자세교정밴드 착용하면 척추건강에 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로 효과성이 입증되어있지 않습니다. 커브스 의자를 시작으로 경추견인해주는 기구등 저희과에서 물리치료로 사용하는 많은 기구들을 집에서 사용하라고 간이로 만들어서 파는것 같은데 어떤 원리를 사용하려고 했는지 이해는 가지만 너무 과장과 비약이 많다고 생각됩니다. 자세교정밴드를 착용하기 보다는 요추 전만 자세를 잘 유지해주시는게 중요합니다. 아래 영상을 참고해주시면 도움이 되겠습니다.
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허리건강을 위해 엎드려 있는게 좋나요? 누워있는게 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리가 안좋다고 표현하셨는데 이전에 진단받으신게 있으신가요? 어떤 증상이 있어서 허리가 안좋다고 표현하셧을까요?일반적으로 허리에 통증이 있으신 경우 디스크 내장증이나 디스크 탈출증 같은 디스크 관련 질환들이 많으며 대부분의 허리 질환들은 요추 전만 자세를 유지해주시는게 좋습니다. 바로 누워도 허리 전만을 잘 유지해서 누우시면 문제 없고 엎드리시면 요추 전만이 생기니까 좋은데 어깨나 목이 불편하실수는 있겠습니다. 아래 영상 보시면 도움이 되겠습니다.
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오른쪽팔 위쪽이 아픈데 왜그럴까요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰을 해봐야 알겠지만 팔에 문제가 있는게 아니고 어깨에 문제가 있을 가능성이 있어보입니다. 어깨 관절 가동범위의 감소가 함께 있다면 오십견이나 회전근개 손상, 석회화건염의 가능성이 있습니다. 어깨 위로 올리면 통증이 심해진다고 하시는걸 보면 아마 어깨 관절의 가동범위가 줄어있을 가능성이 높아보입니다. 초음파 검사로 진단이 가능하니 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진료를 보시는게 적절하겠습니다.
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비염때문에 코에 숨구멍이 좁은데 어쩌죠?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.만성 비염에는 알러지성 비염과 감염성 비염이 있습니다. 둘중에 어느것에 해당되는지 이야기 해주시던가요?코막힘을 주절하기 위해서는 슈도에페드리닝라고 하는 비충혈제거제를 사용할 수 있습니다. 점막이 부었다고 표현하셨는데 이 점막 안에 혈관이 확장되어있어서 부어있는것이므로 이 충혈을 줄이는 약을 복용하면 코막힘이 해결됩니다. 이외에도 알러지성 비염이라면 스테로이드 비강 스프레이로 조절할 수 있습니다. 알러지성 비염이 맞다면 투명한 콧물, 코막힘, 에취~ 하는 재채기, 간지러움 증상이 있을실 수 있습니다. 감염성 비염이라면 노란 콧물이 나올 수 있겠습니다.
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팔꿈치가 염증생긴것처럼 아픈데요..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.팔꿈치 바깥쪽이 아프신가요? 외측상과염의 가능성이 높아보입니다. 힘줄이 노화되면서 생기는 문제로 아래 영상을 보시면 큰 도움이 되시겠습니다. 과한 활동은 줄이고 적당한 자극을 주는게 필요합니다. 진료를 원하시면 재활의학과나 정형외과 진료를 보시는게 맞겠습니다.
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장염증상이 있어서 응급실가서 생리식염수 맞고 왔어요ㅡ.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.매스꺼움이 심하지 않다면 소화가 잘되는 부드러운 음식 위주로 섭취를 해보셔도 되겠습니다. 장염이 심하면 금식으로 위장관을 쉬게하는게 맞지만 가벼운 장염에서는 금식때문에 오히려 탈수 및 영양분 공급에 문제가 생길 수 있습니다. 허기짐을 느끼신다는건 어느정도 장염이 조절이 되었다는 이야기이므로 조금씩 먹어보셔도 되겠습니다.
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파라바이러스란 무엇이며 증상이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.파라바이러스 또한 감기, 독감, 코로나감염과 마찬가지고 상기도 감염을 일으키는 한가지 병균입니다. 일반 감기와 증상면에서 거의 차이가 없을때도 있고 금성 후두염을 일으켰을 때는 특징적인 컹~컹~ 하는 양상의 기침을 하기도 하며 목소리가 많이 쉴 수 있습니다. 바이러스 질환이기 때문에 시간이 지나면서 내 면역력으로 이겨내게 되는 질환입니다.
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얼굴에 감각이 떨어지고 마비증상시 있는것같은데 어떻게 치료해야할까요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.약간의 마비증상이라고 표현하셨는데 힘이 떨어졌다는 의미이신가요 ?마비가 감각마비가 있고 운동마비가 있습니다. 안면의 경우 감각은 5번 trigeminal nerve가 담당하고 운동은 7번 facial nerve가 담당합니다. 이런 신경에 문제가 있는지 확인하기 위해 재활의학과나 신경과 방문하시고 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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속이 너무 쓰려서 우내시경을 받아볼까합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위에는 밖에서 들어온 온갖 병균들을 죽이기 위해서 강력한 위산이 분비됩니다. 우리 위벽은 이런 위산으로 부터 손상되는걸 막으려고 여러가지 방어 체계를 가지고 있습니다. 그런데 약물이나 나쁜 식습관, 스트레스로 위산분비가 증가하거나 위장관 보호 체계가 망가지면 속쓰림이 생길 수 있습니다. 속쓰림이 반복되면 내과 진료를 보시고 위장관 보호 체계를 강화시켜주는 약물을 복용해보시는게 도움이 되겠습니다. misoprostol이라는 성분의 약을 먹어보시고 이걸로 충분하지 않으면 위산 분비를 줄여주는 약을 함께 복용해보시면 되겠습니다.
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손가락 염좌인데 손가락이 게속 잘 안굽어집니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뻑뻑해질때 따로 통증이 발생하지는 않나요 ?보통 관절에 구축이 생겼을 때 시행하는 관절가동범위 운동 및 온열치료를 했더니 증상이 좋아졌던 상황으로 보입니다. 통증이 없다면 지금처럼 해보시면 되겠고 만약 증상이 지속되면 손가락 관절면의 연골 손상에 대해서 정형외과 진료를 다시 받아보시면 되겠습니다.
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