전문가 프로필

답변 내역

소화가 안되어서 너무 힘듭니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.스트레스가 소화기능에 영향을 많이 미칩니다. 교감 부교감이 영향을 주시 때문이죠.소화기관이 안정되려면 시간이 필요합니다. 꼭꼭 씹어먹으시고 소화 잘되는 음식 먹으시고 과식하지 마시고 식사후에 눕지 말고 하루에 일정양 운동 꼭 챙겨서 해주세요.방귀는 건강상 문제를 의심할 사항은 아닌것 같고 과민성 대장 증후군은 변비나 설사가 왔다갔다 하는 질환이라 작성자분께 적용할 상황은 아닌듯 합니다.
의료상담 / 내과
22.03.25
0
0

콜레스테롤 및 영양성분 좀 부탁드립니다...몸에해로운게 있는지요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.LDL은 식사종류보다 유전적인 요인이 크게 작용합니다. 아마 가족분들중에 이상지질혈증으로 약을 먹으시는 분들이 있을 가능성이 있습니다.보여주신 음식에도 지방성분이 많이 함유되어 있지 않습니다.음식을 많이 먹어서 LDL이 높은게 아니고 가족력인거죠.낮추기 위해서는 꾸준한 운동 체중조절, 지방을 적게 먹고 총 칼로리도 적게 드시는게 좋습니다. 탄수화물이 과하면 몸에서 지방으로 합성을 하니깐요.오메가3 HDL의 구성요소라고 생각하고 많이 먹으시는데 소화기관에서 다 분해되서 몸 안에서 다시 오메가3로 얼마나 합성될지 미지수입니다. 분해된 성분중에 일부는 LDL을 증가시킬 수도 있겠죠.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
0
0

인슐린 수치낮다고 나왔어요......
안녕하세요. 남희성 의사입니다.얼마나 낮게 나오셨을까요?당뇨는 인슐린 분비양으로만 결정되는게 아니고 인슐린내성이라고 해서 각 세포에서 인슐린이 작용하는 리셉터가 얼마나 잘 작동하는지가 함께 작용합니다.현재 공복혈달이 당뇨의 기준이 아니라고 하시면 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.탄수화물을 먹는다거나 단 음식을 먹는다고 당뇨병이 생기지는 않습니다.체중이 늘어나면 인슐린 내성이 생기며 꾸준한 유산소운동을 하면 인슐린 내성이 줄어듭니다. 체중과 운동을 신경쓰셔야겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
0
0

며칠전일하다가.허리가너무아파서요괜찮것지하면서지금까지왔읍니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.다리 어디까지 아프실까요??허리디스크나 협착증에 의해 신경이 압박되는 경우에 다리까지, 보통은 무릎 아래까지 불편감이 동반될 수 있습니다. 허리를 곧세 세우시고 아마 허리를 과하게 펴시면 통증이 악화될 수 있습니다. 굽히시는 동작도 디스크를 뒤로 밀 수 있어 통증이 악화되지 않는 정도까지만 허리를 펴시면 되겠습니다.통증이 많이 불편하시면 통증 조절을 위한 주사를 맞으시는게 도움이 됩니다. 주사 맞고 통증이 줄었다고 해서 허리를 막 쓰시면 안됩니다. 주사가 돌출된 디스크를 회복시키는건 아니니깐요. 디스크는 좋은 허리자세를 6개월정도 잘 유지하면 천천히 자발적으로 좋아집니다.서울대 재활의학과 정성근 교수님 영상을 링크해두겠습니다. 큰 도움이 될 거라고 생각합니다.https://m.youtube.com/watch?v=s8FvqAuuiZw
의료상담 / 신경과·신경외과
22.03.25
0
0

의료용 산소호흡기 사용해도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사용하신다고 해서 몸에 문제가 생기지는 않겠지만 실제로 효과가 있을지는 모르겠습니다. 공기의 습도가 문제일 수도 있으니 가습기도 함께 사용해보시는게 좋겠습니다.벽 안뚫고도 산소탱크를 사용하거나 휴대용 산소발생기도 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
0
0

코로나 확진 후 목이 까끌하네요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목통증 또한 해열제로 조절합니다. 타이레놀은 해열, 진통에 효과가 있는 약이고 일반 소염제는 염증, 통증, 해열에 효과가 있는 약입니다. 따뜻한 물도 같이 많이 먹어주시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
0
0

스텔스 코로나 바이러스가 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.오미크론 바이러스에서 큰 변이가 아니고 굉장히 조금만 변이가 일어난 바이러스가 있었는데 그 바이러스가 이전에 외국 코로나 검사에서 검출이 안되면서 스텔스 오미크론 바이러스라고 이름이 붙여졌습니다. 우리나라 검사에서는 모두 검출이 되고 있기 때문에 그냥 오미크론 이후의 하나의 변이종이라고 생각하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
0
0

소변에 거품이 많습니다 방법이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.최근에 건강검진 해보신적이 있으실까요?단백뇨가 있을 때 거품이 많이 생길 수 있는데 기보적인 검진에서도 확인하는 사항입니다.신장에 문제가 있을 때 단백뇨가 나올 수 있습니다. 달달한 음식을 먹으신것과 실제로 연관이 있었을 가능성은 떨어져 보입니다.소변검사가 가능한 내과를 방문하셔서 검사를 받아보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
0
0

비형간염 인가요.?사진좀 해석해주세요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.작년 검사시에는 항원 항체 모두 음성이셨던 건가요?비형 간염 항원이 없으시기 때문에 비형 간염 바이러스에 감염이 되신 상태는 아닙니다. 걱정 안하셔도 되겠습니다. 항체가 음성, 양성이라고 표현한 이유는 약양성, 즉 항체가 보이기는 하는데 그 양이 매우 적다는 이야기 입니다. 이전에 비형 간염 예방접종을 하셨으면 항체가 있을 수 있는데 그 양이 적어서 저렇게 나온듯 합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.25
0
0

소변 자주 마려움 방법이 궁금해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루에 10번 이상 소변을 보시거나 1시간 이내에 다시 소변이 마려우시면 정상적인 상황이 아닙니다. 남성분이시라면 전립선 비대에 의해서 잔료가 많이 남다보니 소변을 자주 볼 수 있습니다. 또 요로계 감염이 있으면 빈뇨가 생길 수 있는데 야간뇨, 절박뇨, 배뇨통이 동반될 수 있습니다. 당뇨나 요붕증이 있어도 소변을 자주 볼 수 있습니다. 전립선 비대나 요로계 감염은 비뇨기과에서, 당뇨와 요붕증은 내과에서 진료를 보시면 되겠습니다. 요로계 감염의 경우에는 내과에서도 함께 진료가 가능합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.25
0
0