답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.도대체 어디서 그런 이야기들을 퍼트리는걸까요. 전혀 과학적이지 않고 신빙성이 없는 이야기라고 생각됩니다. 의료진인 저는 오히려 적어주신 글을 읽고 그런 이야기를 처음 들었습니다. 걱정하지 말고 접종 하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.오미크론 변이에서 미세한 변이가 일어난 바이러스인데 초기에 외국에서 코로나 검사에 검출이 안되면서 스텔스 오미크론이라는 이름이 붙여졌습니다. 우리나라에서는 현재 검사에서 모두 검출이 되기 때문에 그 부분은 걱정 안하셔도 되고 그냥 또 다른 하나의 변이종이구나 라고 생각하시면 되겠습니다.일상으로의 회복은... 아무도 장담하지 못하는 상태입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.감염자들의 항체 생성 정도가 높다고 생각했었는데 최근에 보고에 의하면 가벼운 코로나 감염만 앓았을 경우 항체생성 정도가 높지 않다는 보고가 있습니다. 가벼운 코라나 감염 < 화이자 2차 < 중증의 코로나 감염 순으로 항체가 많이 만들어졌다는 보고였습니다. 그래서 코로나에 걸린 경험이 있다고 해서 완전히 안심할 수는 없다는걸 생각하셔야겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.열이 심하지 않으시고, 느껴지시는 불편감이 없으시면 해열제 복용하지 않으셔도 됩니다. 사실 열이라는게 우리 몸에서 감염이 생기면 백혈구들이 병균과 잘 싸우도록 하는 방어 역할입니다. 체온이 오르면 백혈구들이 사용하는 화학반응이 빨라지기 때문에 더 잘 싸우게 됩니다. 열에 의한 불편감 때문에 해열제를 먹는겁니다. 단, 39도 이상 올라가면 위험하기 때문에 이 이상은 꼭 해열제 복용하셔야겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코라나 바이러스가 코인두와 입인두에서 모두 증식하기 때문에 두군데 모두에서 채취가 가능합니다. 병원에서 하는 PCR 검사도 두군데 모두에서 채취 합니다. 단, 입또한 입천장 뒤 깊숙히 들어가셔야 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.적어주신 음식들중에 지방이 많은 음식은 없습니다. 종류보다 결국 하루 총 열량을 얼마나 섭취했냐가 중요하겠습니다. 그리고 같은 양을 먹어도 사람마다 흡수하는 정도가 다 다르기 때문에 결과적으로 피검사 결과 LDL, TG, HDL 수치가 어느정도가 나오느냐가 더 중요하겠습니다.간헐적 다이어트라고 이야기 하셨는데 몇시부터 몇시까지 공복을 유지하시는건지 알려주시면 설명이 더 쉬울것 같습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시는게 좋겠습니다. 붓기만 있고 빨갛거나 눌러서 통증이라던가 하는 증상이 동반되지는 않으신가요?만약에 진료를 보신다고 하면 정형외과로 가시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.역류성 식도염은 식사후에 신물이 올라오는 증상이 있어야합니다. 만약 신물이 올라오는 증상이 있고 위에 적어주신 증상이 동반되는 거라면 역류성 식도염에 의해 동반될 수 있는 증상인건 맞습니다. 위와 식도 사이에 불편감이 오른쪽 가슴쪽에서도 같이 느껴질 수 있고 목까지 올라와서 위산이 인두를 자극하다보면 가래가 낀 느낌이 들 수 있습니다. 말씀하시는 근무는 문제 없을것 같습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.단백질 보충제 섭취하셔도 되겠습니다. 단백질은 일반 음식에도 많이 들어있는 성분이라 알코올과 만나서 문제를 일으키지는 않습니다. 그런데 술을 좋아하시는건 이해하겠지만 매일 먹으시면 간에 굉장히 해롭습니다. 간세포가 회복할 시간을 주셔야 하는데 일주일에 1-2회 까지는 괜찮지만 그 이상은 간에 큰 무리를 줍니다. 술을 못 끊으시면 간초음파나 피검사를 통해서 간상태를 체크해보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 바닥에 앉는 자세보다는 의자에 앉는 자세가 척추에 부담을 덜 줍니다.누워있는 자세에서 다리를 들었다 내리는 운동은 허리에 부담을 주는 운동입니다.하늘자전거나 다리를 들고있는 자세는 허리의 요추 전만을 없애기 때문에 좋은 동작은 아니라고 판단됩니다.다리가 붓는것 때문에 다리를 드고 있으신거라면 다리 밑에 쿠션 정도 높이만 놔두시고 다리를 올려두시는게 좋겠습니다.허리가 어떻게 안좋은지 구체적으로 파악하면 운동이나 자세를 알려드리기 좋습니다. 젊은 여성분이시니까 디스크가 살짝 찢어지는 정도의 문제가 잇으실 수 있을 것 같고 이럴때는 무조건 허리를 뒤로 젖히는 운동을 하셔야 합니다. 신전운동이라고도 많이 표현합니다. 허리를 굽히는 자세를 최대한 적게 취하셔야합니다.