전문가 프로필

답변 내역

여름과 겨울중 언제 더 면역력이 떨어지나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.면역력만 생각한다면 겨울이 떨어지는게 맞습니다. 겨울철에 면역력이 떨어지는 이유는 온도와 건조함때문입니다. 면역력은 결국 백혈구들이 병균과 싸우는 힘인데 이때 백혈구들이 화학반응을 통해서 싸우게됩니다. 화학반응은 온도가 올라가면 빨라지고 온도가 내려가면 느려지죠 그래서 추운 겨울에 백혈구들이 잘 싸우지 못하기 때문에 면역력이 떨어지는겁니다. 기관지가 건조해지는것도 백혈구들이 잘 싸우지 못하는 하나의 원인이구요. 이런 면역력의 저하는 겨울철에 특히 호흡기에서 크게 떨어지게됩니다. 면역력이 떨어지는것과 기운이 빠지거나 잘 피로해지는건 전혀 별개의 이야기입니다. 더워서 땀을 많이 흘리고 탈수가 일어나며, 더운곳에 있다가 에어컨 바람을 쐬다가를 반복하게 되면 온도에 적응한다고 몸의 자율신계인 교감신경과 부교감신경이 들쑥날쑥 활성화되기 때문에 작성자분이 이야기하시는 불편감이 생길 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.14
0
0

록소프로펜과 타이레놀 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.록소프로펜은 NSAIDs 계열의 소염진통제이고 타이레놀과 함께 복용이 가능합니다. 저희도 진통이나 해열 목적으로 한개의 약 효과가 충분하지 않을때 함께 처방하는 경우가 많은 약들입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.14
0
0

코로나 수액이 따로 있나요? 수액 후 모유수유 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나 수액이 따로 있지 않습니다. 영양제라고 표현하시지만 수액에 비타민을 섞어서 주는 경우가 대부분인데 사실 코로나나 감기같은 질환을 낫게 해주는 효과가 있지는 않습니다. 아주 미미하게 면역력을 촉진해준다는 이유로 처방을 하기도 하는데 우리나라에서만 이렇게 사용되고 있습니다. 비타민과 수액을 맞으셔도 모유수유 하시는건 상관 없습니다. 수액에는 수분과 전해질만 들어있고 비타민은 우리가 음식으로도 섭취하는 영양분이며 특별한 약품이 아니기 때문입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.14
5.0
1명 평가
0
0

발목이 약한데 따로 단련할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.발목이 약하다고 표현하셨는데 어떤 증상이나 어떤 이유로 이렇게 표현하신건가요?자주 접지르셔서 그런건가요? 아니면 통증이 있으신건가요?발목을 잘 접지르는 경우에 이전에 발목 인대 염좌가 반복되면서 인대의 기능이 떨어져서 만성 발목 불안정성이 생긴 상황일 수 있습니다. 이 경우에 발목을 외번시키는 근육인 peroneus longus, brevis 근육을 강화하는 운동을 해주시는게 도움이 되며 고유위치감각운동이라고 해서 내 발목이 돌아가는걸 내 힘으로 잡아주는 훈련을 해주시면 큰 도움이 됩니다. 집에서 할 수 있는 방법은 한발서기 운동으로 처음에는 평지에서 눈을 뜨고 해주시고 익숙해지면 눈을 감고 푹신한 쿠션 위에서 한발서기를 해주시면 고유위치감각훈련이 되겠습니다.6개월정도 이런 재활치료를 하고도 불안정성이 계속되면 수술적인 치료를 고민해보는게 맞습니다. 아래 영상은 위에서 이야기드린 peroneus longus, brevis 근육을 강화하는 운동입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.14
0
0

조금만 허리를 쓰면 왼쪽허리가 아파요
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.디스크가 없다고 이야기해주신 곳에서는 어떤 검사를 해보고 이야기 해주신건가요? MRI 검사 없이는 디스크의 정확한 상태를 파악할 수 없습니다. 염좌는 인대 염좌와 근육 염좌가 있는데 인대는 관절이 과하게 꺽이는 상황이 아니면 다칠 이유가 없고 근육 염좌의 경우 근육을 과하게 사용하지 않으면 생길 이유가 없습니다. 보통 방사통이 없고 하지에 마비가 없는 상태에서 허리에만 통증이 있으면 디스크가 아니다 라고 이야기 해주셨을 수 있습니다. 여기서 이야기하는 디스크는 디스크 탈출증이 없다는 이야기입니다. 하지만, 디스크 손상에서는 디스크 탈출만 있는게 아니고 디스크의 섬유륜만 찢어지는 디스크 내장증도 있으며 이 경우에는 신경뿌리는 영향을 주지 않기 때문에 다리로의 증상은 없고 허리만 통증이 있을 수 있습니다. 디스크 내장증에서는 보통 허리를 굽히면 아프고, 오래 앉거나 오래 서거나, 오래 걸으면 통증이 악화됩니다. 기침을 하거나 재채기를 하면 허리에 통증이 생기며 이때, 요추전만을 만들고 하늘을 쳐다본 상태로 기침을 하면 통증을 줄일 수 있습니다. 오래 허리를 굽혔다가 펴려고 하면 한번에 펴지지 않아서 천천히 펴야하는 discogenic catch 증상이 있으실 수도 있습니다. 지금 상황에서 가장 중요한 치료 원칙은 허리를 절대 굽히지 않는 요추전만 자세의 유지입니다. 하루에 한번도 허리를 굽히지 않는다 생각하고 생활하시기 바랍니다. 머리를 감거나 세수를 할 때도 샤워부스에서 허리를 펴고 씻으시는게 적절합니다. 아래 영상들을 보시면서 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.14
0
0

