시작하고 허리통증이 심해졌는데 요통은 어떻게 치료를 받아야 하는지 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이런경우 근육통으로 오인하고 스트레칭을 하다가 오히려 통증이 더 심해지는 경우가 많습니다.디스크 내장증임을 모르고 지나갔기 때문입니다. 우선 통증을 유발하는 활동은 다 없애주셔야되고 요추전만 자세를 지킨 상태에서 모든 활동이나 운동을 하셔야겠습니다.야구는 통증이 10중에 1로 줄어들고 나서 통증읗 악화시키지 않는 선에서 다시 시작해보시면 되겠습니다.디스크는 찢어져도 자연적으로 회복이 됩니다. 요추전만 자세를 지켜줘야 이 회복이 이루어질 수 있습니다. 허리를 구부리면 디스크는 찢어집니다.
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