성인 하루 칼로리 얼마나 먹어야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.권장되는 하루 칼로리 섭취량의 경우 남자는 2700kcal, 여자는 2000kcal 정도입니다. 하지만, 작업 대사량은 개인마다 활동량이 다르기 때문에 일반적으로 체중이나 키에따라 차이가 납니다.현재 체중이 유지되는 칼로리에서 하루 100kcal 정도씩 줄여나가면서 체중의 변화를 보시는게 적절하겠습니다.
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피부에 기생충? 피지? 같은 게 박혀있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 봐서는 기생충이나 벌레의 가능성은 떨어지고 피부에 박혔다기 보다는 피부에서 빠져나오는 중에 굳어버린게 아닌가 생각이 됩니다. 한번 더 저런 증상이 발생하면 피부과 진료를 보시는게 안전하겠습니다.
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둔부 통증은 어디에서 진료받아야하나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이상근 증후군이나 신경통에 대해서 진료하는 과를 찾아가시면 되겠습니다. 재활의학과, 정형외과, 마취통증의학과를 방문하시는게 적절하다고 생각됩니다.
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고혈압인 사람에게는 고지혈증 기준이 다른건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 고지혈증은 약물을 복용해야하는 기준과 치료 타겟이 가지고 있는 기저질환, 심혈관질환 기왕력에 따라서 달라집니다. 아래 그림을 보시면 조금 더 쉽게 이해하실 수 있을겁니다.
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요오드칼륨 이랑 칼륨 이랑 같은 영양소 인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 이뇨제를 복용중이신가요? 이뇨제중에서 칼륨을 소변으로 빠져나가게 하는 이뇨제가 있습니다. 칼륨을 빠져나가지 않게 보존해주는 이뇨제로 약을 바꾸시는게 더 맞는 방법이라고 생각됩니다. 칼륨이 빠져나가는 이뇨제를 먹으면서 열심히 칼륨을 보충해봐야 밑 빠진 독에 물붓기 입니다. 칼륨을 보충하신다면 보충하지 않아도 되는 요오드가 들어잇는 제품보다는 케이콘틴같은 약을 복용하시는게 맞겠습니다.
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몸에 주기적으로 고름이 고여요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부 질환이 반복되면 피부과를 방문하시고 정확한 진단을 받아보시는게 맞겠습니다. 피지분비를 줄여주는 약을 복용하신다거나 항생제가 필요할 수 있겠습니다.
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조현병 때문에 너무 힘듭니다ㅠㅠ
안녕하세요. 남희성 의사입니다.조현병은 정신건강의학과 진료 및 약물 복용의 도움을 받지 않고는 절대로 해결이 되지 않습니다. 반드시 정신과 진료를 주기적으로 받으시고 약물로 증상을 조절하셔야합니다. 완치가 되는 병이 아니기 때문에 증상이 좋아진것 같다고 진료를 멈추시거나 약을 끊으시면 안됩니다.
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초등5학년 아들이 놀다가 손목이 부러졌는데 어떻게 해야 빨리나을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.손목에 골절이 생겼다면 잘 고정해놓는것 이외에 충분한 휴식, 영양분 공급이 조금 도움이 될 수는 있겠습니다. 뼈가 붙는데는 최소 6-8주 정도 시간이 필요합니다.
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갑상선과 장건강 조언좀 부탁드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.면역력이 약하다거나 감기에 잘 걸린다거나 목이 잘 쉬는것과 갑상선은 연관이 없다고 생각됩니다. 불편하신 부분은 이비인후과 방문하셔서 이상이 있는지 진료를 받아보실 수 있겠고 갑상선의 이상 유무는 내분비내과를 방문하시는게 맞습니다. 설사를 지속적으로 하는 경우에 과민성 대장 증후군이 있거나 염증성 장질환이 있는건 아닌지 소화기 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.
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경계선 지적 지능의 정확한 명칭이 뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.경계선 지적 지능은 정상적인 사람과 지적 장애가 있는 사람의 중간 단계이기 때문에 아직 장애나 진단이라고 보기는 어려워서 이렇게 표현되는겁니다. 고혈압이 있고 정상인이 있으면 고혈압 전단계가 있는것과 비슷한 느낌입니다.
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