50대 주부입니다.오십견에 관해 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.우선 석회와 오십견은 별개입니다. 오십견은 동결견이라고도 하며 어깨 가동범위 운동을 꾸준히 해주시는게 치료에서 가장 중요합니다. 내가 잘 움직여지는 범위에서 어깨 관절 가동범위 운동을 해주는게 아니고 제한이 되고 통증이 있는 범위까지 억지로 가동범위를 만들어서 운동을 해주셔야합니다. 운동법들은 요즘 유투브에 워낙 많이 나와있어서 보고 따라하시면 되는데 결국 가장 중요한 포인트는 제한되는 범위까지 관절을 풀어줘야한다는겁니다. 회전근개 힘줄에 생기는 석회는 그 원인이 명확히 밝혀져있지 않습니다. 당뇨가 있는 사람에서 더 호발하는걸로 보고가 되고있고 힘줄에 미세 손상이 생겼다가 회복되는 과정에서 생긴다는 가설도 있습니다. 그렇기 때문에 치료를 받지 않는다고 석회가 더 생길까봐 걱정하실 이유는 전혀 없겠습니다.하나 알아두셔야할건 석회는 녹으면서 통증을 유발합니다. 그래서 통증이 없는 어깨를 우연히 엑스레이를 찍었다가 석회를 발견하는 경우도 많습니다. 석회는 녹으면서 통증을 유발한다는것도 알아두시기 바랍니다. 지금 작성자분에게 필요한건 온찜질과 적극적인 관절가동범위 운동입니다. 이런 치료들은 꼭 야외나 병원에서 시행하지 않으셔도 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.14
0
0

사후피임약 부작용 없음, 정말 그런가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사후피임약은 고용량의 여성호르몬을 한번에 복용하는것이기 때문에 피임법중에서 부작용이 가장 큽니다. 그래서 반드시 어쩔 수 없을때에만 사용하시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.14
0
0

감기몸살에 링거는 어떤 것을 맞는 것이 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.링거라고 표현하시는 수액에는 단순히 수분과 전해질만 들어있습니다. 그래서 수액은 의학적으로는 탈수를 교정하는 목적으로만 사용하는 치료입니다. 간혹 이 수액에 비타민이나 아미노산을 추가해서 영양제라는 이름으로 투여를 하지만 이건 개인적으로 적절하지 않은 처치라고 생각합니다. 아미노산같은 경우는 전혀 도움이 될게 없으며 이런용도로 사용하라고 만든 제품이 아니고 혈중 단백질이 부족한 경우에 사용하는 제품이며 비타민의 경우 비타민 B, 비타민 C 군이 피로를 줄여주거나 면역작용을 조금 도와줄 수 있는건 맞지만 큰 효과는 없겠습니다. 그래서 감기, 몸살에 교과서적으로, 논문에서는 수액, 비타민제를 사용하라는 가이드라인이 없습니다. 외국에서 감긱몸살에 수액과 비타민제를 맞는다고 하면 놀랄겁니다. 수액을 맞는중에 휴식을 취하고, 비타민의 미미한 효과, 수분이 보충되면서 혈액순환의 촉진, 플라시보 효과가 버무러져서 컨디션이 좋아졌다, 안색이 좋아졌다 이렇게 이야기하실 수 있지만 정말 병을 낫게하는 효과가 있지는 않습니다. 그래서 수액치료를 국가에서 건강보험 급여 치료에 포함해주지 않은겁니다. 요즘은 비급여 치료로도 의사들이 영양분의 결핍이 있다고 소견서를 써야 실비보험 인정이 될까말까한 상황입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.14
0
0

덱시부프로펜 해열제 복용 후 성관계 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.덱시부프로펜은 NSAIDs 계열의 소염진통제로 성관계에 미치는 영향이 없습니다. 혹시 어디서 어떤 이야기를 듣거나 자료를 보신건가요?저한테 보여주시면 그 자료가 근거가 있는지 여부를 검증해드리겠습니다. 너무도 흔히 사용하는 약이고 이 약을 처방할 때 성관계와 관련된 주의사항은 따로 드리지 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.14
5.0
1명 평가
0
0

손목, 팔꿈치 퇴행성관절염 장애등급 질문
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.진찰을 해봐야 정확히 설명드릴 수 있지만 최소 아래 기준의 12번 정도는 적용해볼 수 있지 않을까 싶습니다. 3대 관절은 어깨, 팔꿈치, 손목을 이야기합니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.14
5.0
1명 평가
0
0