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손가락 관절부위는 햇빛 노출 정도에 따라 색이 균일하지 않을수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.제가 보기에는 햇빛에 노출되어 피부색이 변한건 같은 정도로 변했는데 관절부위라서 피부가 겹쳐지면서 색이 진해가 보이는 상황으로 생각됩니다. 아마 손을 쥐어보면 색이 진하게 보이지 않을겁니다.보실 때 각도에 따라서도 피부색이 더 어둡게 보일 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.28
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사진부분에 대해 궁금한점이 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 보여주신 부분은 주름입니다. 모세혈관은 우리 온몸 구석구석을 빠트리지 않고 모두 분포합니다. 눈으로 보이지 않는 모세혈고나이 훨씬 많습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.28
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스킨 스테플러한 후 머리를 감을 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.머리 감지 않으시는게 맞습니다. 두피는 7-10일정도 스테이플러 제거하는데 시간이 필요하실텐데 제거하실때까지 머리 감지 않은시는게 맞겠습니다. 감으시면 상처 회복을 방해할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.28
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골반이 틀어지면 어떤 운동이 좋은가요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.골반이 틀어진 원인을 찾아야합니다. 술을 먹어서 간이 망가졌는데 술은 끊지않고 간약만 열심히 먹는다고 문제가 절대 해결되지 않습니다. 골반이 틀어지는 원인은 대부분 잘못된 자세때문이고 이로 인해서 디스크 퇴행이 생기면서 자세가 틀어집니다. 즉, 잘못된 자세를 고치고 평소 앉아있을 때 서있을 때 나쁜 자세를 고쳐야 하겠습니다. 물리치료사들중에서 모든 원인을 근육으로 해석하고 짧아진 근육은 스트레칭하고 반대 근육을 강화하면 해결이 된다고 이야기 하는 경우가 많은데 건강한 성인에서 근육이 짧아질 이유는 잘 없습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.28
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지인중에 천식이 있는 지인이 있는데 천식이 생기는 원인과 치료법이 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.천식은 알러지 질환의 일종입니다. 알러지는 우리 면역작용중 일부가 과민하게 반응하여 일반 사람들에게는 반응하지 않아야할 물질에 대해서 반응을 하는 현상입니다. 면역은 병균에만 반응해서 싸워야하는데 꽃가루, 고양이털, 집먼지진드기 이런 물질들에 반응하면서 알러지 반응이 나타나는거죠. 알러지 질환에는 알러지성 비염, 천식, 두드러기를 시작으로 굉장히 다양한 질환들이 포함됩니다. 천식은 알러지 물질에 노출되었을 때 기고나지가 좁아지는 질환입니다. 기관지가 좁아지면 공기가 편하기 폐로 들어갔다 나오는게 방해를 받기 때문에 호흡불편감이 생기게 되고 심하면 사망에까지 이를 수 있습니다. 그래서 치료로 흡입기를 많이 사용하게되며 여기에는 알러지 반응 자체를 억제하는 스테로이드 성분이나 기관지를 확장시키는 벤톨린같은 약제들을 사용하게 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.28
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아직도 키가 1센치씩 크고 있는데요 .
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.이야기하시는것과 같은 건강기능식품들은 사실 저희 의사들도 정확히 알지 못합니다. 저희는 질병을 진단하고 그에 맞는 의약품을 처방하지 이런 건강기능식품에 대해서는 공부하지도 않고 배우지도 않기 때문이죠. 그나마 의학에 대해서 필요한 자료가 있을 때 논문을 찾아보기 때문에 이야기 하시는 건강기능식품에 대해서 아래와 같이 검색을 해봤는데 키성장을 방해한다는 연구 결과는 없었습니다. 하지만, 아슈와간다의 효과 및 안정성에 대해서도 아직 입증이 덜 된 부분이 많은것 같습니다. 2달까지는 복용하는게 안전하다는 논문이 있었지만 그 이상에 대해서는 연구가 더 필요하다는 결과를 이야기 하고 있었습니다. 식사를 잘 하는 건강한 10-20대에서 건강기능식품은 전혀 필요하지 않습니다. 그나마 종합비타민제 하나 정도면 되고 다른 건강기능식품들은 사실 실제 효과에 비해서 너무 과하게 광고되고 판매되고 있는 부분이 큽니다. 저는 아슈와같다라는 제품의 섭취를 권장하지 않습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.28
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허리디스크 환자인데 러닝화는 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.허리디스크가 있을 때 러닝시에 고려할것은 두가지입니다. 발에서의 충격이 허리로 얼마나 전달될것인가 그리고 허리를 얼마나 요추전만을 잘 유지한 상태로 뛰었는가입니다. 쿠션이 좋은 신발이 허리에 충격을 적게 전달시키는게 맞는데 오히려 쿠셔닝이 좋은 러닝화를 신고 뛴 다음날 더 힘들어진 이유는 쿠션이 있는게 허리에 나빠서라기 보다는 뛸 때 허리를 잘 펴고 뛰지 못했거나 러닝의 강도 (속도, 시간)가 너무 강했던건 아닌지 고려해볼 필요가 있겠습니다. 러닝화의 선택보다 허리를 절대로 굽히지 않는 요추전만 자세의 유지가 훨씬 중요하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.28
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사진속 쏙들어간 부분은 골반인가효?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.화살표 아래부위가 장골능이라고 하는 iliac crest이고 그 윗 부분에는 뼈가 없어지면서 움풀 들어가는것처럼 보일 수 있습니다. 골반은 장골능을 포함한 뼈를 이야기하는거고 화살표 부위는 골반은 아니겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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발목 인대, 힘줄이 늘어났는데 약 복용해야하는지 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.소염진통제와 근이완제는 손상된 구조물을 회복시키는 약이 아닙니다. 통증만 줄여주는 용도이기 때문에 통증을 내가 이겨낼 수 있다면 먹지 않으셔도 무방합니다.염증을 줄여야되는게 아니냐 하고 생각하실 수 있는데 팅팅 붓는 정도의 염증이 아니라면 오히려 염증이 있어야 회복 회로가 돌기 때문에 소염제 먹지 않으셔도 됩니다. 염증이라는게 손상된 구조물을 백혈구가 갉아먹고 그 자리에 다시 새 조직이 생겨나는 회복 회로중의 한 과정입니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.27
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사람이 하루동안 밥자체를 아예 안먹고 그냥 두부 몇조각에 고기 한조각 맥주3병에 소주 반에반병 정도 마셨는데 죽을수도있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.평소에 식사를 하던 사람이라면 하루 금식을 한다고 해서 죽을수는 없습니다. 아무것도 먹지 않아도 죽지 않는데 두부 몇조각, 맥주, 소주 이런걸 먹었으면 영양분의 양으로 보면 죽을 수 없습니다. 만약 평소에도 식사를 잘 못하던 상황이고 고령의 마른 사람이라면 탈수때문에 생명에 지장이 생길 가능성이 낮지만 있겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.27
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