답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목터널증후군은 정중신경이라고 하는 손가락 1, 2, 3번 전체와 4번 손가락의 반을 담당하는 신경에 압박이 생기는 질환입니다. 그래서 해당 손가락에 저림이나 감각저하가 생길 수 있고 심하면 근력저하도 생길 수 있습니다. 주로 근력저하가 생기는 손가락은 첫번째 손가락입니다. 손목의 사용이 많기 때문에 생기는 질환으로 치료는 우선 손목 사용을 줄이고 압박된 신경을 풀어주는 주사를 준다거나 심한경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 그렇게 검사하는게 맞습니다. 물론 먼저 자세하게 검사를 하고 환자에게 동의를 받은 후에 검사를 하는게 맞는데 군대라는 특수한 집단이다보니 그런 상황이 생겼던것 같습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.냉찜질과 온찜질에 대해 이해가 필요합니다. 냉찜질은 염증을 줄여주고 붓기나 통증을 줄여주는 치료방법입니다. 염증은 백혈구가 병균과 싸우면서 생기는 현상인데 이 염증이 너무 심하면 주변의 정상조직까지고 파괴할 수 있습니다. 그래서 편도염에 걸렸을 때도 목의 붓기나 통증이 너무 심한 경우에 냉찜질을 적용할 수 있습니다. 실제로 코로나 감염시에 통증이 너무 시하면 아이스크림을 먹으라고 감염내과 교수님이 방송을 하신적이 있습니다. 하지만 이 냉찜질은 혈액순환을 줄이고 면역반응까지도 떨어트리기 때문에 감염시에는 붓기나 염증이 정말 증상이 심할때만 사용하는게 맞습니다. 온찜질은 혈액순환을 증가시키고 면역반응을 촉진해서 감염을 이겨내는데 도움이 됩니다. 수술후에는 인공적으로 손상된 조직에 염증이 생기는데 (염증이 꼭 면역반응에 의해서만 생기는건 아닙니다.) 이걸 줄이기 위해서 냉찜질을 적용하라고 하신겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.능동적으로 내가 힘을 줘서 운동하는것 보다는 근력 회복에 효과가 덜하지만 근력저하가 심한 경우에 이런 운동기구도 도움이 됩니다. 뇌의 회복을 도와주는것 이외에도 관절이 굳어버리는걸 보호해주는 기능도 있습니다. 아마 앉아서 하는 자전거나 손자전거를 이야기하는것 같습니다. arm restorator라고 하는 기구입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.발가락을 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 추운 환경에 노출된 후에 생긴거라면 동상 초기증상의 가능성이 있습니다. 이런 경우는 따뜻하게 보호만 잘 해주시면 자연 회복이 가능합니다. 혹시나 단순 압박에 의한 신경압박때문에 생긴 감각저하의 가능성도 있기는 합니다. 이 경우도 시간이 오래 걸리겠지만 압박을 줄이고 시간이 지나면 저절로 좋아지겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기는 rhinovirus, coronavirus등 200여종의 바이러스에 의한 상기도 감염을 총칭하는 용어입니다. 이 수많은 바이러스를 다 예방접종할 수 없기 때문에 마스크착용, 손씻기 등의 방법으로 예방하는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아닙니다. 충분히 잘 모를수 있는 부분입니다. 두통은 원인이 다양한데 흔한 원인은 편두통, 긴장성두통, 군발성두통 같은 질환들입니다. 이 경우는 신경과 진료를 보시는게 가장 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.너무 갑자기 뜨겁게 가온하면 오히려 조직에 손상이 생길 수 있습니다. 천천히 가온하는게 맞고 따뜻한 장갑이나 이불로 덮어주시는 정도의 가온방법이 가장 적절합니다. 조금 더 빠르게 가온을 원하신다면40-41도 정도의 물에 담구는 것입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.입속의 점막은 회복력이 굉장히 빠른 조직입니다. 피부를 꼬맸을 때 얼굴은 1주일, 팔다리는 10일에서 2주 정도가 걸리지만 입안 점막은 3-4일이면 붙어버리니까요. 작은 상처는 자연 회복되니 그냥 두셔도 문제 없겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목 어느 부위가 아프신가요? 어떤 자세나 상황에서 주로 아프신가요?손목 통증에도 원인이 여러가지 있습니다. 손목터널증후군, 드퀘르벵씨병, 교차증후군, 각종 힘줄 및 건초염, TFCC 같은 진단명들입니다. 진단마다 주의사항이 다릅니다. 정확한 진단이 내려져야 그에 맞는 처치가 가능합니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진단을 먼저 받으시는게 적절하겠습니다.