여자생식기에 종기가 생겼어요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 병변을 눈으로 봐야 판단이 가능합니다. 사진으로 찍어서 올리시는게 부담되시면 산부인과 진료를 보시고 직접 확인을 하시는게 적절하겠습니다. 병변을 보지 않고 진단과 그에 맞는 처치를 설명드리기가 어렵습니다.
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손목에 물혹이 생겼는데요. 어떻게 해야할지 걱정되네요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이 덩어리가 정확히 뭔지에 따라서 치료하는 과가 달라집니다. 가장 흔하게는 지방종이 많기 때문에 우선 피부과나 외과, 정형외과중에 한군데를 방문하시고 진단을 받아보시는게 적절해보입니다.
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지노 베타 딘질정 사용 후 부작용이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.구체적으로 어떤 불편함이 생기셨는지 알려주셔야 설명이 가능하겠습니다. 말그대로 질 내부에 불편감이 생기신건가요?
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발목 수술후 체력 증진은 어떻게 하나요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.지금 보조기를 사용하고 있으신가요?우선은 상체근력운동은 얼마든지 하셔도 됩니다. 하지만, 하체 근육이 상체보다 압도적으로 크기 때문에 운동량 자체가 상체운동만 해서는 충분하지 않을 수 있습니다. 병원에서 허락한 선에서 걷기나 달리기를 해주시고 하체운동중에서 발목 관절에 부하가 걸리지 않는 운동들 위주로 해주시면 되겠습니다. 예를 들면 레그익스텐션이나 레그컬같은 운동이 있겠습니다.
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팔근육을 키우기 위해 악력운동을 시작 했는데요
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.악력운동하고 생긴 관절의 통증이라면 먼저 휴식 및 온찜질을 해보시는게 도움이 되겠습니다. 만약 휴식을 취했는데도 통증이 1주일 이상 지속되면 그때 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진단을 받으셔도 늦지 않겠습니다. 통증이 심하다면 타이레놀이나 NSAIDs 계열의 진통제를 복용하시는것도 도움이 되겠습니다.
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의해용어 중에 Dnr이 무엇인가요 ?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.DNR은 do not resuscitation의 약자입니다. 소생을 하지 마라는 의미이고 이미 환자분과 보호자분의 동의하에 적극적인 소생을 하지 않을것이 동의된 상태여서 조치를 취하지 않으신겁니다.
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사두증에 대해서 아시나요?????
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.사두증은 미용상 목적으로 교정을 하는거지 반드시 치료해야하는 사항은 아닙니다. 그래서 외관성 표가 얼마나 나는지가 중요하겠습니다. 나이가 2세라고 적어주셨는데 태어난지 얼마나 지났는지가 중요하겠습니다. 3-4개월 이전의 조기에는 자세성 사두증이 대부분이고 이 경우는 한쪽으로만 눕는 자세만 고쳐줘도 좋아질 수 있습니다. 4개월 이후에는 사두증이 심하면 헬멧을 착용해서 고칠 수 있지만 대게 10개월이 넘어가면 두개골이 딱딱해져서 이 헬멧의 효과가 떨어져서 헬멧을 사용할거면 조기에 사용을 하셔야겠습니다.
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기숙사 침대매트리스가 너무 푹신해서 허리가 아플때 개선방법?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.해당 매트리스 위에 토퍼를 사용하시면 더 쿠션감이 증가할수도 있고 줄어들수도 있어서 이건 깔아봐야 알것 같습니다. 쿠션감이 커서 허리가 아픈 이유는 요추전만 자세를 잡아주지 못하기 때문입니다. 그래서 지금 매트리스 위에 허리쪽에 수건을 하나 말아서 받쳐주시는게 요추전만을 만들어줘서 도움이 되겠습니다. 꼭 너무 두꺼운 수건을 사용하실 필요 없고 얇은 수건부터 사용해보시고 내 허리에 맞는 두께를 찾아보시기 바랍니다. 그리고 아침에 일어나서 허리가 아프다고 해서 이게 꼭 매트리스의 문제가 아닐 수 있습니다. 그 전날 일과시간에 허리에 나쁜 활동을 많이 해서 다음날 아침에 불편감이 있을수도 있습니다. 일상생활에서 앉거나 서있을 때 허리 굽힘을 최소한을 만드셔야겟습니다. 아래 영상을 보시면서 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다. 아래 영상은 허리디스크에 관한 영상이지만 허리 관리에 있어서는 그 원칙이 모두 동일합니다.
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못에 찔렸는데 민간요법으로 뜨거운간장..
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.매우 부적절한 방법입니다. 염도가 높아서 삼투압이 높은 경우에 살균할 수 있는 세균이 있는건 맞지만 이 고염에 살균이 되지 않는 세균이나 병균들다 많기 때문에 오히려 다른 병균들의 감염을 악화시킬 수 있습니다. 그리고 이런 고염분은 세균뿐만 아니라 우리 정상 피부조직에도 손상을 일으키기 때문에 오히려 상처 회복을 더디게 만들겠습니다. 간장을 피부에 묻히면 피부가 굉장히 따가울텐데 이 이유가 고삼투압에 의해서 피부 세포들이 손상되면서 생기는 통증이겠습니다.
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자궁경부암 검사 주기, 얼마나 자주 받아야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.국가에서 시행하는 암검진 시기와 주기만 잘 지켜주시면 충분하겠습니다. 자궁경부암의 경우 아래 보시는것과 같이 만 20세 이상부터 2년 주기로 검사해주시면 되겠습니다.
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