답변 내역

사진으로 흉터를 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겟습니다. 흉터를 옅어지게 만드는 방법은 성형외과에서 흉터조직을 잘라내고 다시 예쁘게 봉합을 하는 방법이 있겠고 이외에 레이저시술이라던가 바르는 더마틱스 울트라 같은 연고가 있겠습니다. 사실 어떤 방법도 상처를 완전히 없앨수는 없고 조금 옅어지게 만든다 수준이어서 흉터의 상태에 따라서 치료 선택이 달라지겠습니다.

가장 근본적인 목통증의 원인이 뭔지를 아셔야겠습니다. 목통증을 유발하는 원인은 개선하지 않고 근육만 풀고있으면 음주때문에 간이 손상되었는데 술은 끊지 않고 간수치 낮추는 약만 열심히 먹는것과 같습니다. 목은 앞으로 숙이기 때문에 디스크도 그렇고 근육의 긴장도 생기는겁니다. 아래 그림을 보시면 목을 앞으로 숙임으로 인해서 토크가 커지게 되고 같은 머리무게라고 하더라도 목뒤 근육에 걸리는 부하가 커지게 됩니다. 그래서 평소 목을 앞으로 숙이지 않는 자세를 교정해주시는게 중요하면 가능하다면 한번도 목을 숙이지 않으시는게 좋습니다. 경추전만 자세를 유지한다고 표현하는데 이러려면 내가 쳐다보는 물체의 높이가 내 눈높이 이상으로 높은것이 좋습니다. 휴대폰, 책, 모니터, 티비를 오랫동안 쳐다보는 경우가 많기 때문에 이 물체들의 높이를 높여주시고 아래에 잇는걸 봐야할때는 눈을 먼저 내리깔아서 보시는게 도움이 되겠습니다. 세번째 그림에서 보듯이 골반과 무릎, 팔꿈치가 90도가 될 수 있게 의자와 책상 높이를 맞춰주시고 허리 흉추, 목 다 편 후에 턱을 위로 들어준다고 생각하시면 좋은 자세가 되겠습니다. 만약 근육의 긴장을 풀어주고싶다면 경추전만을 유지한 상태로 온찜질이나 마사지를 해주시는게 맞겠습니다. 목뒤 근육을 풀려고 스트레칭을 하게되면 목을 앞이나 옆으로 꺽어야하는데 이러면 디스크에 손상이 생길 수 있어서 적절하지 않겠습니다.

저체중, 정상범주체중, 과체중으로 나누었을 때 비만보다는 저체중에서 성인병 발병이 적은게 맞습니다. 성인병은 고혈압, 당뇨, 고지혈증을 이야기하는데 이중에 당뇨, 고지혈증이 에너지 대사와 관련된 질환입니다. 탄수화물과 지방이죠. 물론 마른 사람들중에도 피하지방은 없지만 내장지방만 쌓이고 성인병에 걸리는 경우가 있지만 비만인 사람보다는 훨씬 덜하겠습니다. 성인병을 예방하려면 지방은 적을수록, 근육은 많을수록 좋겠습니다.

아대는 착용하신다고 문제가 되지 않겠습니다. 하지만 사실 부드러운 천으로 된 아대가 도움을 주는 부분도 크지는 않습니다. 무릎의 불안정성을 조금 잡아준다 정도인데 사용하신다고 문제될게 없기 때문에 얼마든지 사용하셔도 되겠습니다. 아직 32세밖에 안되셨는데 무릎에 어떤게 걱정되시는건가요?사항마다 관리 방법이 달라서 구체적으로 어떤게 걱정되시는지 이야기해주시기 바랍니다. 예를 들어서 평소에 한번씩 무릎 어느 부위가 아프다던지 아니면 지금은 아프지 않지만 나이 들어서 골관절염이 생길까봐 걱정된다 뭐 이런식으로 이야기해주시면 다시 답변 달겠습니다.

