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점심 식사 직후에 엎드려서 자면 건강에 안좋을까요?
목과 허리에 주로 악영향이 있겠습니다. 목과 허리는 앞으로 굽히는게 좋지 않습니다. 엎드려서 자다보면 목도 좌우 한쪽으로 과도하게 꺽이기 때문에 엎드려서 잔 후에 목통증이 생기는 경우도 많습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.29
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다리에 쥐가날때 빠르게 풀수있는방법
쥐라는건 근육의 경련입니다. 건강한 사람도 한자세로 근육에 힘을 오래 주고있다보면 쥐가 생길 수 있으며 주로 하체 근육들에서 생깁니다. 병적인 경련은 저나트륨혈증, 저칼슘혈증, 허혈, 디스크탈출같은 신경의 문제로 인해 생깁니다. 쥐가 생긴다면 근육의 긴장을 이완시켜주는 냉찜질, 온찜질, 마사지, 스트레칭이 도움이 되겠습니다. 쥐의 예방은 그 쥐의 원인이 무엇이냐에 따라서 달라지겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.29
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태아도 우나요? 아기가 나오자마자 우는데
아기가 울려면 폐속에 공기가 있어야합니다. 공기가 폐에서 나가는 과정에서 성대가 떨리면서 소리가 나는거죠. 자궁속에 태아는 폐에 공기가 없기 때문에 울 수 없을거라고 생각됩니다. 자궁속에서 태아는 탯줄을 통해서 산소를 공급받다가 출산후에 처음으로 호흡을 시작하면서 폐를 통해 공기를 공급받고 처음으로 울게되겠습니다. 산모의 슬픈 감정이 태아에게 전달되지는 않겠습니다. 스트레스를 받아서 그 호르몬이 혈액을 타고 태아에게 전달될 수는 있겠지만 그 영향이 크지는 않겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.29
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싸이플록신정250 약 문의합니다.
싸이플록신정은 매우 많이 사용되는 ciprofloxacin 성분의 항생제입니다. 아래 그림에 보시듯이 250mg~500mg 하루 두번이 용법이기 때문에 250mg 2알을 하루 두번, 총 1000mg 먹으시는건 적절한 용법입니다.
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24.05.29
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피부관련해서 궁금한점이 있어 질문올려요.
사진에 보여주시는 관절의 움직임에 의해서 피부가 늘어났다 줄어들었다 하면서 생기는 주름입니다. 노화에 의해서 피부의 탄력이 떨어져서 생기는 주름과는 다르기 때문에 전혀 걱정하실 상황이 아니며 지극히 정상적인 모습입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.29
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밥을 먹고나면 바로 변의가 느껴지는데요
위에 음식물이 들어오면 위-대장 반사 (gastro-colic reflex)가 작동해서 대장들이 활발히 움직이고 대변을 보고싶은 느낌이 들게됩니다. 척수손상환자들에서 이 반사를 이용해서 대변훈련을 합니다. 밥을 먹고나서 화장실에 가고싶은게 자연스러운 현상이라는 이야기입니다. 변이 시원하게 나오지 않는건 식이섬유 섭취가 적어서 그럴 수 있으니 채소나 과일을 많이 먹어주시기 바라며 필요시 병원에 방문하시고 식이섬유 역할을 해주는 약들이 있으니 이런 약들을 섭취해보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.29
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수면 중 이를 꽉 깨무는 것과 교감 신경?
자율신경계와 이를 깨무는건 전혀 연관이 없습니다. 말 그대로 자율신경계는 나의 의지와 상관없이 작동하는 교감신경과 부교감 신경을 의미합니다. 이를 깨무는건 masseter muscle 이라고 하는 저작근에 의해서 이루어지며 trigeminal nerve라고 하는 삼차신경에 의해 작동하는데 나의 의지에 의해서 작동하는 신경이지 자율신경이 아닙니다. 수면중 이를 무는 이유에 대해서 명확히 밝혀져있지는 않지만 저작근에 보톡스 주사를 맞아보시는게 해결방법이 될 수 있겠습니다.
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24.05.29
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몸이 세게 흔들렸는데 뇌에 피해가 갈 수 있나요?
이야기하시는 정도의 충격에 의해서 뇌에 손상이 가지 않습니다. 뇌도 뉴런이라는 세포로 이루어져있고 교통사고나 낙상같은 큰 충격이 있어서 이 세포들의 손상이 생길 수 있습니다. 걱정 전혀 하지 않으셔도 되겠습니다.
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24.05.29
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식도염약 먹었는데 정로환 먹어도 될까요?
식도염약, 항우울제로 어떤 약을 복용하고 있으신가요?식도염약으로 많이 쓰는 proton pump inhibitor 제제와 항우울제로 많이 쓰는 SSRI 제제, 정로환 세가지를 조회해보면 병용이 가능하기 때문에 정로환 복용하셔도 되겠습니다.
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24.05.29
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모낭염이 아닐수도 있을까요????
사진으로 병변을 찍어서 보여주셔야 판단이 가능하겠습니다. 하지만 글만 봤을때만 모낭염이 맞을 가능성이 매우 높아 보입니다. 피부 질환은 피부과 전문의들 눈이 제일 정확합니다.
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24.05.29
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