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의료상담
코로나 확진자 격리기간 7일인데요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보고에 의하면 증상 시작을 기준으로 최장 8일까지 전파가 가능합니다.증상이 남아있어도 이 기간이 지나면 전파가 되지 않으므로 걱정 안하셔도 되겠습니다.
의료상담 /
내과
22.08.10
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라운드 숄더 교정할 수 있는 방법 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사실 라운드숄더가 오랫동안 굳어버린 자세때문에 생기는 경우가 많아서 교정하는게 참 쉽지 않습니다. https://www.youtube.com/watch?v=VXMSJcqyBlA 이 영상을 참고하시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 /
성형외과
22.08.10
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허리 근육통때문에 못일어나겠어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.일시적으로 이야기 하시는것과 같은 통증이 생길 수 있습니다. 디스크내장증일수도 있고 이야기 하시는것과 같이 근육통일 수도 있습니다. 두가지 경우 모두 마냥 누워만 있기보다는 일상생활 정도는 유지해주시는게 좋습니다. 앞으로 앉는게 많이 불편하시면 옆으로 몸을 돌려서 일어나는 방법을 사용하시는게 좋겠습니다. 통증을 줄이기 위해 일시적으로 허리에 복대를 착용할 수 있지만 1-2일 정도만 사용하시는게 맞습니다. 오래 사용하는 경우 허리 근육이 빠지면서 장기적으로는 허리 건강에 좋지 않습니다. 타이레놀이나 일반 진통소염제를 복용하시는게 증상 조절에 도움이 되겠으며 온찜질을 해보시는게 좋겠습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.08.10
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두통이 가끔 오는데 고혈압이 있긴해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고혈압때문에 두통이 동반되기는 쉽지 않습니다. 최소 수축기 혈압 기준으로 180mmHg 이상으로 올라가야 증상을 유발할 수 있는 고혈압이라고 생각할 수 있습니다. 아마 고혈압이 아닌 다른 원인이 두통을 유발했을 가능성이 더 높아보이며 이에 대해서는 신경과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
22.08.10
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관상동맥50%정도 막혓을때처방전은
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보통은 관상동맥이 70% 이상 좁아졌을 때 흉통을 동반하며 스텐트 시술을 고려하게 됩니다. 현재 상태에서는 추가적으로 더 좁아지지 않게 statin 제제의 약을 먹는다거나 혈전형성을 억제하기 위해 항혈소판제를 복용할 수 있습니다. 하지만 이 약을 먹는다고 해서 100% 진행을 막아주는것은 아닙니다. 더 정확한 진료는 순환기(심장)내과 전문의의 진료를 통해서 약을 처방받아서 복용하셔야겠습니다.
의료상담 /
내과
22.08.10
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비가오면 몸이 쑤신다는데 맞는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 영향을 받을 수 있습니다. 통증이 전달되는 중추신경계를 조절할 때 호르몬을 사용하는데 이 통증 호르몬들이 날씨에 영향을 받을 수 있습니다. 가령, 이 중추신경계 조절이 고장난 척수손상 환자들에서 중추신경계 통증이 많이 나타나는데 날씨에 굉장히 민감하게 반응하는 경우가 있습니다. 어르신들이나 무릎이 안좋거나 하는 경우 중추신경계 손상 만큼은 아니지만 같은 기전으로 통증의 악화를 설명할 수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.08.10
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갑자기 살이 쪘어요......
안녕하세요. 남희성 의사입니다.식단이나 운동을 통한 활동량의 변화가 없는데 6키로가 찌신거면 내과나 가정의학과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 보통 의학적으로 의미있는 체중의 변화는 이유 없이 자기 체중의 10% 이상이 변했을때로 생각합니다.
의료상담 /
산부인과
22.08.10
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위염과 빈혈 중 어떤 증상인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 만성피로때문은 아니라고 생각됩니다. 헛수역질은 역류성식도염이 있으셔서 그러실거고 눈꺼풀만 가지고 빈혈을 확신할 수는 없습니다. 위장관 출혈이 있는게 아니라면 급속도로 빈혈이 진행할 확률도 낮구요.어지러움의 가장 흔한 원인은 기립성 저혈압입니다. 만약 어지럽고 눈앞에 흐른 증상이 앉았다가 일어나거나 누웠다가 일어서는 상황에서만 생긴다면 기립성 저혈압이 맞습니다. 기립성 저혈압은 누워있다가 앉거나 서는 즉 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면 순간적으로 수압차에 의해서 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다. 일반적인 사람들은 이런 상황에서 교감신경이 작동해서 다리에 있는 혈류가 빠르게 신장으로 들어오면서 그 혈류를 다시 머리로 보내줘서 어지럽지 않지만 이 기능이 좀 떨어지는 사람들에서 기립성 저혈압이 생깁니다. 굉장히 흔하고 병이라고 표현하기도 어려운 증상입니다. 보통 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움 이지만 심하면 순간적으로 기절까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다. 또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다.만약 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
의료상담 /
내과
22.08.10
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간수치가 높게 나와서 건강이 걱정됩니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.현재 간수치는 그냥 넘기실만한 간수치 증가가 아닙니다. 한번 높게 나온것도 아니고 반복적으로 수치가 상승되어 있다면 꼭 간수치를 낮춰주는 약물 복용과 함께 체중조절을 하시는게 맞겠습니다. 간수치를 낮추기 위해서 고덱스라던가 우루사 같은 약을 복용할 수 있습니다. 간수치가 높은 상태로 오래 유지하면 지방간, 간경화로 진행할 수 있습니다.현재 키와 체중이면 BMI 41.03으로 고도비만입니다. 이 정도면 가정의학과 방문하셔서 체중조절을 위한 약을 처방받아 먹으실 수 있겠습니다.
의료상담 /
내과
22.08.10
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속이 자꾸 쓰라리며 신물이 올라와요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위식도역류가 있으신것 같습니다. 처방받으신 약은 어떤 약이실까요? Proton pump inhibitor라고 하는 제제의 약을 장기간 복용하실 필요가 있습니다.위식도 역류 질환은 과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 위산이 과다 분비되는 경우에 자주 발생하며, 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작 등에 의해 발생 할 수 있습니다. 또한 비만, 임신, 복수, 꼭 끼는 옷도 영향을 줍니다.생활습관을 변화 시켜야 하는데 하부괄약근의 압력을 낮추는 음식이나 약물은 피해야 합니다. 담배, 고지방식이, 술, 라면, 커피, 초콜릿, 오렌쥬스, 박하, 토마토등이 영향을 줍니다.약물 중에서는 항콜린제, 고혈압약등이 영향을 줍니다.과식과 밤참은 피하고 과량의 물을 마시는 것도 피해야 합니다.식후 3시간 이내에는 누우면 안되고, 비만인 경우에는 체중을 감량해야 합니다.몸에 꼭 조이는 옷은 피하고 헐렁하게 입습니다.취침시 머리를 들고 상체를 높일 수 있는 리클라이닝 침대에서 자면 좋습니다.
의료상담 /
내과
22.08.10
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