크라이오테라피는 어떤 효과가 있는 건가요?

요새 다이어트에 관련된 다양한 방법들을 찾다보니 크라이오테라피라는 것도 나오더라고요.

이미지를 찾아보니 큰 통 안에 들어가서 추위를 견디며 있는 것 같은데, 예전에 운동 선수들이 훈련 후 이걸 하고 있는 걸 본 기억이 있어서 더욱 궁금해지더라고요.

크라이오테라피는 단순 다이어트 효과인지 혹은 다른 효과들이 있는 것인지 알고 싶습니다.