검진에는 크게 기본검진과 암검진이 있습니다. 기본 검진에는 X-ray, 소변검사, 피검사, 시력검사 등등을 통해서 고혈압, 당뇨, 고지혈증같은 기본적인 만성질환을 주로 확인하기 위해 검사를 하게됩니다. 국가에서 건강검진을 하는 이유는 늦게 병을 확인하게 되었을때 들어갈 의료적 비용이 미리 다량의 검사를 해서 찾았을때 드는 비용보다 많기 때문입니다. 이건 사실 국가적, 사회적인 차원에서 장점을 이야기 드리는거고 검사를 받으시는 개인의 입장에서는 고혈압, 당뇨, 고지혈증같은 만성질환의 경우 얼마나 오래 노출되었는지가 합병증 발병을 결정짓고 이 합병증들이 굉장히 심각한 질환들이기 때문입니다. 가장 대표적으로 뇌졸중, 심근경색같은 혈관계통 질환들이 있으며 이외에도 신장기능저하를 비롯한 대부분의 혈관질환에 영향을 미칩니다. 당뇨의 경우도 막망병증, 말초신경병증, 신장병증을 비롯해서 굉장히 많은 합병증들이 생기기 때문에 미리미리 진단하고 관리를 해주셔야합니다. 평소에 불편한 증상이 있다거나 특별한 가족력이 있는게 아니라면 국가에서 지원해주는 검진만 하시면 되겠습니다. 더 추가로 돈을 지불하고 검진을 시행할 이유가 없겠습니다.

지적장애의 원인이 무엇이냐에 따라 이야기가 달라지겠습니다.후천적이라면 유전되지 읺겠습니다.유전은 유전자 안에 들어있는 정보를 통해서 전달되는거니까요.후천적인건 유전자을 통해 전달되지 않습니다. 

제 눈에는 이상한점이 보이지 않는데 혹시 작성자분은 어떤 부분이 걱정되셔서 질문을 올려주신걸까요?혹시 엄지발가락이 너무 곧게 펴진거 아닌게 생각하신다면 원래 이게 건강한 배열입니다. 작은신발을 신거나 나이가 들면서 압박에 의해서 발가락이 휘게되는겁니다.

이야기하시는 LDL이 너무 낮으면 오히려 좋지 못하다 하는 주장을 하는 경우가 있습니다. 하지만 아직 정설로 받아들여지고있지는 않습니다. 의학은 끊임없이 연구되고 합의하에 가이드라인이 만들어지고 그에 맞는 치료를 하게됩니다. 그런데 LDL이 너무 낮으면 오히려 건강에 좋지 못하다 하는 주장은 아직 정설로 받아들여지고 있지 않은 주장입니다. 실제로 LDL을 적극적으로 조절해야하는 경우에 50 밑으로 떨어트리기도 합니다.

백일해 예방접종의 경우 꼭 특정과에서 한다기보다 내과, 가정의학과, 소아과 이런 병원들중에서 접종약을 가지고있는 병원을 전화로 문의해서 방문하시는게 맞겠습니다. 개인병원에서 잘 찾아지지 않는다면 종합병원에 문의해보시기 바랍니다. 백일해 접종은 소아기에 기본접종으로 이미 다 맞은 상태이고 성인에서 맞는 접종은 부스터샷입니다. 그래서 접종하고 1주일이면 면역효과가 있다고 보셔도 되겠습니다.

자연환경에서도 깨끗한 물은 덩어리가 생기지 않지만 그 안에 뻑뻑한 성분들이 들어있다보면 뭉치고 덩어리를 만들 수 있는걸 생각해보시면 되겠습니다. 그래서 이런 특정 성분의 물질들의 농도가 높아질 수 있는 신체 여러 부위에서 돌이 생길 수 있습니다. 대표적인 예가 신장에서의 결석이 되겠고 담낭안에서 담석, 흔하지 않지만 위에 위석이 생기는 경우도 있습니다. 스님들 화장을 하고나면 사리가 나온다 이런 이야기가 있는데 의학적으로는 이렇게 신체 여러부위에서 생긴 돌을 사리라고 하는것이겠습니다. 돌 자체는 문제가 되지 않는데 이 돌이 간안에서의 배출길이나 담낭의 입구, 담도, 신장의 요로 이런 관을 막으면 문제가 되겠으며 이럴때 적극적인 치료를 하게되겠습니다. 이런 문제가 생기기 전에 일정크기 이상의 돌이 확인이 되면 먼저 제거를 하는 경우도 있겠습니다.