대변이 굵게 안나고 가늘게 나오는데 문제없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.변의 형태를 가지고 병적인 증상으로 생각하기는 어렵습니다. 만약 실제로 대장에 덩어리가 생겨서 변이 가늘어지는 상태라면 대장 내시경으로 확인이 되셨을겁니다. 덩어리진 변이 나오지 않고 설사가 지속적으로 나오는 경우에는 과민성 대장 증후군이나 염증성 장질환을 확인하기 위해 소화기 내과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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일순간 무언가 끊어짐과 동시에 발생하는 격심한 두통현상
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금은 두통이 없어지신 상태이신가요?신경과나 신경외과 진료를 반드시 받아보시는게 좋겠습니다.
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배에서 자꾸 꼬르륵 꾸륵꾸륵 소리가 나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.설사를 한다면 장염 (배탈)이 맞지만 설사가 없다면 문제 없는 상황으로 보입니다. 배에서 꾸르륵 하는 소리가 나는 현상은 대장의 1/3정도가 한번에 움직이는 현상인 giant migratory contration 입니다. 대장의 많은 부분이 한번에 움직이다 보니 밖에서도 들릴 정도로 소리가 나는 것이죠.배가 고프지 않을때도 하루에 2번정도 소리가 날 수 있는데 대장이 비어있거나 장염이 생겨서 장이 자극을 받으면서 위장관 운동속도가 증가하면 소리가 더 많이 날 수는 있습니다. 배가 고플때 더 자주 나다보니까 배고프면 꼬르륵 소리가 난다고 생각할 수 있는데 사실 배가 안 고플때도 충분히 날 수 있는 소리입니다. 단순히 장에서 꼬르륵 소리가 난다고 병원을 방문하실 필요는 전혀 없습니다.
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손톱 밑에 살이 찢어졌는데요 연고는발랐는데 보습제도같이 써도되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처가 아물때까지는 보습제를 바르기보다는 항생제 연고를 듬뿍 발라주시는게 좋겠습니다. 항생제 연고도 충분히 습도를 높여주는 역할을 하기 때문입니다.
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갑상선 항진증으로 인한 안구돌출 따로 치료 해야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 증상은 갑상선 기능 항진증에서 생기는 안구돌출 (exopthalmosis) 증상입니다. 안구 뒤편에 조직이 두꺼워지면서 생기는 증상으로 myxedema 증상의 일종입니다. 안타깝지만 이 변화는 갑상선 기능이 정상이 된다고 해서 돌아오는 변화가 아닙니다. 그래서 갑상선 기능 정상화와는 별개로 성형 치료가 필요할 수 있겠습니다.
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허리통증시거꾸리운동이효과가있나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.거꾸리라고 이야기하시는 운동의 의학적인 적용 방법은 견인치료입니다. 이 경우 거꾸리처럼 머리나 눈으로의 압력 증가를 방지하기 위해서 누운 상태에서 가로로 상체와 하체를 잡아당겨서 견인을 하게됩니다. 견인치료는 척추간 협착증이나 디스크 관련 질환이 있을 때 적용하는 치료로 현재 허리가 조금 뻐근한 상태에서는 굳이 적용을 하지 않으시는게 맞겠습니다. 이야기하시는것과 같이 압력증가로 인해 생길 수 있는 문제와 얻을 수 있는 이득을 봤을 때 하지 않으시는게 더 적절하겠습니다.
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머리 비듬 효과적으로 없애는법?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.머리를 잘 감는데도 비듬이 있는 경우에 지루성 두피염이 있을 가능성이 있습니다. 세균 감염이 동반되는 경우가 많아 항생제 복용을 해야 해결이 되는 경우가 많습니다. 피부과 방문하시고 항생제를 처방받아보시기 바랍니다.
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혈압이 점점 올라가는데 어떻게 관리를 하면 좋을가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 혈압 측정하시면 어느정도 나오시나요?혈압을 떨어트리는 가장 좋은 생활교정으로는 싱겁게 먹는 식습관과 하루 30분 이상 유산소 운동이 있습니다. 유산소 운동을 해주시면 안정시에 부교감이 항진되면서 혈압이 떨어지는 효과가 있습니다.
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기립성 저혈압은 왜 일어나는 건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.기립성 저혈압은 누워있다가 앉거나 서는 상황. 즉, 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면 순간적으로 수압차에 의해서 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다. 일반적인 사람들은 이런 상황에서 교감신경이 작동해서 다리에 있는 혈류가 빠르게 신장으로 들어오면서 그 혈류를 다시 머리로 보내줘서 어지럽지 않지만 이 기능이 좀 떨어지는 사람들에서 기립성 저혈압이 생깁니다.보통의 경우 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움 이지만 심하면 순간적으로 기절까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취해주시는게 중요합니다. 또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다.만약 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
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폐렴의 증상이 따로 있는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.같은 호흡기 감염질환이다 보니 증상이 비슷할 수 있습니다. 하지만 폐렴은 폐 실질에 염증이 생기다보니 전신 증상이 심하게 생길 수 있습니다. 전신 증상이라고 하면 발열이나 쇠약감, 근육통을 이야기합니다. 이외에도 노란 가래가 심하게 나올 수 있고 호흡 불편감, 흉통이 동반될 수 있겠습니다.
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