허리 디스크 초기 진단 후 주사와 약물치료 만으로 좋아질까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.맞으신 주사는 디스크가 튀어 나온걸 들어가게 하는 주사는 아니고 아마도 스테로이드 주사일 가능성이 높습니다. 디스크가 밖으로 나와서 신경뿌리 주변에 염증을 유발하는데 의학용어로는 radiculitis 하고 하니다. 이 상태를 스테로이드로 줄여주고 통증을 조절하기 위한 용도로 주사를 줍니다. 주사보다 중요한게 허리위생 (올바른 허리 자세, 허리를 굽히지 않는 자세)를 잘 지키는 습관이 되겠습니다. 디스크 질환은 대부분 6개월정도 허리위생을 지키면 알아서 좋아집니다. 좋아지기 까지 통증이 심하기 때문에 그걸 조절하기 위해 주사를 주는거죠. 스테로이드 주사가 맞다면 통증 조절 효과는 길어야 수개월입니다.
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목 디스크에 좋은 운동방법이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.현재 팔로 저리거나 감각저하나 힘이 떨어지는 증상이 없다고 하시면 목을 뒤로 젖히는 운동이 도움이 됩니다. 목을 앞으로 숙이는 자세에서 디스크가 뒤로 빠지기 때문에 목을 항상 곧게 세우는 자세를 취하시고 자주 뒤로 젖혀주시는 자세가 디스크에 도움이 됩니다.서울대 재활의학과 정성근 교수님 영상을 보고 운동을 참고하시면 좋을것 같습니다. https://www.youtube.com/watch?v=S_U_Eml4JiY
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손가락 살점 뜯겼을 때 자가치료로 재생가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진피층을 넘어서 피하지방층까지 침범된 상태로 상처가 남을수는 있겠지만 새살은 돋아나올겁니다. 감염되지 않게 소독을 잘 해주시되 상처부위 주변만 해주시면 되겠습니다. 속살에 소독약이 닿으면 회복이 더뎌집니다. 위에 후시딘, 마데카솔 같은 항생제 연고를 도포해주시면 좋고 (연고를 멸균 면봉으로 발라주시는게 좋습니다.) 그 위에 데일밴드로 이물질이 들어가지 않게 잘 덮어주세요.
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정신과 약 복용한지 오래되어는데?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 약을 먹으시는지 약 이름을 이야기 해주셔야 판단이 가능하겠습니다. 정신과 약의 경우에는 정신과 선생님의 소견을 들어보는게 가장 좋을듯 합니다. 처방해주시는 선생님께 지금 느끼시는 걱정들을 이야기 해보시는게 가장 좋은 방법일것 같습니다.
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꿈에서 깨고 싶지 않아요. 깨는 습관이 들어 버렸어요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 꿈이라는건 REM 수면기에 느낄 수 있는 현상입니다. REM 수면기는 얕은 수면기로 현재 수면질이 좋지 않으신것 같습니다. 꿈에서 깨지 않는 의학적인 방법이 있지는 않습니다. 꿈을 꾸지 않고 깊은 수면을 위해 수면 다원검사가 가능한 신경과를 방문하셔서 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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요도협착 방광협착에 대해서요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.요도협착이 이유없이 생겼을것 같지는 않고 실제로 소변줄이 약해졌다면 전립선비대의 가능성이 있습니다. 30대가 좀 이른 나이긴 하지만 남성에서 가장 흔한 원인입니다.
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다이어트양약을먹는데도살이찌는이유
안녕하세요. 남희성 의사입니다.다이어트약으로 어떤 약을 복용하셨는지 알려주셔야 설명이 가능할 것 같습니다. 식욕을 떨어트려서 과도한 식사 감소로 근육이 많이 빠지신게 아닌가 걱정스럽네요.운동이 힘들더라도 체중을 뺄때는 꼭 적절한 식단과 운동을 병행해야합니다. 건강하게 살을 빼지 않으면 근육이 빠져서 기초대사량이 떨어지고 요요 현상이 오기 쉽습니다.
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멍이 왜 안 없어질까요????
안녕하세요. 남희성 의사입니다.멍이 드신걸 사진으로 찍어서 보여주시면 좋을것 같습니다. 멍이라고 하면 생각하시는것 처럼 이렇게 오래 지속될 수 없습니다. 온찜질이 도움이 될 수 있으니 적용해보시기 바랍니다.
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신경전도검사 정상, 손저림 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.확인할 수 있는 원인들을 다 확인해보신것 같습니다. 증상으로 보면 수근관증후군이 제일 의심스럽고 외래로 오신 상황이면 저도 수근관증후군에 대한 검사를 했을 것 같습니다. 일단은 원인을 찾는 검사를 하기 보다 결국 증상의 원인이 되었던 휴대폰 사용을 줄이고 일상생활을 하면서 조금만 경과관찰을 해보시는게 맞지않나 싶습니다. 만약에 증상이 지속되신다고 하면 대학병원 재활의학과나 신경과를 방문하셔서 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 근전도 검사는 술자의 숙련도가 중요한 검사라 대학병원에서 시행했을 때 조금 더 자세한 결과가 나올 수 있습니다.
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오른쪽 무릎에 연골연화증이 있다고합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.연골연화증의 주 증상은 무릎뼈 뒤쪽면의 통증입니다. 힘이 빠진다거나 주저앉는것 같은 증상은 재활의학과나 정형외과 방문하셔서 진료를 받아보시는게 좋을것 같습니다. 연골연화증이 옮겨다니는 병은 아닙니다.
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